เป็นงงครับ

[harusame]

...นี่ครับหนึ่งใน PT ของผม  ไม่มีตังค์จ้าง PT เป็นๆ  หรือซื้อเครื่องแพงๆ   

http://www.exrx.net/

แนะนำให้เพิ่มเติมค่ะ แล้วจะได้เพื่อนตัวเป็น ๆ ด้วยค่ะ

www.thaimuscle.net

มีการรวมตัวของกลุ่มคนที่อยู่เชียงใหม่ด้วยนะคะ จะใช้ชื่อย่อของกลุ่มว่า "CBBC"

[hellocm]

ผมอยากจะขอบคุณทุกความเห็นที่เข้ามานะครับ ไม่ได้เข้ามาหลายวันพอดีผมจำpasswordไม่ได้ ขอบคุณอีกครั้งสำหรับทุกความเห็นเป็นประโยชน์กับตัวผมมากครับ ไม่นานมานี้ผมได้อ่านความเห็นจากเพื่อนท่านหนึ่งบอกว่าให้เราอยู่อย่างพอเพียง สวนสาธารณะดีดีที่เราสามารถไปออกกำลังได้โดยไม่เสียเงิน ผู้คนมีน้ำใจ ผมเห็นด้วยครับที่ว่าเด็กพวกนี้ได้ถูกเทรนมาแบบนี้แต่มันเป็นความเชื่อที่ไม่ดีเลยเพราะว่ามันทำให้สังคมเราแย่ ผู้คนขาดความจริงใจเข้าหากัน ยินดีที่ได้รู้จักได้รับฟังความเห็นจากทุกคนนะครับ..คนธรรมดา

[hellocm]

ผมอยากจะขอบคุณทุกความเห็นที่เข้ามานะครับ ไม่ได้เข้ามาหลายวันพอดีผมจำpasswordไม่ได้ ขอบคุณอีกครั้งสำหรับทุกความเห็นเป็นประโยชน์กับตัวผมมากครับ ไม่นานมานี้ผมได้อ่านความเห็นจากเพื่อนท่านหนึ่งบอกว่าให้เราอยู่อย่างพอเพียง สวนสาธารณะดีดีที่เราสามารถไปออกกำลังได้โดยไม่เสียเงิน ผู้คนมีน้ำใจ ผมเห็นด้วยครับที่ว่าเด็กพวกนี้ได้ถูกเทรนมาแบบนี้แต่มันเป็นความเชื่อที่ไม่ดีเลยเพราะว่ามันทำให้สังคมเราแย่ ผู้คนขาดความจริงใจเข้าหากัน ยินดีที่ได้รู้จักได้รับฟังความเห็นจากทุกคนนะครับ..คนธรรมดา