เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน

สนทนาภาษาปืน => หลังแนวยิง => ข้อความที่เริ่มโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 04:52:40 PM



หัวข้อ: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 04:52:40 PM
...วันอาทิตย์ที่ 28 มกรานี้  ผมจะลงแข่งวิ่งมินิมาราธอน 11.55 กม. ในรายการขอนแก่นมาราธอนนานาชาติครับ  เตรียมตัวมาทั้งปี (ปีที่แล้ววิ่ง 4 กม.) แต่พอใกล้แข่งกลับไม่ค่อยสบายมาทั้งเดือน  ไม่ได้ซ้อมตามแผน  ตอนนี้ได้แต่เตรียมตัวเท่าที่จะทำได้

...ขอเสียงเชียร์จากเพื่อนๆ หน่อยสิครับ  เป้าหมายผมขอให้ถึงเส้นชัยในเวลา 1 ชั่วโมง 45 นาที (ประมาณ กม.ละ 9 นาที) ช้ากว่านี้เขาไม่ให้เหรียญ (ที่ระลึก) ครับ แต่อย่างน้อยขอให้วิ่งถึงเส้นชัยก็ยังดี  ไม่รู้จะรอดหรือจะร่วงงานนี้  อิอิ 

http://www.khonkaenmarathon.com/


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มกราคม 24, 2007, 04:55:29 PM
แข่งที่ใหนครับพี่


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: quick-รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 04:56:03 PM
สู้ สู้ ครับพี่coda 

ไม่มีอะไรยากเกินกว่าที่เราจะทำได้ครับ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Virus ที่ มกราคม 24, 2007, 04:56:49 PM
สู้ๆๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 04:56:59 PM
แข่งที่ใหนครับพี่

...มหาวิทยาลัยขอนแก่นครับ  :)

...11.55 กม. วิ่งเลาะในมหา'ลัย  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: 51 ที่ มกราคม 24, 2007, 04:56:59 PM
ฝากใจไปซ้อม ส่งใจไปแข่ง
ชีพจรเต้นแรง...เชียร์คนเก่ง คนไกล....

จากนิ้ว...ที่จิ้มแป้น...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: มะขิ่น ที่ มกราคม 24, 2007, 04:57:56 PM
พี่แก้ว สู้ สู้ ครับ..........

สบายอยู่แล้ว....... ;)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: อั๋น ที่ มกราคม 24, 2007, 05:04:41 PM
สู้ๆ ครับ พี่แก้ว อายุเป็นเพียงตัวเลขครับผม :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 05:05:31 PM
พี่แก้ว สู้ สู้...

พี่แก้ว สู้ สู้...

ส่งใจไปเชียร์คับ...;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: โจ ที่ มกราคม 24, 2007, 05:06:49 PM
สู้ๆครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 24, 2007, 05:08:11 PM
เต็มที่ครับพี่ ;D ;D ;D สู้ สู้


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ตากบ - รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 05:11:14 PM
 ;D ;D ;D ;D ;D เป็นกำลังใจช่วยเชียร์ด้วยคนครับ ;D ;D ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ป - ปั้น-รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 05:12:26 PM
......มาเชียร์ครับ   สิบเอ็ดกิโลแป๊ปเดียวครับ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Dexphet ที่ มกราคม 24, 2007, 05:18:56 PM

อ้างถึง

...มหาวิทยาลัยขอนแก่นครับ :)

...11.55 กม. วิ่งเลาะในมหา'ลัย ;D
อ้างถึง

อิอิอิ....วิ่งเลาะในมหาลัยด้วย พี่แก้วสู้ๆครับ แล้วอย่าลืมเอาเหรียญมาอวดนะครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: โมโม่153 ที่ มกราคม 24, 2007, 05:20:11 PM
ส่งใจไปเชียร์ด้วยคนค่ะ....พี่แก้วสู้ ๆ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Kasalong ที่ มกราคม 24, 2007, 05:20:26 PM
ขอส่งใจเชียร์ ท่าน Coda ครับ  ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: BSW ที่ มกราคม 24, 2007, 05:21:50 PM
เชียร์ครับ.... ;D

(ถ้าจะให้ดี  ใส่สนับเข่าด้วยนะครับ   ป้องกันไว้ก่อนครับพี่ ;D)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ผองพัฒ ที่ มกราคม 24, 2007, 05:22:02 PM
สู้ๆครับพี่ :VOV: :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ทิดเป้า ที่ มกราคม 24, 2007, 05:22:56 PM
 ;)เชียร์ครับพี่...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 05:25:53 PM
เชียร์ครับ.... ;D

(ถ้าจะให้ดี  ใส่สนับเข่าด้วยนะครับ   ป้องกันไว้ก่อนครับพี่ ;D)

...ขอบคุณครับ  เตรียมไว้เหมือนกันครับ  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Tiger wut ที่ มกราคม 24, 2007, 05:27:06 PM
 ;D ส่งใจไปเชียร์ครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: FUFUFUFU ที่ มกราคม 24, 2007, 05:33:50 PM
      สู้ๆครับ
   


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: boon ที่ มกราคม 24, 2007, 05:40:28 PM
ยาลม ยาดม ยาหม่อง ยาลืมนะครับคุณโคด้า
ผมช่วยว่างแผนให้ครับ รับรองว่าคุณโคด้าถึงเส้นชัยแน่ๆ เวลาเร็วกว่ากำหนดด้วย
คุณโคด้าจ้างน้องๆคาโยตี้ มาวิ่งอยู่ข้างหน้าสัก4-5คน รับรองคุณโคด้าวิ่งไม่เหนื่อย
เป็นกำลังใจให้ท่านสวครับ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: วัฒน์ ที่ มกราคม 24, 2007, 05:41:59 PM
  ;) พี่แก้ว...สู้ๆ ขอเป็นกำลังใจให้ ทำเวลาได้ดีกว่าที่คาดหวังไว้ครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ธำรง ที่ มกราคม 24, 2007, 05:48:23 PM
มาเชียร์ด้วยคนครับ....... ;D



หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: big single ที่ มกราคม 24, 2007, 05:49:23 PM
วี๊ด...บึ้ม....สู้ตาย..... ;D

[ไฟล์แนบถูกลบโดยผู้ดำเนินการ]


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Soda...Zaaa ที่ มกราคม 24, 2007, 05:57:09 PM

       
          งานนี้ หนูก็ลงแข่งเหมือนกันค่ะ 

          ประเภทเดียวกันกะพี่แก้วด้วย

          มินิมาราธอน  11.55 กม.    ตั้งเป้าไว้ที่ 1 ชั่วโมง 30 นาทีค่ะ    :VOV:   :VOV:

          อย่าลืมเป็นกำลังให้ด้วยนะคะ

          แล้วเจอกันค่ะ พี่แก้ว    ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: RUGER ที่ มกราคม 24, 2007, 05:59:11 PM
เข้ามาช่วยเชียร์ครับ พี่ ......


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: boon ที่ มกราคม 24, 2007, 06:01:30 PM
          งานนี้ หนูก็ลงแข่งเหมือนกันค่ะ 

          ประเภทเดียวกันกะพี่แก้วด้วย

          มินิมาราธอน  11.55 กม.    ตั้งเป้าไว้ที่ 1 ชั่วโมง 30 นาทีค่ะ       

          อย่าลืมเป็นกำลังให้ด้วยนะคะ

          แล้วเจอกันค่ะ พี่แก้ว  ;D ;D
เป็นกำลังใจให้น้องโซดา1เสียงครับ อย่าทิ้งท่านสวของผมไกลนักนะครับ  เป็นลมขึ้นมาจะได้ช่วยท่านได้


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ป - ปั้น-รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 06:27:17 PM
 ;D  ต้องชนะอย่างเดียวครับพี่แก้ว


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 06:32:40 PM
     
          งานนี้ หนูก็ลงแข่งเหมือนกันค่ะ 
          ประเภทเดียวกันกะพี่แก้วด้วย
          มินิมาราธอน  11.55 กม.    ตั้งเป้าไว้ที่ 1 ชั่วโมง 30 นาทีค่ะ    :VOV:   :VOV:
          อย่าลืมเป็นกำลังให้ด้วยนะคะ
          แล้วเจอกันค่ะ พี่แก้ว    ;D ;D

...ไม่ทราบจะได้พบทักทายกันหรือไม่นะครับ  เห็นว่าจนถึงเมื่อวานนี้มีผู้สมัคร 11.55 กม. ไปแล้ว 3 พันคน   :OO

...ขอให้น้องโซดาวิ่งได้ตามเป้านะครับ  :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ มกราคม 24, 2007, 06:44:49 PM
ระดับนี้แล้วสบายบรื๊อครับ อิอิ

ว่าแต่พี่แก้วลงรุ่น ส.ว. เหรอครับ อิอิ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: บาร์ท รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 06:47:46 PM
เข้ามาเชียร์พี่แก้วครับ :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 06:51:08 PM
ระดับนี้แล้วสบายบรื๊อครับ อิอิ

ว่าแต่พี่แก้วลงรุ่น ส.ว. เหรอครับ อิอิ

...แข่งกับตัวเองครับ  ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: oil ที่ มกราคม 24, 2007, 07:24:50 PM
ฮิ้วๆๆๆๆๆ...กิ๊วๆๆๆๆๆๆๆก๊าบบบบบบบๆๆๆๆๆ....สู้ๆๆว้อย(ครับ)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: SEK ที่ มกราคม 24, 2007, 07:32:56 PM
....อ้อ..ที่แท้ที่ฝึกวิ่งไล่จับรอบเตียงนี่ซ้อมไว้สำหรับงานนี้เอง...อิอิ... ;D


เมื่อวานดูข่าวคุณปู่อายุ 94 ปีวิ่งมินิฯ...เก่งจริงๆ....


