วิธีลดความอ้วนของเจ๊เอง

[JarengkaBOW]

ผมตั้งแต่มัธยมก็ไม่เคยผอมอีกเลย มีแต่น.น.ขึ้นแค่กินลูกเดียวนะครับ

ถ้าอยากได้สูตรเดี๋ยวลองรอท่านอื่นนะครับ

ป.ล. ลองถ่ายพยาธิรึยังครับ ถ้าลองแล้วอาจอ้วนขึ้นนะ

ข้าน้อยก็เป็นโรคกินไม่อ้วนเหมือนกันเจ้าคะ "ถ่ายพยาธิ" ลองแล้วก็ไม่มีอะไรดีขึ้นเจ้าคะ

[JarengkaBOW]

ของผม 23.5 ครับ...รอดไป
ส่วนหมอต้นแนะนำยาถ่ายพยาธิก่อนครับ แล้วหลังจากนั้นเบียร์เย็นๆวันละกระป๋องก่อนอาหารเย็น...เดือนนึงรู้ผล (ตายละหว่า!...เดี๋ยว อ. มาด่าเอาแน่เลย สอนน้องกินเบียร์) :

สูตรนี้ เป็นปีแล้วก็ยังไม่รู้ผลเลยเจ้าคะ

[JarengkaBOW]

ไม่รู้เรื่องหรอกครับ  แต่ถึงอย่างไรก็ยินดีกะคุณโอในทุกกรณีครับ 

แล้วท่านสมาชิกชายทั้งหลาย ไม่แนะนำวิธี ลดความหล่อ ให้เป็นวิทยาทานบ้างหรือครับ? 

...เหมือนผมเลย ไม่รู้เป็นไงยิ่งอายุมากยิ่งมีปัญหา

กลุ้มใจแทนพี่แก้วเลย 

งั้นผมก็ขอวิธีตาม เฮียกล็อกแกล็ก กับพี่แก้วด้วยซิ โบว์ 

เฮ้ย...นายต้นกลับมาบ้านถูกแล้วเร๊อะ นึกว่าหลงตามสาวๆ ไปไหนเสียอีก

[JarengkaBOW]

...เคยอ่านหนังสือเกี่ยวกับการวิ่ง บอกวิธีตรวจสอบง่ายๆ ว่าอ้วนหรือไม่ โดยให้ถอดเสื้อผ้าให้หมด (จริงๆ นะครับ) ยืนหน้ากระจกแล้วกระโดดขึ้นๆ ลงๆ ถ้ามีส่วนไหนกระเพื่อมละก็ แสดงว่ายังอ้วนอยู่ครับ 

โอยยยยย...อย่างนี้ข้าน้อยก็ "โค-ร" ผอมเลยสิเจ้าคะ 

แบบว่าพี่นาจาไม่ต้องสงสัยเลยอะ

[Road King]

กินก่อนนอนมีฟามสุขที่สุดครับ พอขึ้นเตียงปั๊บหรับปุ๊บ  ตื่อนขึ้นมาพุงโต

ทำติดต่อกันหนึ่งเดือน  หลังจากนั้นพอหาทางลดน.น.ไม่ได้แล้วห้ามโทษผมนะ

[JarengkaBOW]

กินก่อนนอนมีฟามสุขที่สุดครับ พอขึ้นเตียงปั๊บหรับปุ๊บ  ตื่อนขึ้นมาพุงโต

ทำติดต่อกันหนึ่งเดือน  หลังจากนั้นพอหาทางลดน.น.ไม่ได้แล้วห้ามโทษผมนะ

ข้าน้อยลองทานวันละสี่มื้อ คือเช้า, เที่ยง, เย็น และก่อนนอน แล้วมีบัวลอยก่อนนอนด้วย แถมด้วยวิตามินเสริมเช้าเย็น พร้อมกับไป fitness ทำอย่างนี้สองเดือน (แทบตาย) น้ำหนักขึ้นมา 7 ขีด เลยบอกกับตัวเองว่านี้มันทรมานร่างกาย หรือทำให้ตัวเองอ้วนกันแน่เจ้าคะ

[carrera]

ถ้าแข็งแรงดี ไม่ต้องเพิ่มน้ำหนักก็ได้มั้งครับ

เน้นออกกำลังกายให้สนุกแข็งแรงดีกว่า

คนผอมก็ไม่ใช่ว่าไม่มีคอเรสทอร่อนนะครับ ผมเห็นพวกทำบายพาสผอมๆทั้งนั้น

[rute - รักในหลวง]

  เรียนคุณจาเรงกาโบวคับ...

ถ้าน้องโบว์อยากอ้วนแนะนำให้ลองยาอยากอาหารคับ... กินง่าย...

