เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน

11 วิธีพิชิต "โรคภูมิแพ้" :VOV:
                                       
1. รักษาอาการของท่านด้วยตนเอง โดยหลีกเลี่ยงสารที่ท่านแพ้ให้มากที่สุด และเมื่อมีอาการมาก ท่านสามารถ เลือกใช้ยาแก้แพ้ที่มีขายทั่วไปด้วยตัวท่านเอง อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ยาดังกล่าวแล้ว อาการไม่ดีขึ้นภายใน 7 วัน ท่านควรจะปรึกษาแพทย์


2. ติดเครื่องปรับอากาศในบ้านของท่าน เครื่องปรับอากาศ จะทำให้อากาศมีความชื้นต่ำลง ซึ่งเป็นสภาวะที่ตัวไร และเชื้อราไม่ชอบ นอกจากนี้ ยังสามารถกรองฝุ่นได้บางส่วน โดยเฉพาะเครื่องปรับอากาศรุ่นใหม่ ที่รวมเอาเครื่องฟอกอากาศ เข้าไปด้วย รวมทั้งยังสามารถป้องกันเกสรดอกไม้และเกสรหญ้าต่างๆที่มีอยู่ภายนอกบ้านได้อีกด้วย


3. ติดตั้งเครื่องฟอกอากาศโดยจะต้องเป็นเครื่องที่มีขนาดใหญ่เพียงพอกับขนาดของห้องและได้มาตรฐาน เครื่องฟอกอากาศที่ไม่ได้มาตรฐานในการกำจัดฝุ่น นอกจากจะไม่ช่วยลดจำนวนฝุ่นที่มีอยู่ในอากาศแล้ว อาจจะเป็นตัวที่ทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายไปทั่วห้องได้อีก ทำให้ผู้ป่วยมีอาการมากขึ้นไปอีก


4. เลือกใช้น้ำยาทำความสะอาดบริเวณที่อับชื้น ที่มีฤทธิ์ในการทำลายเชื้อราผสมอยู่ด้วย เช่น น้ำยาที่มี Clorox เป็นส่วนผสม


5. ไม่ควรเลี้ยงสัตว์เลี้ยงในบ้าน ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรจำกัดบริเวณของสัตว์เลี้ยง ไม่ให้เข้าไปในห้องนอนของผู้ป่วย จำไว้ว่าการให้สัตว์เลี้ยงของท่านเดินผ่านห้องนอนของท่านเพียงหนึ่งครั้ง จะมีสารก่อภูมิแพ้ในห้องของท่าน ในปริมาณเพียงพอที่จะทำให้ท่านมีอาการไปทั้งอาทิตย์


6. ใช้ผ้าปิดปากและจมูกทุกครั้ง เมื่อจำเป็นจะต้องทำความสะอาดบ้านด้วยตนเอง


7. ให้ผู้อื่นทำงานบ้านแทน หรือจ้างคนรับใช้ เพื่อทำความสะอาดบ้าน บางครั้งค่าจ้างทำความสะอาด อาจมีราคาต่ำกว่า ค่ารักษาที่ท่านต้องเสียไป


8. หลีกเลี่ยงการใช้พรมในบ้าน พรมเป็นบ้านหลังใหญ่ที่ตัวไร และเชื้อรา จะมาอาศัยอยู่เป็นจำนวนมาก แม้ว่าจะทำความสะอาดด้วยการนำมาซัก ก็ไม่สามารถกำจัดตัวไรให้หมดไปได้ เนื่องจากความร้อนที่ใช้ไม่สูงพอในการทำลายตัวไร ในทางตรงข้าม กลับจะทำให้พรมมีความชื้นมากขึ้น ถ้าทำให้แห้งไม่ดีพอ และทำให้มีตัวไรและเชื้อรามากขึ้นไปอีก


9. ใช้หมอนที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ แม้ว่าตัวไรจะสามารถอาศัยอยู่ในวัสดุสังเคราะห์ได้เช่นกัน แต่หมอนที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์สามารถนำมาทำความสะอาดด้วยความร้อนที่มีอุณหภูมิที่สูงกว่าหมอนธรรมดา ทำให้สามารถทำลายตัวไรได้ 10.ซักปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนของท่านบ่อยๆในน้ำร้อน นอกจากหมอนแล้ว ตัวไรยังชอบ ที่จะอาศัยอยู่ในปลอกหมอนด้วยเช่นกัน


11.ทำห้องนอนของท่านให้เป็นเขตปลอดสารก่อภูมิแพ้ในกรณีที่ไม่สามารถทำให้ทั้งบ้านเป็นเขตปลอดสารก่อภูมิแพ้ได้ ทั้งนี้เนื่องจาก โดยทั่วไป คนเราจะใช้เวลาอยู่ในห้องนอนมากกว่าห้องอื่นๆ

ลองดูครับ :VOV:

ขอบคุณครับ..ต้องทำตาม

ขอบคุณครับ...........