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: นาจา™รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 07:35:32 PM

....สู้...ครับพี่....เป็นกำลังใจให้ประสบผลสำเร็จดังหวังครับ  :VOV: :VOV: :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: หลวงริน - รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 07:36:48 PM
       
          งานนี้ หนูก็ลงแข่งเหมือนกันค่ะ 
          ประเภทเดียวกันกะพี่แก้วด้วย
          มินิมาราธอน  11.55 กม.    ตั้งเป้าไว้ที่ 1 ชั่วโมง 30 นาทีค่ะ    :VOV:   :VOV:
          อย่าลืมเป็นกำลังให้ด้วยนะคะ
          แล้วเจอกันค่ะ พี่แก้ว    ;D ;D

...ไม่ทราบจะได้พบทักทายกันหรือไม่นะครับ เห็นว่าคอนนี้มีผู้สมัครรายการนี้ไปแล้ว 3 พันคน :OO

...ขอให้น้องโซดาวิ่งได้ตามเป้านะครับ :VOV:
มองมีแรกนึกว่าตาเป้าลงแข่งด้วย....อิอิ

เชียร์ทั้งคุณแก้วและคุณโซดาซ่าครับ ;) :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 24, 2007, 07:40:45 PM
       
          งานนี้ หนูก็ลงแข่งเหมือนกันค่ะ 
          ประเภทเดียวกันกะพี่แก้วด้วย
          มินิมาราธอน  11.55 กม.    ตั้งเป้าไว้ที่ 1 ชั่วโมง 30 นาทีค่ะ    :VOV:   :VOV:
          อย่าลืมเป็นกำลังให้ด้วยนะคะ
          แล้วเจอกันค่ะ พี่แก้ว    ;D ;D

...ไม่ทราบจะได้พบทักทายกันหรือไม่นะครับ เห็นว่าคอนนี้มีผู้สมัครรายการนี้ไปแล้ว 3 พันคน :OO

...ขอให้น้องโซดาวิ่งได้ตามเป้านะครับ :VOV:
มองมีแรกนึกว่าตาเป้าลงแข่งด้วย....อิอิ

เชียร์ทั้งคุณแก้วและคุณโซดาซ่าครับ ;) :D

...คุณหลวงละก็  เดี๋ยวน้องโซดาตกใจแย่  ;D ;D

...ขอบคุณครับ  :)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: sigsax ที่ มกราคม 24, 2007, 07:41:41 PM
เข้ามาเชียร์พี่  coda ด้วยคนครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 07:45:46 PM
 :D.. สู้.. ซู่ว์ ..ครับ  ๑๑.๕๕  กม. กับเวลา ๑.๔๕ นาที 

        พี่แก้วทำได้สบาย..  น้อยกว่า ๑.๓๐ นาที.. อยู่แล้ว
        แต่ยังไงก็.. เอาแค่ผ่านไว้ก่อน..  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: โทน73 -รักในหลวง- ที่ มกราคม 24, 2007, 07:47:32 PM
ร่วมเป็นแรงใจให้ครับ สู้ สู้  :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: E_mail ที่ มกราคม 24, 2007, 07:47:37 PM
สู้...สู้ครับพี่ ชนะใจตัวเองได้เป็นยอดคน  :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: krudam ที่ มกราคม 24, 2007, 07:54:38 PM
พี่แก้ว..ซู่ว์...ซู่ว์...ครับ ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: mayis ที่ มกราคม 24, 2007, 07:59:19 PM
ลุยเลยครับพี่coda.. :VOV: :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ มกราคม 24, 2007, 08:23:11 PM
สู้ สู้ ครับพี่แก้ว ขอส่งใจไปเชียร์ครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Yo ho ที่ มกราคม 24, 2007, 08:33:50 PM
ให้อีก 1 เสียงเชียร์ครับ    ;)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มกราคม 24, 2007, 08:43:01 PM
ขอส่งใจไปเชียร์ครับ ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: รัตตรา ที่ มกราคม 24, 2007, 08:48:46 PM
เก่งมากเลยครับ...กม.ละเก้านาที  ผมยังวิ่งไม่ได้เลย เพราะเสียวกระดูกขาที่เคยแตก..

เลยใช้มือเดินแทนเท้า แค่สิบแปดเมตร ก็เหนื่อย ฮั่กๆ...แล้ว  สุดยอดเลยครับพี่  เชียร์ครับ...กำลังใจเพียบ..


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: หนานปั๋น ที่ มกราคม 24, 2007, 09:36:47 PM
ตอนแรกกะเข้ามาเชียร์พี่แก้ว แต่อ่านไปอ่านมา เห็นคุณโซดา ร่วมแข่งด้วย



ขอโทษนะครับพี่แก้วผมเชียร์คุณโซดามากกว่าครับ ฮิ ฮิ
สู้ ๆ นะครับคุณโซดา




ล้อเล่นครับขอให้พี่แก้วและคุณโซดาสมหวังชนะตนเองตามที่ตั้งใจไว้ครับ ผมเคยวิ่ง 12 กม. สองชั่วโมงกว่าครับเหนื่อยแทบตายครับ

ตอนนี้กำลังจะมาเล่นทางปั่นจักรยานท่าจะดีครับ เห็นสาว ๆ แถวหมู่บ้านปั่นกันหลายคัน ฮิ ฮิ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: GLOCK 36 ที่ มกราคม 24, 2007, 09:46:19 PM
สู้ สู้ ครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: xiehua dun ที่ มกราคม 24, 2007, 09:53:09 PM
อ.แก้วสู้ๆ
(ไม่ใช้ไม้ยมกหลายตัว กลัวผิดหลักครับ)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: โป้ง*กันบอย - รักในหลวง ที่ มกราคม 24, 2007, 09:54:13 PM
สู้ สู้ ครับพี่แก้ว

ด้วยความเคารพครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: GIM11 ที่ มกราคม 24, 2007, 10:15:26 PM

  เอาใจช่วยครับ..ขอให้ทำได้ตามที่ตั้งใจไว้ครับ..ทั้งพี่ coda และ คุณsoda zaaa.. ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: yuth24 ที่ มกราคม 24, 2007, 10:21:32 PM
ยาลม ยาดม ยาหม่อง ยาลืมนะครับคุณโคด้า
ผมช่วยว่างแผนให้ครับ รับรองว่าคุณโคด้าถึงเส้นชัยแน่ๆ เวลาเร็วกว่ากำหนดด้วย
คุณโคด้าจ้างน้องๆคาโยตี้ มาวิ่งอยู่ข้างหน้าสัก4-5คน รับรองคุณโคด้าวิ่งไม่เหนื่อย
เป็นกำลังใจให้ท่านสวครับ ;D
;D ;D ;D สนับสนุน แบบพี่บุญหนึ่งเสียงครับ สิบกว่าปีก่อนผมวิ่งจากหอสิบเอ็ดไปบึงศรีฐานเกือบทุกเย็นครับ
ไปดูสาวๆ กะนกเป็ดน้ำ  ;D ;D ;D มันต้องมีสิ่งจุงใจครับ เป็นกำลังใจให้ครับ  ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ..GlockGlack.. ที่ มกราคม 24, 2007, 10:43:05 PM
เฉลี่ย กม. ละ 9 นาที  เท่ากับเดินเร็ว  ไหวอยู่แล้วนะครับ  :D

ต้องยกคำขวัญของอดีตนายกฯ ครับ  ;)

"...เราทำได้..."


