เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน

จากการที่ผมซ้อมดรายไฟร์ทุกวันกับปืน 686 ของผมโดยการกริ๊ปปืนสองมือ(ถนัดขวา)  มือขวากำด้ามปืนมือซ้ายกำมือขวาตามปกติ
หลังจากดรายไฟร์แล้วสังเกตุว่านิ้วกลางข้างขวาด้านที่อยู่ติดกับนิ้วชี้เกิดอาการชาตั้งแต่โคนนิ้วถึงปลายนิ้ว  ที่ปลายนิ้วรู้สึกชามากกว่าโคนนิ้วชาอยู่ด้านเดียว  ส่วนด้านที่ติดกับนิ้วนางไม่มีอาการครับ  อาการชาเป็นมาตั้งแต่กลางเดือนที่แล้ว  หลังจากงานแข่งที่ขอนแก่น(25-26 สค. 50) ก็หยุดพักการซ้อมหวังว่านวดตรงส่วนที่ชาทุกวันก็น่าจะหายแต่ก็ไม่หายครับ  เมื่อเช้าได้ไปพบหมอเฉพาะทางเกี่ยวกับอาการชา   ตอนแรกคุณหมอก็ งง ว่าทำไมชาแค่ข้างนิ้วกลางขวาแถมชาด้านข้างติดกับนิ้วชี้  ผมเลยชี้แจงสาเหตุให้คุณหมอทราบ  คุณหมอก็บอกว่าเส้นประสาทของนิ้วคนเราจะอยู่ด้านข้างของนิ้วแต่ละนิ้ว  และการซ้อมดรายไฟร์เป็นเวลานานเกิดการกดทับเส้นประสาทที่ข้างนิ้วกลางซึ่งอยู่ใต้โกร่งไกปืนอีกทั้งยังโดนมือข้างซ้ายมากำมือขวาเพิ่มแรงกดเข้าไปอีกจึงเกิดอาการชาอย่างนี้  คุณหมอก็จ่ายยามาให้รับประทาน+แนะนำว่าให้เอามือแช่น้ำอุ่นและนวดในส่วนที่ชาทุกวันจนกระทั่งหาย  ถ้าหาแล้วก็ควรหลีกเลี่ยงการกดทับเส้นประสาทส่วนนี้  ไม่อย่างนัั้้้้นอาจเกิดอาการชาจนไม่มีความรู้สึก คุณหมอก็บอกอีกว่านี่ยังดีนะที่แค่ชาเหมือนเหน็บชาและหยิกแล้วยังรู้สึกเจ็บ  ผมก็ไม่รู้จะทำยังไงในเมื่อคนมันชอบ+ใจรัก

ส่วนที่ถูกกดทับครับ
(http://img360.imageshack.us/img360/7505/dscf12451zq2.jpg) (http://imageshack.us)


หลังนิ้วกลาง+นิ้วนาง+นิ้วก้อยเป็นรอยช้ำ
(http://img341.imageshack.us/img341/9938/dscf12471th0.jpg) (http://imageshack.us)


ไม่ทราบว่าเพื่อน ๆ พี่ ๆ ในที่นี้มีใครเคยเป็นอย่างผมบ้างรึเปล่าครับ  และถ้าเป็นพี่ๆ จะทำยังไงครับ

 :)   ไม่ใช่เรื่องตลกนะครับ    แต่ก็ต้องยิ้มไปด้วยเวลาอ่านครับ

สงสัยจะกริ๊บแน่นเกินไปรึป่าวครับ

ขอให้หายไวๆนะครับ

อาจจะเป็นอาการ นิ้วล๊อค หรือเปล่าครับ...

http://www.banluanghospital.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=290823

ถึงขนาดต้องไปหาหมอเลยเหรอครับ   ยังไงขอให้หายไวๆ
จะได้มาซ้อมดรายไฟร์ใหม่ทุกๆวัน .. ;D

  ขอบคุณครับ  ก็เป็นได้ครับเพราะตอนซ้อมก่อนแข่งหวังถ้วยมาก  อาจตั้งใจมากเกินไป


ขอบคุณครับสำหรับข้อมูล  แต่นิ้วผมทำงานได้ตามปกติครับ  มีแต่ตอนเช้ากำกำปั้นได้ไม่แน่นครับ