ได้ประโยชน์มาก  ผมขออนุญาต copy เพื่อส่งให้เพื่อนที่เป็นโรคนี้ครับ
ขอบคุณมาก
ด้วยความเคารพครับ

มีประโยชน์กับใครมีญาติหรือคนรู้จักที่เป็นโรคนี้ รีบนำไปเผยแพร่เลยครับ กุศลแรง

ขอบคุณครับ

ขอบคุณมากครับ...ทุกวันนี้ ผมเปลี่ยนมาใช้ ที่นอนชุดเครื่องนอนแบบใยสังเคราะห์  และติดแอร์ อาการก็ดีขึ้นมาเป็นลำดับ รู้สึกคุ้มค่ากับสิ่งที่ได้ทำลงไป เมื่อก่อน ต้องเข้าโรงบาลเกือบทุกอาทิตย์ ตอนนี้ สบาย ๆ นอกจากไปเจอฝุ่น ข้างนอก หรือเวลาปัด กวาด บ้าน (ตามคำสั่ง) ก็จะเป็นบ้าง...

ขอบคุณมากครับ......

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ....

เรื่องของเรื่อง ผบ.ทบ. ผมเค้าเป็นน่ะครับพี่ปู   เราในฐานะคนสนิทเพื่อผลประโยชน์บ้างบางประการก็ต้องหาข้อมูล ทพยามหาหนทางรักษากันวุ่น 
อย่างนี้นับว่าได้กุศลแรงไหมครับ ..................

ดีมากเลยครับ....ขอบคุณครับ... ;)

;D

ขอบคุณครับ ตอนนี้ผมต้องกินยาแก้แพ้ วันละ 1 เม็ดทุกวันเลยไม่อย่างนั้น จามตลอด

..ขอบคุณสำหรับข้อแนะนำดีดีค่ะ..

ขอบคุณครับ ผมจะเอาไปแนะนำ น้อง ๆ ครับ  น้อง ๆ ผมที่เป็นภูมิแพ้ หลายคน 

สำคัญกว่าทั้งหมดที่กล่าวมาคือ..ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและดูแลรักษาสุขภาพจิตให้ดี
ผมเป็นหอบหืดมาตั้งแต่เด็ก ทรมานพ่อแม่มาก ทุกวันนี้ไม่แพ้มันอีกแล้ว เพราออกกำลังกายสม่ำเสมอมายี่สิบปีแล้ว....ตูไม่แพ้มันอีกต่อไปแล้ว

ผมก็เป็นครับ แต่หายแล้ว เพราะเลิกกินน้ำแข็งหรือน้ำเย็นจัด(ยกเว้นตอนเวลาวิสกี้หากไม่มีน้ำแข็งแล้วมันทำให้ส่วนผสมเพี้ยน)เอิ้กๆ.....

ขอบคุณครับผม
บ้านผมก็เป็นภูมิแพ้กันทั้งบ้านครับ

อย่านอนดึก นอนหัวค่ำ ตื่นก่อนสว่าง ช่วยได้มาก อ้อหากเป็นบ้านไม้ใต้ถุนสูง จะลดเรื่องภูมิแพ้ได้มาก

บริจาคโลหิตปีละครั้ง  2 ครั้ง ช่วยได้มากคับ แต่มีผลข้างเคียงคืออ้วนเหมือนหมูตอนเลย..โฮ

ขอบคุณครับ จะรีบไปทำอย่างด่วนเลยครับ

ผมก็เป็นครับ  อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย และก็ทันทีเลยครับ

ขอบคุณมากครับสำหรับข้อมูลที่ดีๆม่ประโยชน์   :VOV:

 ;D ;D ;Dแล้วถ้าเป็นภูมิแพ้ความขาวล่ะครับ  อิ อิ อิ ::) ::) ::)