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: visith ที่ มกราคม 24, 2007, 10:55:20 PM
...Coda...Soda...Zuu..Zaaa....Zuu...Zaaa...
...ส่งแรงใจไปเชียร์....ครับ...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ขุนช้าง-รักในหลวงและสมเด็จพระเทพ ที่ มกราคม 24, 2007, 10:58:16 PM
เอาใจช่วยนะครับ เป็นผมสงสัยมีจุกแน่ๆๆเลย  :~) :~) :~)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Nakin ที่ มกราคม 24, 2007, 11:45:53 PM


                สู้เขานะคะ    ......    ชัยชนะ    อยู่แค่เอื้อมค่ะ       :D



หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: korn ที่ มกราคม 25, 2007, 12:06:00 AM
ฮูเล ฮูเล ฮูเลฮาฮา
ฮูลาฮูลา ฮูลาเฮเฮ
วี๊ดบูมส์
ขอให้สำเร็จตามป้าหมายค่ะ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: แมวบ้า(น) ที่ มกราคม 25, 2007, 01:36:10 AM
โหสุดยอดจริงๆพี่แก้ว ขอส่งแรงเชียร์ครับ ผมเองทั้งๆที่แต่ก่อนเป็นนักวิ่ง เดี๊ยวนี้วิ่งแค่กม.เดียวก็หน้ามืดแล้วครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Τσρ Κσρ รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 02:39:52 AM
เข้ามาเชียร์ด้วยคนครับ วิ่งภายในมหาวิทยาลัย ผมว่าน่าจะทำเวลาดีกว่าวิ่งตามถนนด้านนอกนะครับ
ทิวทัศน์และบรรยากาศข้างทาง จะช่วยให้ไม่รู้สึกเหนื่อยเท่าวิ่งบนถนนหลวง   ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: 454.แคซูล ที่ มกราคม 25, 2007, 03:44:40 AM
                     :)    อยู่ที่ใจครับ    สู้ ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: เทพ กังฟูแพนด้า รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 04:29:54 AM
พี่แก้ว  สู้ สู้ ครับ  ... เต็มที่เลยพี่  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: bigbang ที่ มกราคม 25, 2007, 07:54:23 AM
ส่งใจไปช่วยครับ ไปให้ถึงเส้นชัยครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มกราคม 25, 2007, 07:57:40 AM
พี่แก้วสู้ สู้

พี่แก้วสู้ ตาย

พี่แก้วไว้ ลาย

วี้ดดดดดดดดดดดดดดดดด  บึ้มมมมมม



หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Wrangler 1 ที่ มกราคม 25, 2007, 08:16:29 AM
พี่แก้ว สู้ สู้ ครับ วิ่งตามแผน อย่าตามคนอื่นครับ สู้ สู้....ครับ


วี้ดดดดดดดดดดดดดดดดด บึ้มมมมมม

ขออนุญาตแซวครับ พี่ปู45......ขอแค่ วิ้ดดดดดดดดดดดดดดด วิ้ว อย่างเดียว   ที่ตามมาอะนะ ม่ายอาวก๊าบ  ;D ;D ;D ;D





หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: มะเอ็ม ที่ มกราคม 25, 2007, 08:20:21 AM
เอาใจช่วยครับพี่ของให้เข้าเส้นชัยคนต้นๆครับ..สู้ครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: สหายแป๋ง คนดง ที่ มกราคม 25, 2007, 08:29:33 AM
น่าไปช่วยเชียร์  แต่กลัวมาแล้วเจอสาวมข. ลืมเชียร์พี่แก้ว  เปลี่ยนเป็นส่งใจมาเชียร์แทนแล้วกันนะครับพี่ 
รายการนี้น่าส่งเสี่ยเล็ก  ณ.ต.รุ่งเรือง  ลงแข่งขันด้วยคน


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: BADBOY ที่ มกราคม 25, 2007, 09:12:01 AM
สู้.สู้ สู้.........ขอรับ... :)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: korpat ที่ มกราคม 25, 2007, 09:31:12 AM
สู้ สู้  ครับพี่ 


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ป๊อกแมน ที่ มกราคม 25, 2007, 09:42:14 AM
คุณ CoDa สู้ๆครับ สุดยอดเลย เป็นผมวิ่งได้ สองกิโลก็หอบแล้ว สุดยอดครับ สุดยอด เย้ๆๆ  ถ้าว่างแล้วเดี๋ยวไปเชียร์ครับผม

คุณ CoDa สู้ๆ
คุณ CoDa สู้ๆ
คุณ CoDa สู้ๆ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: wang424 ที่ มกราคม 25, 2007, 10:17:20 AM
คุณ CoDa สู้ๆครับ สุดยอดเลย เป็นผมวิ่งได้ สองกิโลก็หอบแล้ว สุดยอดครับ สุดยอด เย้ๆๆ ถ้าว่างแล้วเดี๋ยวไปเชียร์ครับผม

คุณ CoDa สู้ๆ
คุณ CoDa สู้ๆ
คุณ CoDa สู้ๆ



หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: หนู@เมืองสิงห์™ - รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 10:19:52 AM
มาเป็นกำลังใจให้พี่แก้วครับ .. สู้ๆ  :)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 25, 2007, 10:29:43 AM
พี่แก้ว สู้ สู้ ครับ วิ่งตามแผน อย่าตามคนอื่นครับ สู้ สู้....ครับ

วี้ดดดดดดดดดดดดดดดดด บึ้มมมมมม

ขออนุญาตแซวครับ พี่ปู45......ขอแค่ วิ้ดดดดดดดดดดดดดดด วิ้ว อย่างเดียว   ที่ตามมาอะนะ ม่ายอาวก๊าบ  ;D ;D ;D ;D


...ใช่ครับ  แผนของผมคือพยายามทำเวลาให้น้อยกว่ากิโลละ 9:05 นาที (คำนวณแล้วเวลารวม 1:45:00 พอดี)  แต่น้อยกว่านั้นไม่มากครับ  ไม่งั้นปลายจะหมด อิอิ ไม่ได้ซ้อมเป็นเดือนครับ  งานนี้ประคองอย่างเดียว   :-*

...ผู้จัดมีป้ายบอกระยะทุก 1 กม. ครับ เห็นเขาว่ายังงั้น  นาฬิกา Timex ของผมแสดงค่าเฉลี่ยต่อ lap ได้ครับ  กะว่าเฉลี่ยสัก 8:50 - 8:55 ก็พอ  ขอเหรียญอย่างเดียว  ถ้วยรางวัลไม่เอาครับ  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: neo1 ที่ มกราคม 25, 2007, 10:47:32 AM
ช่วยเชียร์เต็มที่เลยครับพี่   สู้    สู้      สู้    เต็มที่เลยครับ :Dเอาเหรียญรางวัลมาโชว์พี่ๆน้องๆชาว อวป ด้วยนะครับ ;D ;D ;Dด้วยแรงใจแรงเชียร์จากแดนไกล ณ ดินแดนที่เชียงใหม่ ขอให้พี่ประสบความสำเร็จอย่างที่ตั้งใจไว้ด้วยครับ :D :D :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ozero++รักในหลวงมากค่ะ++ ที่ มกราคม 25, 2007, 10:50:25 AM
เอ๊า...เพิ่งเห็นค่ะ แต่ยังทันอยู่ ;D
พี่แก้วสู้ๆนะคะ ยาลม ยาดม ยาหม่อง พร้อมค่ะ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Wrangler 1 ที่ มกราคม 25, 2007, 10:56:09 AM
พี่แก้ว สู้ สู้ ครับ วิ่งตามแผน อย่าตามคนอื่นครับ สู้ สู้....ครับ

วี้ดดดดดดดดดดดดดดดดด บึ้มมมมมม

ขออนุญาตแซวครับ พี่ปู45......ขอแค่ วิ้ดดดดดดดดดดดดดดด วิ้ว อย่างเดียว   ที่ตามมาอะนะ ม่ายอาวก๊าบ  ;D ;D ;D ;D


...ใช่ครับ แผนของผมคือพยายามทำเวลาให้น้อยกว่ากิโลละ 9:05 นาที (คำนวณแล้วเวลารวม 1:45:00 พอดี) แต่น้อยกว่านั้นไม่มากครับ ไม่งั้นปลายจะหมด อิอิ ไม่ได้ซ้อมเป็นเดือนครับ งานนี้ประคองอย่างเดียว :-*

...ผู้จัดมีป้ายบอกระยะทุก 1 กม. ครับ เห็นเขาว่ายังงั้น นาฬิกา Timex ของผมแสดงค่าเฉลี่ยต่อ lap ได้ครับ กะว่าเฉลี่ยสัก 8:50 - 8:55 ก็พอ ขอเหรียญอย่างเดียว ถ้วยรางวัลไม่เอาครับ ;D ;D

มาให้กำลังใจอีกรอบครับ.....วิ่งตามแผน อย่าตามเกมส์คนอื่นครับ จะได้เก็บไว้อัดช่วงปลายๆ เมื่อมั่นใจว่าเกมส์อยู่ในมือ.... สุดท้ายอยู่ที่ใจ แข่งกับตัวเองเเป็นสำคัญ ครับผม  :VOV: :VOV: ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: สีอำพัน-รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 11:05:33 AM
พี่แก้ว สู้ๆครับ ถ้าได้ 1 ในห้าอันดับ มาเชียงราย ผมพาไปร้านที่พี่บุญติดใจครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: aot ที่ มกราคม 25, 2007, 11:21:33 AM
เชียร์พี่แก้วครับ สู้ สู้