   ขอบคุณครับที่เป็นห่วง

ผมนึกว่าปืนเป็นอะไร เชื่อแล้วครับว่าซ้อมบ่อยจริง ๆ

 ;D ;D  นึกว่าปืนมีปัญหา...ขอให้หายเร็วๆครับ   ;D ;D

มือเจ็บแลกกะที่๒---คุ้มแสนคุ้ม--ขอให้หายเร็วๆครับ

   ขอบคุณครับ ;D ;D  เป็นกังวลกลัวจะยิงไม่ได้อีกครับ :D :D :D  หูฟังกำลังกัดแผ่นปริ้นท์อยู่นะครับเฮียถ้าสำเร็จเดี๋ยวกริ๊งกร๊างไปครับ

อย่าช้าหลาย--วัยรุ่นน่ะ--เข้าจายหมาย--อิๆๆๆ

  โอเซ...พ่อใหญ่ศร ;D ;D

ถึงว่า..ซ้อมมากขนาดนี้ถึงได้เก่ง.. ;D

ผมมีเพื่อเนเป็นแบบคุณเลยครับ แต่ซ้อมกอล์ฟมากเกินไป หาหมอบอกว่านิ้วมันล๊อคครับ อาการเดียวเลยครับมีรอยคล้ายๆกับช้ำแล้วก็กางนิ้วไม่ค่อยออกเหมือนเกร็งๆ ยังไงหายไวๆละกันครับผม ซ้อมหนักจริงๆ

ขอบคุณครับ  แต่นิ้วผมยังงอ-ยึดได้ปกติและใช้งานได้ดีอยู่ครับ  ภาพที่ถ่ายออกมาทำท่าประมาณกำลังกริ๊ปปืนครับ

ผมไม่ชาทั้งนิ้ว ชาเฉพาะบริเวณข้อนิ้วกลางกลาง ที่ติดกับโกร่งไกเท่านั้น

ไม่น่าจะเป็นนิ้วล็อคครับ...

น่าจะเกิดจากเส้นประสาทส่วนปลายถูกกดครับ...

หวังว่าจะหายโดยเร็วครับ...:)

นายสมชายก็เคยเป็นครับ แต่ไม่ถึงขนาดนี้... ฮา

นายสมชายโดนเมนสปริงเฮ้าซิ่งของ 1911 กัดส้นมือจนพอง ก็ปล่อยให้มันพองจนยุบเป็นหนังแข็งๆอยู่บนมือเพิ่มขึ้นมาอีกชั้นหนึ่ง... พอยิงแห้งต่อ ลายเช็คเกอร์มันก็กัดซ้ำอีก จนพองแล้วยุบ ยุบแล้วพองจนมือด้านเหมือนมือคนจับจอบจับเสียมครับ... ฮา

พูดเรื่องการกำด้ามเนี่ย... ยังขอบคุณมิรู้หายเรื่องกระทู้วิธีกำด้ามแบบนักกีฬา IPSC, กระทู้พี่บุญสอนยิงปืนในทะเลทราย, และกระทู้คุณนายใหม่สอนกำด้ามปืน...

ถ้าไม่ได้วิธีกำด้ามแบบเอานิ้วโป้งชี้เป้ากำปืนให้ได้เหมือนเรากำไม้สอยมะม่วงเนี่ย... ป่านนี้นายสมชายคงงมโข่งอยู่อย่างเดิมอีกนาน... ฮา

อาการปกติ....ของมือลูกโม่ที่ยิงระบบดับเบิลครับ.... ;)

ตอนเริ่มชาก็ตรงนี้แหละครับพี่

รับทราบครับพี่ นึกว่าไม่มีใครเป็นเหมือนผม  ขอบคุณครับ ;D ;D ;D

งั้นคงต้องดรายไฟร์แล้วพัก
ดราย ๕ นาที พัก​ ๕ นาทีน่าจะโอเค

  ครับพี่ ผมซ้อมทีละ 10 ชุด แล้วพัก อาจจะต้องเหลือ 3-5 ชุดแล้วพักมานวดนิ้ว :D

แนะนำออกกำลังกายกล้ามเนิ้อส่วนอื่นประกอบการฝึกซ้อมไปด้วยครับ

แนะนำการออกกำลังหรือท่าบริหารเลยก็ดีครับ เดี๋ยวบางคนคิดมากเป็นเรื่องทะลึ่ง  ;D

  ยกดัมเบล 2 Kg+ดันพื้นครับ :D :D

อย่าหักโหมพี่...ขอให้หายไวๆ :)