ชื่อยา " Mosegor" หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วๆไป... กินหนึ่งเม็ดก่อนอาหารวันละสามเวลา...

ระวังง่วงนะคับ... ลองทานดูซักสองสัปดาห์คับ... น่าจะพอช่วยอะไรได้บ้างคับ... 

[โอรสเยาวราช-รักในหลวง]

ไม่รู้เรื่องหรอกครับ  แต่ถึงอย่างไรก็ยินดีกะคุณโอในทุกกรณีครับ 

แล้วท่านสมาชิกชายทั้งหลาย ไม่แนะนำวิธี ลดความหล่อ ให้เป็นวิทยาทานบ้างหรือครับ? 

...เหมือนผมเลย ไม่รู้เป็นไงยิ่งอายุมากยิ่งมีปัญหา

กลุ้มใจแทนพี่แก้วเลย 

งั้นผมก็ขอวิธีตาม เฮียกล็อกแกล็ก กับพี่แก้วด้วยซิ โบว์ 

เฮ้ย...นายต้นกลับมาบ้านถูกแล้วเร๊อะ นึกว่าหลงตามสาวๆ ไปไหนเสียอีก

กลับมานานแล้วจ้า แต่ไม่ค่อยได้โพสท์เหมือนเดิม มัวแต่นั่งอ่าน เดี๋ยวเจอกันเมืองไทยเร็วๆนี้นะ

[JarengkaBOW]

เรียนคุณจาเรงกาโบวคับ...

ถ้าน้องโบว์อยากอ้วนแนะนำให้ลองยาอยากอาหารคับ... กินง่าย...

ชื่อยา " Mosegor" หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วๆไป... กินหนึ่งเม็ดก่อนอาหารวันละสามเวลา...

ระวังง่วงนะคับ... ลองทานดูซักสองสัปดาห์คับ... น่าจะพอช่วยอะไรได้บ้างคับ... 

ที่บอกว่าเคยทานวิตามินเสริมก็ยาประเภทอยากอาหาร กินอร่อยเนี่ยแหละเจ้าคะ ลองมาหมดแล้ว

[E_mail]

 งั้นคุณโบว์ต้องใช้ท่าไม้ตายครับ หาแฟนซักคนเอาไว้คอยตักกับข้าวให้ จะได้เจริญอาหารขึ้นอีกนิด 

[JarengkaBOW]

เฮ้ย...นายต้นกลับมาบ้านถูกแล้วเร๊อะ นึกว่าหลงตามสาวๆ ไปไหนเสียอีก

กลับมานานแล้วจ้า แต่ไม่ค่อยได้โพสท์เหมือนเดิม มัวแต่นั่งอ่าน เดี๋ยวเจอกันเมืองไทยเร็วๆนี้นะ

คราวนี้มีร้านไหนจะปิดอีกหละ จะได้นั่งยันเช้าอีก 5555

[JarengkaBOW]

งั้นคุณโบว์ต้องใช้ท่าไม้ตายครับ หาแฟนซักคนเอาไว้คอยตักกับข้าวให้ จะได้เจริญอาหารขึ้นอีกนิด 

ก็ไม่มีใครเลี้ยงไหวอะเจ้าคะ

[...GlockGlack™...]

บางท่านมีร่างกายที่ไม่อ้วนน่ะครับ ทำยังไง้ยังไงก็ไม่อ้วน  ในขณะที่บางท่านมีร่างกายที่ไม่ผอม ทำยังไง้ยังไงก็ไม่ผอม 

คุณโบว์ลองใช้วิธีตรมตรอมใจดูบ้างหรือยัง จากนั้นก็รับประทานเต็มๆ  ไม่แน่ใจว่าจะได้ผลหรือเปล่า?  แต่ผมคิดว่าผอมดีกว่าอ้วนนะเออ 

[JarengkaBOW]

บางท่านมีร่างกายที่ไม่อ้วนน่ะครับ ทำยังไง้ยังไงก็ไม่อ้วน  ในขณะที่บางท่านมีร่างกายที่ไม่ผอม ทำยังไง้ยังไงก็ไม่ผอม 

คุณโบว์ลองใช้วิธีตรมตรอมใจดูบ้างหรือยัง จากนั้นก็รับประทานเต็มๆ  ไม่แน่ใจว่าจะได้ผลหรือเปล่า?  แต่ผมคิดว่าผอมดีกว่าอ้วนนะเออ 

  "ตรอมใจ"...วิธีนี้จะได้ผลหรือเจ้าคะ ไม่ใช่พาลจะกินไม่ได้นอนไม่หลับไปกันใหญ่