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ชายเจษฎ์ ที่ มกราคม 25, 2007, 11:33:33 AM
 ;)พี่แก้วสู้ สู้...
   น้องโซดาสู้ตาย...
   พี่แก้วไว้ลาย...
   น้องโซดาสู้ สู้... ;D ;D ;D

 เอ้า...สาม...สี่... ;)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Soda...Zaaa ที่ มกราคม 25, 2007, 12:03:03 PM
       
          ขอบคุณ ทุกๆท่าน ที่ส่งแรงใจมาเชียร์ นู๋โซดากับพี่แก้ว
          ใครสนใจจะมาร่วมแข่งด้วย   วันนี้ยังสมัครทันอยู่นะคะ  ;D


           ที่จริงหนูไม่ใช่นักวิ่งหรอกค่ะ  แต่ชอบออกกำลังกายทุกวัน (เต้นแอโรบิก)

           รู้สึกว่าการวิ่งมาราธอนเป็นสิ่งที่ท้าทาย  ก็เลยไปซ้อมวิ่งประมาณ 1 อาทิตย์
 
           ลองจับเวลาดู ก็พบว่าน่าจะทำได้  ก็เลยลงสมัครค่ะ 

            งานนี้อยู่ที่ใจค่ะ  แข่งกับตัวเอง   ดูซิ..... จะแกร่งแค่ไหน     :D :D

            NOTHING   IS  IMPOSSIBLE 


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Wrangler 1 ที่ มกราคม 25, 2007, 12:11:11 PM
       
          ขอบคุณ ทุกๆท่าน ที่ส่งแรงใจมาเชียร์ นู๋โซดากับพี่แก้ว
          ใครสนใจจะมาร่วมแข่งด้วย   วันนี้ยังสมัครทันอยู่นะคะ  ;D


           ที่จริงหนูไม่ใช่นักวิ่งหรอกค่ะ  แต่ชอบออกกำลังกายทุกวัน (เต้นแอโรบิก)

           รู้สึกว่าการวิ่งมาราธอนเป็นสิ่งที่ท้าทาย  ก็เลยไปซ้อมวิ่งประมาณ 1 อาทิตย์
 
           ลองจับเวลาดู ก็พบว่าน่าจะทำได้  ก็เลยลงสมัครค่ะ 

            งานนี้อยู่ที่ใจค่ะ  แข่งกับตัวเอง   ดูซิ..... จะแกร่งแค่ไหน     :D :D

            NOTHING   IS  IMPOSSIBLE 

เป็นกำลังใจให้คุณ Soda...Zaaa อีกคน ครับ  ;D ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: visith ที่ มกราคม 25, 2007, 12:11:22 PM
...แข่งเสร็จแล้ว หนูโซดา อย่าลืมพา พี่แก้ว ไปอาบ..น้ำอุ่น อบ..ไอน้ำ นวด..คลายเส้น..ด้วยนะครับ...;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มกราคม 25, 2007, 12:32:40 PM
จะส่งน้องๆม.ขอนแกนไปเชียร์ให้กำลังใจครับี่ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: S.V ที่ มกราคม 25, 2007, 12:35:54 PM
สู้ๆ ครับพี่แก้ว.. ;D

11.55 ก.ม ภายใน 1.45 ช.ม...เอื๊อก :OO


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ozero++รักในหลวงมากค่ะ++ ที่ มกราคม 25, 2007, 12:42:56 PM
อ้าวน้องโซดาลงด้วยเหรอคะ

สู้เค้าน๊าค๊า :DD


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Hybrid Guns ที่ มกราคม 25, 2007, 12:52:24 PM
คุณอา...สู้ สู้....ๆๆๆๆๆ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 12:58:34 PM
 ;Dพี่แก้วสู้ ๆ พี่แก้วสู้ตาย พี่แก้วไว้ลาย สู้ตาย สู้ๆๆๆ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ไพโรจน์ ที่ มกราคม 25, 2007, 01:33:07 PM
ขอให้ประสบความสำเร็จครับพี่


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 25, 2007, 01:41:32 PM
แก้วกับ โซดาก็มีแล้วรอบนี้ ไม่รู้จะมี เหล้า กับน้ำแข็ง ด้วยเปล่า  ;D ;D ;D แต่ งตามแผนครับพี่แก้ว น้องโซดา สู้ สู้


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มกราคม 25, 2007, 01:42:35 PM
สู้ๆ ครับพี่แก้ว.. ;D

11.55 ก.ม ภายใน 1.45 ช.ม...เอื๊อก :OO
ตี๋ถนัด1.30ชั่วโมงใช่มั้ย :D~


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 02:33:14 PM
 :D.. ส่งแรงใจ มาเชียร์ น้องโซดา ซ่า ..
        สู้ . สู้ .. สุดใจ ขาดดิ้น เลยนะครับ.น้อง..   ;D
         


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ARTWORK ที่ มกราคม 25, 2007, 02:41:21 PM
สู้ๆครับ... :D
มาช่วยเป็นกำลังใจให้ครับผม... ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: เพนกวิน ที่ มกราคม 25, 2007, 03:02:12 PM
คิดว่ากำลังถูกไล่ยิงซิครับวิ่งสุดชีวิตเลย  ขอให้ชนะนะครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: K@RN # รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2007, 03:24:49 PM
 :D เอาใจช่วยครัยพี่  :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: glocklover ที่ มกราคม 25, 2007, 04:07:37 PM
สู้ครับ สู้กับตัวเราเอง ขอให้ผ่านน้อยกว่า 1 ชม. 45 นาทีนะครับ  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 28, 2007, 04:17:33 AM
...ขอขอบคุณทุกๆ ท่านสำหรับกำลังใจที่มอบให้   :VOV:   ตอนสายๆ วันนี้กลับมารายงานผลครับ  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มกราคม 28, 2007, 04:30:20 AM
เป็นกำลังใจให้นะครับพี่  ขอให้สำเร็จสมดังตั้งใจไว้


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Narin CZ ที่ มกราคม 28, 2007, 04:31:38 AM
9 นาที ต่อ  กม. อู๊ดๆ ครับ ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: น้าพงษ์...รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2007, 08:05:22 AM
มาเชียร์ด้วยคนครับ พี่แก้ว...สู้ สู้.ครับ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ มกราคม 28, 2007, 08:24:21 AM
ขอให้สมความตั้งใจนะครับ

สู้  สู้ เท่านั้น จึงจะชนะ

นะโม โพธิสัตโต อคันติมายะ  เพี้ยง.... ขอให้สมความตั้งใจครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: neo1 ที่ มกราคม 28, 2007, 03:52:33 PM
มารอดูผลงานด้วยครับพี่codaไม่ว่าผลจะออกมาเป็นเช่นใดก็ขอเป็นกำลังใจให้เสมอครับ ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Soda...Zaaa ที่ มกราคม 28, 2007, 07:35:58 PM

        มารายงานผลค่ะ
        ได้เหรียญที่ระลึกมาแล้วจ้า............   ;D ;D ;D

        มินิมาราธอน ระยะทาง 11.55 กม.  หนูทำเวลาได้ 1.40 ช.ม.
        ทำได้ได้เร็วกว่าที่เค้ากำหนดไว้ 5 นาที คือต้องเข้าเส้นชัยภายในเวลา 1.45 ช.ม ไม่งั้นจะไม่ได้เหรียญอ่ะค่ะ (เกือบไม่รอด  อิอิ)

        ที่จริงตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะทำเวลาให้ได้ 1.30 ช.ม.
        แต่ก็ทำไม่ได้ค่ะ  แผ่วช่วงปลาย  ฮือๆๆๆๆๆ   :~) :~) :~)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2007, 07:40:34 PM
 :D. .ยินดีด้วยครับ น้องโซดา ..
                            ทำเวลาได้ขนาดนี้ ก็เก่งมาก แล้วครับ..  :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ มกราคม 28, 2007, 07:45:21 PM
ยินดีด้วยครับ ได้เหรียญแล้ว ถ่ายภาพดูกันหน่อยครับ เพื่อจะได้ร่วมฉลองเหรียญ แห่งความสำเร็จกัน 


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Soda...Zaaa ที่ มกราคม 28, 2007, 07:45:42 PM
       ส่วนรูปเหรียญที่ระลึก  รอดูพรุ่งนี้นะคะ  เพราะหนูเพิ่งจะตื่นนอน ;D

       ตื่นไปวิ่งตั้งแต่ 5.30 น. 
       กลับมาหลับเป็นตายเลยค่ะ
       เดินก็แทบจะไม่ไหว เดินขาเป๋ ปวดขาไปหมดเลย  :~) :~) :~)