ผมก็เคยเป็นครับของผมเป็นที่บริเวณข้อนิ้วชี้มือขวาช่วงที่เริ่มฝึกใหม่ๆ
หลังจากนั้นก็หายเดี๋ยวนี้ไม่ชาแล้วครับเพราะมือขวาด้านหมดแล้ว ;D
ขอให้เจ้าของกระทู้หายไวๆนะครับ

   ขอบคุณครับ

  ขอให้หายเร็วๆครับ.. :D

เลิกดราย หันมายิงคน(ในรูป ตัวดำๆ เล็กเท่าลิงแสม)

อาการเส้นประสาทตายจากการกดทับนานๆครับ
ใครเส้นตื้นมีโอกาสเป็นมากกว่า สังเกตุได้ว่าเมื่อใดอวัยวะอยู่ในท่าเดียวนานๆจนชา นั่นคือเกินไปแล้ว เส้นประสาทเริ่มตายแล้ว

ต้องสังเกตุระยะเวลา ว่าท่าจับปืน-ท่ายิงของเราทำได้มากแค่ไหน โดยไม่ชา ... อย่ารอให้เกิดอาการ
เพราะเมื่อเกิดอาการ....แสดงว่าปลายประสาทชำรุดแล้ว

ไม่ต้องห่วงกังวลนัก ร่างกายซ่อมแซมเส้นประสาทได้ แต่เป็นไปอย่างช้าๆเหมือนจิ้งจกหางหลุด หางใหม่ค่อยๆออกมา

ผมเคยฝืนนอนตั้งศอกยิงปืนยาวนานๆทั้งที่รู้สึกชาแต่ไม่พัก .... ผลคือนิ้วกลาง-นางและแขนช่วงนั้นชา-หยิกยังไม่ค่อยรู้สึก
หมอบอกให้เลี่ยงการกระทบซ้ำ อย่าคิดทุกวันให้กังวล และให้ทำใจเย็นๆรอสักสามเดือน
รอจนลืมไปจริงๆ และที่หมอพูดก็ไม่จริง-แค่ปลอบใจ......ไม่ใช่สามเดือนอย่างที่บอก......กว่าจะกลับคืนเป็นปกติจริงๆก็ราว5-6เดือนต่างหาก  :D

หายไวๆนะครับ

สามวันก่อน ทานข้างกลางวันกับคุณธำรง และคุณโชกุน  ผมก็บ่นว่ามีแผลตาปลาขึ้นตามข้อนิ้วสามสี่แผล
พออ่านกระทู้นี้ แล้วนึกได้   ลองจับปืนดู  ก็เลยถึงบางอ้อ
ช่วงนี้ผมต้องปรับแต่งปืนอาร์มสกอร์ 30 กระบอก กับใส่ลำกล้องแมทช์แทนลำกล้องเดิม  และต้องทดลองยิงไปด้วย วันหนึ่ง ๆ ก็หลายร้อยนัด
ถูกกองทัพบกใช้งานให้ยิงปืนจนตาปลาขึ้นมือ   น่าสงสารไหมครับ   ;D

ใช้อันนี้บริหารนิ้วครับ... :D

(http://i143.photobucket.com/albums/r129/NAJAIPSC/imagewrap-1.jpg)

รีบๆรักษาครับพี่สุพินท์ เพิ่งเป็นใช้ยาทาได้...