       แต่ก็สนุกดี และภูมิใจค่ะที่วิ่งได้ถึงเส้นชัย
       ปีหน้าก็คงจะไม่พลาด จะทำสถิติใหม่ให้กับตัวเอง :VOV:   จริงมั๊ยคะพี่แก้ว  ;D ;D ;D

        ขอบคุณทุกๆเสียงเชียร์ค่ะ  :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ มกราคม 28, 2007, 07:50:10 PM
ส่งสารนักวิ่งสาว จัง

พูดไปแล้ว ผมนวดเก่งนะครับ นวดให้นักกีฬา ฟุตบอลประจำ เห็นผมเป็นต้องวิ่งมาให้นวดประจำ ........(ติดใจฝีมือมั่ง  ฮิ ฮิ)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 28, 2007, 08:08:35 PM
...รายงานผลครับ  ความตั้งใจของผมคือใช้เวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง 45 นาที สำหรับระยะ 11.550 กม. หรือเฉลี่ย กม. ละ 9:05 นาที

...นอนสี่ทุ่มตื่นตีสามครึ่ง  กินอาหารเช้าแล้วออกจากบ้านตีสี่ครึ่งพร้อมคณะ เดินทางถึง มข. ตีห้าครึ่งกว่าๆ เช็คอินเข้าแถวรอปล่อยตัวหกโมงเช้า  ปล่อยตัวหกโมงสิบห้านาที  วิ่งออกมาแล้วอากาศค่อนข้างเย็นมาก  ก้าวขาไม่ค่อยออกเลย  สงสัยจะยืนนานจนเครื่องเย็น  :OO

...อิอิ  กิโลเมตรแรกออกจาก มข. เลี้ยวซ้ายถนนศรีจันทร์ ขึ้นมอ เอ๊ย! ขึ้นเนินตลอดครับ  ใช้เวลามากเลย 9:37.87 อ้าวต้องเร่งสักหน่อย  แต่อย่าเร่งมาก  เลี้ยวซ้ายเข้ามิตรภาพ  :-\

...กิโลเมตรที่ 2 เวลาดีขึ้นมา 9:10.26 แต่เฉลี่ยแล้วยังบาน  เร่งอีกนิดข้างหน้าลงมอ  :)

...กม.ที่ 3 ค่อยยังชั่วเวลาดีขึ้นอีกนิด 8:58.87 แต่ข้างหน้านั่นมันมออีกแล้วนี่หว่า  :OO

...กม.ที่ 4 เวลามากตามคาด 9:14.59 เวลาเฉลี่ยยังเกินไปจมหู มอนี้มันยาวจริงวุ้ย  ยังไม่หมดเลย  :-\

...กม.ที่ 5 บานออกไปอีก 9:26.52   ::)

...กม.ที่ 6 เวลายิ่งหนักเข้าไปอีก 9:31.81 :P :P นึกในใจว่าป้ายบอกระยะมันมั่วหรือเปล่าเนี่ย  ;D ;D

...กม.ที่ 7 ตอนนี้กลับเข้ามาวิ่งใน มข. แล้ว  มีสาวๆ มาร้องเชียร์ สว. เป็นระยะ  น้ำท่าที่เขาจัดให้  ไม่แวะกินมันแล้ว เสียเวลา วิ่งอย่างเดียวเถอะ  ทำได้ 8:57.97 เอาวะ  8)

...กม.ที่ 8 เริ่มเจ็บฝ่าเท้าซ้าย  หลังเท้าขวา  :-\ วิ่งประคองไว้ก่อน 9:03.46  ;)

...กม.ที่ 9 ลองเร่งอีกหน่อยซิสังขารจะว่ายังไง  8:54.92 :VOV:

...กม.ที่ 10 พยายามรักษาความเร็ว  แต่มันไม่เร็วเลยวุ้ย 9:11.11 เวลาเฉลี่ยก็ดึงไม่ลง  มันทำท่าจะไม่ทันนะเนี่ย  เออช่างมันรีบวิ่งไปเถอะ  >:(

...พอพ้น กม.ที่ 10 มีป้ายบอก "อีก 1 กม." "อีก 800 เมตร" "อีก....เมตร" เหลือบมองนาฬิกา คิดเลขอย่างรวดเร็ว อ้าวยังทันนี่นา  ::)  พยายามเร่ง  ไม่เหนื่อยแต่เจ็บเท้ากับกล้ามเนื้อหลังเข่าขวา  แข็งใจรักษาความเร็วไว้  เหลืออีก 200 เมตร 100 เมตร เส้นชัยอยู่ข้างหน้า ป้ายเวลาบอก 1:43:xx อิอิ สบายแล้ววุ้ย  ;D ;D

...เข้าเส้นชัยทำเวลาได้ 1:43.55 ครับ คนอื่นอาจคิดว่าง่าย  แต่สำหรับตัวผมเองก็ไม่ได้เป็นนักกีฬาตัวจริงสักเท่าไร  แถมยังขาดซ้อม  สำหรับสิ่งที่ทำได้ถือว่าพอใจและภูมิใจแล้ว  แล้วจะถ่ายรูปเหรียญรางวัลมาให้ดูนะครับ

...ขอบคุณแรงเชียร์จากเพื่อนๆ ทุกท่าน  ปีหน้าผมจะทำให้ดีกว่านี้  สัก 1:35 ไม่รู้จะไหวหรือเปล่า  แต่ก่อนอื่นต้องจัดการอาการบาดเจ็บให้เรียบร้อยก่อนครับ  ::) ;D

...อ้อ อยากเล่าอีกนิดว่า เหตุผลที่ผมวิ่งเพราะทีแรกต้องการฟิตร่างกายให้แข็งแรงพอจะไปแข่ง IPSC แต่พอวิ่งๆ ไปแล้วมันสนุก  ลองลงแข่งมินิฯ เพราะมันท้าทายดี  อยากเชิญชวนเพื่อนๆ มาวิ่งออกกำลังกายกันครับ  :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ มกราคม 28, 2007, 08:12:08 PM
สมความตั้งใจ  ยินดีด้วยครับ คุณ coda


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 28, 2007, 08:13:03 PM

        มารายงานผลค่ะ
        ได้เหรียญที่ระลึกมาแล้วจ้า............   ;D ;D ;D

        มินิมาราธอน ระยะทาง 11.55 กม.  หนูทำเวลาได้ 1.40 ช.ม.
        ทำได้ได้เร็วกว่าที่เค้ากำหนดไว้ 5 นาที คือต้องเข้าเส้นชัยภายในเวลา 1.45 ช.ม ไม่งั้นจะไม่ได้เหรียญอ่ะค่ะ (เกือบไม่รอด  อิอิ)

        ที่จริงตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะทำเวลาให้ได้ 1.30 ช.ม.
        แต่ก็ทำไม่ได้ค่ะ  แผ่วช่วงปลาย  ฮือๆๆๆๆๆ   :~) :~) :~)

...เห็นหลังไวๆ  แต่ไม่รู้คนไหนครับ  ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2007, 08:13:20 PM
 :D.. บรรดา  สว.ในเวป ก็ได้ตัวแทนแล้ว.  ;D
        ยินดีด้วยครับ พี่แก้ว..  :D  


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Iron ที่ มกราคม 28, 2007, 08:15:40 PM
.


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ มกราคม 28, 2007, 09:30:04 PM
เยี่ยมครับพี่(http://i122.photobucket.com/albums/o241/jo_rpg/great.gif).................................(http://i122.photobucket.com/albums/o241/jo_rpg/eusa_clap.gif)(http://i122.photobucket.com/albums/o241/jo_rpg/eusa_clap.gif)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: neo1 ที่ มกราคม 28, 2007, 09:42:11 PM
ขอแสดงความยินดีกับ  คุณcoda และ  คุณsoda zaaa ด้วยนะครับ ;D ;D 


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ทิดเป้า ที่ มกราคม 28, 2007, 09:47:47 PM
 ;Dเยี่ยมครับพี่ ...
 :Pผม...แค่วิ่งไปดับไฟไหม้ป่า ที่หนองใหญ่....ไม่กี่ร้อยเมตร...ถึงกับหน้ามืด..ลมออกหูวื้งๆ...หิ่งห้อยตัวเท่าลูกมะพร้าว


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Τσρ Κσρ รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2007, 10:01:26 PM
แสดงความยินดีกับพี่แก้วและคุณโซดาด้วยครับ
รอชื่มชมรูปเหรียญรางวัลนะครับ   ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: รัตตรา ที่ มกราคม 28, 2007, 10:07:53 PM
เข้ามาตามผลครับ  ...เก่งจริงๆครับ ยังฟิต แค่วิ่งถึงก็เก่งแล้วนี่ยังทำเวลาได้อีก เป็นผมน่ะหล่นไปตั้งแต่ร้อยเมตรแรกแล้ว..