ทิ้งไว้นานอาจต้องโดนจี้ไฟฟ้าหรือตัดออกครับ... :D

ไม่ทราบว่ากระ ทู้นี้ ยังมีอยู่หรือเปล่าครับ อาสมชาย  ผมหาไม่เจอครับ :~)

 :D

http://www.gunsandgames.com/smf/index.php/topic,41120.0.html

ผมใช้วิธียึดพื้นโดยใช้นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ กับนิ้วกลางแตะพื้น ข้างละ 3 นิ้ว  ไม่ต้องซื้อเครื่องมือครับ   เพียงแต่ต้องทำในห้องทำงาน หรือตอนอยู่ที่บ้าน ขับรถไป บีบไป แบบท่านนาจาไม่ได้  :D

 ;D ;D จขท.หายไวๆ นะครับ  ;D ;D

ผมก็ทำแบบผู้การไ่ม่ได้เหมือนกัน...ไม่สามารถ ;D
แบบกริ๊ปนี้ก็ดีไปอย่างเล่นบริหารนิ้วได้ทุกที่มีโอกาส
โดยเฉพาะก่อนเริ่มปฏิบัติการ..เมื่อถึงเวลาใช้ได้เลย ;D

...แบบนี้ก็ใช้ดีนะครับ  ราคาไม่แพง  ตามร้านเครื่องกีฬามีขายทั่วไปครับ  ;)

(http://www.disabilityaids.info/osc/eshop/images/1377.jpg)

...Gripmaster ของผมโดนนักกีต้าร์ยึดไปแล้ว  ;D

อ้าววว.... ;D นายปิ่นหนอนายปิ่น... ;D ;D

ผมก็ใช้วิธีคล้ายๆผู้การครับ เพราะที่บริหารนิ้วมันอ่อนไปหน่อย เลยต้องใช้วิธียึดพื้นแบบผู้การ แต่ผมใช้ทั้ง 5 นิ้วเลยครับ สามนิ้วผมไม่ไหวครับ  :~)

 ;) ;)ดีใจครับที่ทำให้หลายๆท่านสังเกตุนิ้วมือที่ใช้กำด้ามปืนว่ายังมีสุขภาพดีอยู่รึเปล่า

  หาอย่างอื่นมาบริหารนิ้วซิครับพี่แก้ว ;) ;D

ขอบคุณครับ ;D

ลูกยางที่พี่ coda แนะนำ ใช้ดีมากครับ ตอนที่ผมประสบอุบัติเหตุแขนหักก็ใช้ลูกยางแบบนี้บริหารจนนิ้วและข้อมือหายเกือบเป็นปกติ ส่วนอาการชาอย่างที่ จขกท.กล่าวมาข้างต้นผมไม่เคยเป็นครับ ปัญหาที่ผมเจอคือปลายนิ้วชี้ด้านเพราะ Dry fire แบบ ดับเบิ้ลอย่างที่คุณตูมตามกล่าวมา ขออนุญาตแนะนำ จขกท ที่เป็นนักกีฬารุ่นน้องนะครับว่า "การมุ่งมั่นฝึกซ้อมเป็นสิ่งที่ดีแต่ไม่ควรหักโหม" ครับ. ;D

ขอให้หายไวไวครับ อย่าหักโหม  จะคอยติดตามผลงานและเชียร์ ครับ คุณ Nuy_rc

ในอนาคตต้องแม่นมากเลยครับ ซ้อมขนาดนี้

ถึงว่า...ความสำเร็จไม่ได้มาง่ายๆ....ต้องมากับความเพียร

  รับทราบ-ขอบคุณครับ  ปลายนิ้วชี้ด้านเป็นเหมือนกันครับแกะหนังเล่นไปหลายครั้งแล้ว

ครูฝึกชาวอิสราเอลของผมคนหนึ่ง  ยึดพื้นโดยใช้ปลายนิ้วชี้ ข้างละนิ้ว   เพื่อนของเจ้าตัวเล่าให้ฟังว่า ไม่ต้องใช้ปืนก็ฆ่าคนได้ เคยเห็นหมอนี่ใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้ กระชากเส้นเลือดข้างคอ ออกมาได้เลย

เริ่มปฏิบัติการ  นี่ความหมายเดียวกับ "เริ่มยิง" หรือหมายถึงท่วงท่า อย่างอื่น ๆ ครับ

 :o  :o ไม่อยากนึกภาพตามเลยครับ.. แค่นึกก็เสียวต้นคอเลยครับ  :OO

ขอความรู้หน่อยนะครับ

ตาปลา กับ เนื้อที่แข็งๆด้านๆเนื่องจากการกดทับเสียดสี เป็นเรื่องเดียวกันหรือไม่ครับ

สนับสนุ
อยากทราบเหมือนกัน ว่ามันคือตาปลาหรือหนังด้าน เพราะมันเจ็บๆด้านในลึกๆ หนังหนาใหญ่มากๆ เต็มมือเลย โดนเพื่อนๆล้อว่า
เป็นตาปลา ประจำ ผมก็บอกมันคือหนังด้าน ตกลงมันคือไรกันแน่ครับ พอเอาคัตเตอร์ปาดทิ้ง จับปืนสักพักก็หนาอีก เฉือนทิ้งหนาทีเกือบครึ่ง ซม.  :~)   ตาปลามันอยู่ที่เท้ามะใช่เหรอออ

 :OO หนาเกือบครึ่ง ซ.ม.

 ;D ;D เริ่มยิงครับ

ผิวหนังด้านจากการเสียดสีหรือทำงานหนักทั่วๆไปจะเป็นการหนาตัวของชั้นผิวหนังกำพร้าครับ...

ทิ้งไว้ถ้าหากไม่ใช้งานอย่างเดิมจะนิ่มลงบางลงได้ครับ เมื่อผิวหนังสร้างชั้นใหม่ขึ้นมา...

ส่วนตาปลานั้นมีการอักเสบร่วมด้วย จะลงไปในชั้นลึกกว่าหนังแท้ครับ...

ทิ้งไว้เฉยๆไม่หายครับ... :D

UP

ขอบคุณครับ น้อง nuy_ rc 3d ในกรณีของพี่ เป็นนิ้วล็อก ตอนนี้ยังไม่หายเลย ใกล้จะหายก็ไปยิงอีก เมื่อวาน ไปยิง ปืน m16 เขาไปตั้งศูนย์ ก็เลยลองยิงดู เสียงหนักแน่นมากดังสนั่น

ของผมมีอาการชาเหมือนกันครับ หน้าชา ครับ เวลา เห็นราคา อาวุธปืน ( ขอให้หายไวๆ นะครับ )

เป็นโรคเก๊าท์หรือเปล่า

ผมอิจฉาครับท่านผู้การ

เหน็บ กับ ชา เป็นคนละอย่างนะครับ แต่ใกล้ชิดกันครับ ชาคือไม่รู้สึก ส่วนหน็บคือซ่าซ่าแปล๊บๆบริเวณที่เป็น

การชาเกิดจากเส้นประสาท บริเวณนั้นถูกทำลายหรือถูกทำให้หมดสภาพครับ เส้นประสาทส่วนที่ให้ความรู้สึก สามารถงอกได้วันละ 1 ม.ม. ส่วนเส้นประสาทที่ใช้บังคับกล้ามเนื้อทำงาน งอกใหม่ไม่ได้ครับ
เหน็บเกิดจากเลือดไปเลี้ยงเส้นประสาทบริเวณนั้นไม่พอ ทำให้เส้นประสาทเริ่มเสื่อหรือกำลังจะหมดสภาพไป หากมีเลือดมาเลี้ยงต่อ อาการขอเหน็บก็หายไปได้ การเป็นเหน็บนานๆ จะนำไปสู่การชาได้ครับ

ในกรณีของท่าน จขกท น่าจะเกิดจากการกดทับบริเวณนั้นนานๆครับ ซึ่งนิ้วของเราจะมีเส้นเลือด ดำแดงและเส้นประสาท วิ่งขนานกันไป 2 ข้างของนิ้ว เมื่อเส้นเลือแดงบริเวณนั้นถูกกดนานๆ จึงเกิดอาการเป็นเหน็บได้ครับ การรักษาก็เพียงแค่พัก แช่น้ำอุ่นนวดเบาๆ(เบาๆนะครับ นวดแรงเส้นเลือดช้ำจะเป็นมากขึ้นหรือไม่หาย ) และทานวิตามิน บีรวมก็พอครับ
จริงๆแล้วเส้นประสาทเส้นนี้เป็นเป็นเส้นประสาทให้ความรู้สึก ต่อให้ขาดไปเลยก็ยังสามารถยิงปืนได้ครับ แต่ก็คงมีความรู้สึกไม่สมบูรณ์ครับ รักษาให้หายดีกว่าครับ ทำได้ไม่ยากครับ
 ส่วนตาปลากับหนังหนาตัว ก็อย่างคุณหมอรุตน์ตอบไว้ครับ