        เยี่ยมจริงๆ...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 28, 2007, 10:21:22 PM
:D.. บรรดา  สว.ในเวป ก็ได้ตัวแทนแล้ว.  ;D
        ยินดีด้วยครับ พี่แก้ว..  :D  

....ขอบคุณครับคุณ Ro@d และเพื่อนๆ ทุกท่านครับ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: หนานปั๋น ที่ มกราคม 28, 2007, 10:29:26 PM
ยินดีด้วยกับความสำเร็จของพี้แก้ว และ น้องโซดาซ่าส์ครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Narin CZ ที่ มกราคม 29, 2007, 05:39:59 AM
เย้..........ทำเอาผู้เฒ่าหลายๆคนฮึดขึ้นมาเลยครับ...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Choltit ที่ มกราคม 29, 2007, 06:22:11 AM
พี่ coda ใส่รองเท้าอะไรวิ่งครับ ?


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ลานดาว ที่ มกราคม 29, 2007, 07:13:33 AM
ยินดีด้วยครับ ได้เหรียญแล้ว ถ่ายภาพดูกันหน่อยครับ เพื่อจะได้ร่วมฉลองเหรียญ แห่งความสำเร็จกัน

ดีใจด้วยค่ะ... ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ธำรง ที่ มกราคม 29, 2007, 07:44:13 AM
ท่านcodaเยี่ยมครับ....มีการออม..มาเร่งช่วงท้ายได้อีก  ;)
แสดงว่ากำลังเหลือเฟือ.....คราวหน้าเชียร์ให้ลงฮาล์ฟมาราธอนเลยครับ  :)





หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: visith ที่ มกราคม 29, 2007, 08:37:33 AM
...ยินดีกะ พี่แก้ว และ น้อง โซดา ด้วยครับ...ว่าแต่พี่เรา ตอนนี้เดินเหินเป็นปกติแล้วยังครับ...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มกราคม 29, 2007, 08:47:00 AM
สุดยอดทั้งสองท่านเลยครับ แฟ้มบุคลขอปรมมือให้ ;D

[ไฟล์แนบถูกลบโดยผู้ดำเนินการ]


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 08:56:50 AM
พี่ coda ใส่รองเท้าอะไรวิ่งครับ ?

...ปกติใช้ Nike ครับ รุ่นธรรมดาๆ ไม่แพง  แต่มันพังก่อนแข่ง  เลยใช้ Asics แบบมี Gel รองรับแรงกระแทกดี  แต่ที่ผมเจ็บฝ่าเท้าซ้ายสงสัยว่าช่วงนิ้วมันกว้างไปหน่อยครับ  :-\

...ได้เวลาเสียเงินซื้อรองเท้าอีกแล้ว  ::)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: RUGER ที่ มกราคม 29, 2007, 09:08:57 AM
  ยินดีกับพี่แก้ว และ ท่านโซดาฯ ด้วยครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ช่าง...ตู่.... ที่ มกราคม 29, 2007, 09:14:28 AM
ยินดีด้วยครับ....


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ป๊อกแมน ที่ มกราคม 29, 2007, 09:54:00 AM
คุณพี่แก้วเยีี่ยมมากๆ(ขออนุญาตเรียกตามพี่ๆเค้าครับ)  ผมวิ่งได้ไม่กี่ร้อยเมตร ก็ก้าวขาไม่ออกแล้ว หอบหน้ามืด    เห็นพี่แก้วแข็งแรงอย่างนี้ ทำให้ผมรู้สึกอยากฟิตร่างกายขึ้นมาบ้างแล้วครับ     เยี่ยมมากๆครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ozero++รักในหลวงมากค่ะ++ ที่ มกราคม 29, 2007, 10:00:07 AM
อิอิ...สว ท่านนี้สู้จริงๆค่ะ ;D
เก่งมากๆเลยค่า เป็นโอคงหาร้านอาหารแวะทาน ไม่วิ่งต่อแล้วหล่ะค่ะ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: toygun ที่ มกราคม 29, 2007, 10:08:26 AM
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ แน่มาก เก่งจริงๆ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: naisomchai ที่ มกราคม 29, 2007, 10:11:33 AM
ยินดีด้วยครับ... เย้...

นายสมชายจ๊อกทุกวันเช่นกัน แต่วันละกิโลเดียวเอง... หอบ...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 10:12:41 AM
คุณพี่แก้วเยีี่ยมมากๆ(ขออนุญาตเรียกตามพี่ๆเค้าครับ)  ผมวิ่งได้ไม่กี่ร้อยเมตร ก็ก้าวขาไม่ออกแล้ว หอบหน้ามืด    เห็นพี่แก้วแข็งแรงอย่างนี้ ทำให้ผมรู้สึกอยากฟิตร่างกายขึ้นมาบ้างแล้วครับ     เยี่ยมมากๆครับ

...ตอนผมเริ่มวิ่งใหม่ๆ ก็เป็นเหมือนกันครับ  เหนื่อยมากจนท้อหลายครั้ง  เริ่มจากเดินเร็วก่อนก็ได้ครับ  :-[

...ขอแนะนำท่านที่สนใจการวิ่งและการออกกำลังกายที่นี่ครับ  ใช้เป็นที่ปรึกษาได้เลย  :VOV:

http://www.thairunning.com/


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จันทร์เจ้า ที่ มกราคม 29, 2007, 10:14:20 AM
หนูไม่ได้เข้าเวปตั้งหลายวัน..เข้ามาเชียร์ไม่ทัน..

ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ..พี่แก้ว  :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 10:14:27 AM
อิอิ...สว ท่านนี้สู้จริงๆค่ะ ;D
เก่งมากๆเลยค่า เป็นโอคงหาร้านอาหารแวะทาน ไม่วิ่งต่อแล้วหล่ะค่ะ ;D

...มันเช้ามาก  ร้านอาหารยังไม่เปิดเลยจ้า  มีแต่ร้านที่เขาจัดให้กินฟรี  ที่เส้นชัยนะจ๊ะ  สนใจป่าว  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: โป้ง*กันบอย - รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2007, 10:18:04 AM
แสดงความยินดีกับพี่แก้วและคุณโซดาด้วยครับ



หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จันทร์เจ้า ที่ มกราคม 29, 2007, 10:19:38 AM
หนูไม่ได้เข้าเวปตั้งหลายวัน..เข้ามาเชียร์ไม่ทัน..

ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ..พี่แก้ว :VOV:


ตอนพี่แก้วเริ่มเดินเร็ว ช่วงแรกๆใช่เวลาเดินเท่าไรค่ะ  ::)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Zeus-รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2007, 10:21:57 AM
ยินดีกับพี่แก้วด้วยครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 10:29:30 AM
หนูไม่ได้เข้าเวปตั้งหลายวัน..เข้ามาเชียร์ไม่ทัน..

ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ..พี่แก้ว :VOV:


ตอนพี่แก้วเริ่มเดินเร็ว ช่วงแรกๆใช่เวลาเดินเท่าไรค่ะ  ::)

...ผมเริ่มจากวิ่งเหยาะๆ วิ่งช้าๆ ก้าวสั้นๆ  ช่วงแรกๆ วิ่งประมาณ 10 นาทีก็เหนื่อยแล้วครับ  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ozero++รักในหลวงมากค่ะ++ ที่ มกราคม 29, 2007, 10:36:54 AM
อิอิ...สว ท่านนี้สู้จริงๆค่ะ ;D
เก่งมากๆเลยค่า เป็นโอคงหาร้านอาหารแวะทาน ไม่วิ่งต่อแล้วหล่ะค่ะ ;D

...มันเช้ามาก ร้านอาหารยังไม่เปิดเลยจ้า มีแต่ร้านที่เขาจัดให้กินฟรี ที่เส้นชัยนะจ๊ะ สนใจป่าว ;D ;D

งั้นโอคงต้องมีเป้สะพายอยู่ข้างหลังอ่ะค่ะ ในนั้นจะเปี่ยมไปด้วยขนมขบเคี้ยว ถือว่าเป็นการเติมพลังงานไม่ให้พร่อง :D~


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 29, 2007, 11:03:45 AM
ยอดทั้งสองท่านเลยครับ  ;D ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: นาจา™รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2007, 01:09:57 PM
ยินดีด้วยครับพี่.....เก่งจริงๆครับ....ผมยังไม่กล้าเลย ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Ninja 19 + รักในหลวง + ที่ มกราคม 29, 2007, 01:25:12 PM


........... ;D..ดีใจกับพี่โคด้า ด้วยครับ พี่เก่งจริงๆ ครับ    เป้นผม เกิน 2 กม. คงต้องขึ้นเปล แน่ๆ ....สมันก่อนเป้นนักวิ่งมาราธอน ของโรงเรียน แต่เดี๋ยวนี้ ไม่ได้ออกกำลังเลย พุงออกแล้วครับ.. :~) :~) :~)



หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ป้อมทอง พรานชุมไพร ที่ มกราคม 29, 2007, 01:26:05 PM
 ;D เยี่ยมครับพี่   คนไม่เคยวิ่งสิบกิโล   ไม่รู้หรอกว่าเป็นอย่างไร

      ต้องซ้อมพอควรนะครับ    ถึงจะวิ่งได้ถึง   แล้วรักษาเวลาได้

      สมัยก่อน   ตอนหนุ่ม ๆ    ผมวิ่งทุกวันตอนเช้า  ตี ๕ ถึง ๖ โมงเช้า  สิบกิโลทุกวัน

      ตอนนี้   สองกิโล  ก็หอบแล้ว


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Narin CZ ที่ มกราคม 29, 2007, 01:48:30 PM
อิอิ...สว ท่านนี้สู้จริงๆค่ะ ;D
เก่งมากๆเลยค่า เป็นโอคงหาร้านอาหารแวะทาน ไม่วิ่งต่อแล้วหล่ะค่ะ ;D
มิน่าล่ะ ดูจากรูปแล้วตัวงี้กลม.....เชียว  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Soda...Zaaa ที่ มกราคม 29, 2007, 01:49:11 PM
     
แสดงความยินดีกับพี่แก้วและคุณโซดาด้วยครับ
รอชื่มชมรูปเหรียญรางวัลนะครับ  ;D

ขอบคุณค่ะพี่
เอารูปเหรียญรางวัลมาให้ชมค่ะ
(http://i18.tinypic.com/4h9c51i.jpg)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: boon ที่ มกราคม 29, 2007, 02:10:32 PM
ขอแสดงความยินดีในความสำเร็จกับท่านสวโคด้าและน้องโซดาด้วยคนครับผม :VOV:
(http://i18.tinypic.com/4h9c51i.jpg)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Tiger wut ที่ มกราคม 29, 2007, 02:14:33 PM
ขอแสดงความยินดีในความสำเร็จกับท่านสวโคด้าและน้องโซดาด้วยคนครับผม :VOV:
(http://i18.tinypic.com/4h9c51i.jpg)


 ;D ขอแสดงความยินดีด้วยกันทั้ง ๒ ท่านด้วยครับ ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Soda...Zaaa ที่ มกราคม 29, 2007, 02:19:10 PM

        มารายงานผลค่ะ
        ได้เหรียญที่ระลึกมาแล้วจ้า............   ;D ;D ;D

        มินิมาราธอน ระยะทาง 11.55 กม.  หนูทำเวลาได้ 1.40 ช.ม.
        ทำได้ได้เร็วกว่าที่เค้ากำหนดไว้ 5 นาที คือต้องเข้าเส้นชัยภายในเวลา 1.45 ช.ม ไม่งั้นจะไม่ได้เหรียญอ่ะค่ะ (เกือบไม่รอด  อิอิ)

        ที่จริงตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะทำเวลาให้ได้ 1.30 ช.ม.
        แต่ก็ทำไม่ได้ค่ะ  แผ่วช่วงปลาย  ฮือๆๆๆๆๆ   :~) :~) :~)

...เห็นหลังไวๆ แต่ไม่รู้คนไหนครับ ;D ;D ;D


     ;D ;D ;D ;D
พี่แก้วเข้าเส้นชัยตามหลังหนู 3 นาที
แสดงว่าโดนหนูแซงแถวๆประตูหน้ามอด้านถนนมิตรภาพ แหงๆ

เพราะพี่แก้วมัวแต่มอง สาวๆสัตวแพทย์ น่ารักๆที่มายืนเชียร์
แถมยังมี แตงโมหว๊าน-หวาน มาให้ทานอีก
มัวทานแตงโมจนเพลินรึเปล่าค่ะพี่  ::)  ;D ;D

ส่วนหนู ได้ยินเสียงดนตรีที่เค้าเล่น(ไม่แน่ใจว่าเป็นน้องสัตวแพทย์รึเปล่า)
ฟังแล้ว ทำให้มีแรงฮึดสู้ต่อ  ยอมรับว่าเค้าเล่นดนตรีได้เก่งจริงๆ
บวกกับ ได้ทานแตงโม 1 ชิ้น  เพิ่มพลัง วิ่งต่อได้อีก   ;D ;D ;D
อันนี้ต้องขอบใจน้องๆสัตวแพพย์นะค้า..... :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Army - รักในหลวงครับ ที่ มกราคม 29, 2007, 02:28:38 PM
เพิ่งเห็นกระทู้ เก่งจังเลยครับ วิ่งตั้ง 11 กิโล เป็นผม 2 กิโลก็ไม่ไหวแล้วครับ  :D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Narin CZ ที่ มกราคม 29, 2007, 02:46:15 PM
   
     ;D ;D ;D ;D
พี่แก้วเข้าเส้นชัยตามหลังหนู 3 นาที
แสดงว่าโดนหนูแซงแถวๆประตูหน้ามอด้านถนนมิตรภาพ แหงๆ

เพราะพี่แก้วมัวแต่มอง สาวๆสัตวแพทย์ น่ารักๆที่มายืนเชียร์
แถมยังมี แตงโมหว๊าน-หวาน มาให้ทานอีก
มัวทานแตงโมจนเพลินรึเปล่าค่ะพี่  ::)  ;D ;D

ส่วนหนู ได้ยินเสียงดนตรีที่เค้าเล่น(ไม่แน่ใจว่าเป็นน้องสัตวแพทย์รึเปล่า)
ฟังแล้ว ทำให้มีแรงฮึดสู้ต่อ  ยอมรับว่าเค้าเล่นดนตรีได้เก่งจริงๆ
บวกกับ ได้ทานแตงโม 1 ชิ้น  เพิ่มพลัง วิ่งต่อได้อีก ;D ;D ;D
อันนี้ต้องขอบใจน้องๆสัตวแพพย์นะค้า..... :VOV:
อ้างถึง
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ วันไหนไปขอนแก่นจะขอท้าดวลกินซะหน่อย... ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 03:11:38 PM

        มารายงานผลค่ะ
        ได้เหรียญที่ระลึกมาแล้วจ้า............   ;D ;D ;D

        มินิมาราธอน ระยะทาง 11.55 กม.  หนูทำเวลาได้ 1.40 ช.ม.
        ทำได้ได้เร็วกว่าที่เค้ากำหนดไว้ 5 นาที คือต้องเข้าเส้นชัยภายในเวลา 1.45 ช.ม ไม่งั้นจะไม่ได้เหรียญอ่ะค่ะ (เกือบไม่รอด  อิอิ)

        ที่จริงตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะทำเวลาให้ได้ 1.30 ช.ม.
        แต่ก็ทำไม่ได้ค่ะ  แผ่วช่วงปลาย  ฮือๆๆๆๆๆ   :~) :~) :~)

...เห็นหลังไวๆ แต่ไม่รู้คนไหนครับ ;D ;D ;D


     ;D ;D ;D ;D
พี่แก้วเข้าเส้นชัยตามหลังหนู 3 นาที
แสดงว่าโดนหนูแซงแถวๆประตูหน้ามอด้านถนนมิตรภาพ แหงๆ

เพราะพี่แก้วมัวแต่มอง สาวๆสัตวแพทย์ น่ารักๆที่มายืนเชียร์
แถมยังมี แตงโมหว๊าน-หวาน มาให้ทานอีก
มัวทานแตงโมจนเพลินรึเปล่าค่ะพี่  ::)  ;D ;D

ส่วนหนู ได้ยินเสียงดนตรีที่เค้าเล่น(ไม่แน่ใจว่าเป็นน้องสัตวแพทย์รึเปล่า)
ฟังแล้ว ทำให้มีแรงฮึดสู้ต่อ  ยอมรับว่าเค้าเล่นดนตรีได้เก่งจริงๆ
บวกกับ ได้ทานแตงโม 1 ชิ้น  เพิ่มพลัง วิ่งต่อได้อีก   ;D ;D ;D
อันนี้ต้องขอบใจน้องๆสัตวแพพย์นะค้า..... :VOV:

...ไม่ได้แวะชิมแตงโมครับ  กลัววิ่งไม่ทัน   ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มกราคม 29, 2007, 03:45:17 PM

อ้างถึง

...ไม่ได้แวะชิมแตงโมครับ กลัววิ่งไม่ทัน ;D
อ้างถึง
แต่แวะคุยกับน้องแตงโม ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Dhong ที่ มกราคม 29, 2007, 04:17:03 PM
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ :VOV:......................... :~)พี่แก้วยังแข็งแรงอยู่เลย......................ของผมเดินขึ้นบันไดสักห้าชั้นก้จะตายแล้วครับ :'(


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มกราคม 29, 2007, 04:18:45 PM
พี่แก้วเก่งที่สุดครับ  เราขอเยนให้ท่าน .......... ท่านเก่งจริงๆ ......... ท่านเก่งจริงๆ ........ ท่านเก่งจริงๆ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 04:36:46 PM
พี่แก้วเก่งที่สุดครับ  เราขอเยนให้ท่าน .......... ท่านเก่งจริงๆ ......... ท่านเก่งจริงๆ ........ ท่านเก่งจริงๆ

...อะไรครับคุณปรู  ผมม่ายเข้าจายอ้ะ  ::) ::) ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ทิดเป้า ที่ มกราคม 29, 2007, 04:42:44 PM
พี่แก้วเก่งที่สุดครับ  เราขอเยนให้ท่าน .......... ท่านเก่งจริงๆ ......... ท่านเก่งจริงๆ ........ ท่านเก่งจริงๆ

...อะไรครับคุณปรู ผมม่ายเข้าจายอ้ะ ::) ::) ;D


 ;Dลูกเสือสำรองรุ่นเดอะมาเอง


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: สหายแป๋ง คนดง ที่ มกราคม 29, 2007, 05:12:08 PM
งานหน้าให้พี่เป้าฯ  จัดแข่งเตะปีบระหว่างพี่แก้วกับพี่ปู  ผมเชียร์ทั้งคู่  แข่งเสร็จเลี้ยงผมด้วยนะคร้าบบบบบบบบบ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 05:40:00 PM
งานหน้าให้พี่เป้าฯ  จัดแข่งเตะปีบระหว่างพี่แก้วกับพี่ปู  ผมเชียร์ทั้งคู่  แข่งเสร็จเลี้ยงผมด้วยนะคร้าบบบบบบบบบ

...ยกให้พี่ปรูเขาไปเลยครับ  ผมกลัว .45  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Skynavy ที่ มกราคม 29, 2007, 05:47:54 PM
ขอแสดงความยินดีกับพี่แก้วกับความสำเร็จและความภูมิใจในครั้งนี้ด้วยนะครับ......

ขอแสดงความยินดีกับน้องโซดาด้วยครับ...


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: nick ที่ มกราคม 29, 2007, 06:25:04 PM
เง้อ  เพิ่งเห็นกระทู้ครับ
พี่แก้วแข็งแรงมากนะครับเนี่ย เก่งจริงๆ

เมื่อหนุ่มๆ ผมก็ไปวิ่งแทบทุกรายการที่เป็นฮาฟ
ตอนนี้หมดสภาพแย้วครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 06:50:53 PM
...มีอดีตนักวิ่งหลายท่านครับ  น่าจะกลับมาวิ่งกันใหม่  ;)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ มกราคม 29, 2007, 07:10:41 PM
11 โล........... ตอนนี้ สงสัยเดี้ยงตั้งแต่ 2 โลแรกครับ ..........


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 07:43:14 PM
...มาแล้วครับ  ภาพถ่ายเหรียญรางวัล  อันซ้าย 4 กม. (2006) อันขวา 11.550 กม. (2007)  :VOV:

(http://img237.imageshack.us/img237/5308/2282849rezal2.jpg)

(http://img237.imageshack.us/img237/684/2282850rezle3.jpg)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: แมวบ้า(น) ที่ มกราคม 29, 2007, 07:50:42 PM
ขอแสดงความยินดีด้วยครับพี่แก้ว สุดยอดจริงๆ ผมอยากกลับมาวิ่งบ้างจังเลยครับ พี่แก้วครับถ้ามีงานแบบนี้อีกรบกวนพี่แก้วช่วยแจ้งหน่อยน๊ะครับ อยากไปวิ่งด้วยครับ :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 29, 2007, 07:55:50 PM
ขอแสดงความยินดีด้วยครับพี่แก้ว สุดยอดจริงๆ ผมอยากกลับมาวิ่งบ้างจังเลยครับ พี่แก้วครับถ้ามีงานแบบนี้อีกรบกวนพี่แก้วช่วยแจ้งหน่อยน๊ะครับ อยากไปวิ่งด้วยครับ :VOV:

...ได้เลยครับ  ช่วงนี้มีเป็นกระตั้ก  ปักธงชัย  ร้อยเอ็ด  ดูที่นี่ได้ครับ  :)

http://www.thairunning.com/racing_calendar2007.htm

...ผมเข้าใจว่ารายการแข่งขันจริงๆ มีมากกว่านี้อีก  ;)


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มกราคม 29, 2007, 08:08:37 PM
ผมเคยวิ่งครั้งหลังสุดเมื่อสมัยภูเก็ตประกาศเป็นเมืองพี่เมืองน้องกับ เมืองนีซ Nice

รู้สึกจะฝรั่งเศสนี่และ ตอนนั้นเขารณรงค์ให้ลงชื่อร่วมกันออกกำลังกายกัน

ปรากฎว่าภูเก็ตชนะ มีประชาชนไปร่วมออกกำลังกายมากกว่า

ถึงตอนนี้คงวิ่งไม่ไหวแล้ว  ล่าสุดเล่นจักรยานเสือภูเขาก็ทิ้งมากว่า 3 ปีแล้ว


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ มกราคม 29, 2007, 10:46:56 PM
ผมเคยวิ่งครั้งหลังสุดเมื่อสมัยภูเก็ตประกาศเป็นเมืองพี่เมืองน้องกับ เมืองนีซ Nice

รู้สึกจะฝรั่งเศสนี่และ ตอนนั้นเขารณรงค์ให้ลงชื่อร่วมกันออกกำลังกายกัน

ปรากฎว่าภูเก็ตชนะ มีประชาชนไปร่วมออกกำลังกายมากกว่า

ถึงตอนนี้คงวิ่งไม่ไหวแล้ว ล่าสุดเล่นจักรยานเสือภูเขาก็ทิ้งมากว่า 3 ปีแล้ว

จักรยานน้ำต่อเลยพี่ปู  เสือภูเขา ส่งมาให้ผม ๕๕๕


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: Choltit ที่ มกราคม 30, 2007, 09:31:40 AM
ใครมีรองเท้าวิ่งเจ๋ง ๆ บ้างไหมครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: USP40 ที่ มกราคม 30, 2007, 09:34:15 AM
young at heart ครับพี่แก้ว  สู้เค้าครับ


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จันทร์เจ้า ที่ มกราคม 30, 2007, 09:58:24 AM
NEOTICA  BALM ..หมดไปกี่หลอดแล้วคะ  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 30, 2007, 11:02:43 AM
NEOTICA  BALM ..หมดไปกี่หลอดแล้วคะ  ;D

...อิอิ หลอดเดียวน่าจะเอาอยู่ครับ  เพราะใช้โวลทาเรนด้วย  วันนี้เริ่มเดินเหินปกติแล้วครับ  เมื่อวานยังต้องย่องๆ  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: จันทร์เจ้า ที่ มกราคม 30, 2007, 11:30:35 AM
NEOTICA  BALM ..หมดไปกี่หลอดแล้วคะ  ;D

...อิอิ หลอดเดียวน่าจะเอาอยู่ครับ เพราะใช้โวลทาเรนด้วย วันนี้เริ่มเดินเหินปกติแล้วครับ เมื่อวานยังต้องย่องๆ ;D ;D

เอ..เดินย่อง ๆเพราะปวดกล้ามเนื้อ..หรือแอบออกหนีเที่ยวดึก ๆคะ  ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 30, 2007, 11:54:28 AM
NEOTICA  BALM ..หมดไปกี่หลอดแล้วคะ  ;D

...อิอิ หลอดเดียวน่าจะเอาอยู่ครับ เพราะใช้โวลทาเรนด้วย วันนี้เริ่มเดินเหินปกติแล้วครับ เมื่อวานยังต้องย่องๆ ;D ;D

เอ..เดินย่อง ๆเพราะปวดกล้ามเนื้อ..หรือแอบออกหนีเที่ยวดึก ๆคะ  ;D

...อยู่คนเดียวไม่ต้องหนีเที่ยวครับ  มีแต่ว่าไปเที่ยวแล้วหนีกลับบ้าน   ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มกราคม 30, 2007, 11:56:05 AM
ใครมีรองเท้าวิ่งเจ๋ง ๆ บ้างไหมครับ

...ลองดูรุ่นท๊อปของไนกี้ อาดิดาส อาสิคส์ ครับ  คุณภาพสมราคา  :VOV:


หัวข้อ: Re: ขอเสียงเชียร์
เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 30, 2007, 12:24:10 PM
...มาแล้วครับ ภาพถ่ายเหรียญรางวัล อันซ้าย 4 กม. (2006) อันขวา 11.550 กม. (2007) :VOV:

(http://img237.imageshack.us/img237/5308/2282849rezal2.jpg)

(http://img237.imageshack.us/img237/684/2282850rezle3.jpg)

ลงสัย 40 กิโลคงอีกไม่นาน  ;D ;D ;D