|
หัวข้อ: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 07, 2007, 05:23:03 PM ผลการตรวจเลือดประจำปีของผมมีดังนี้คับ
-มะเร็งต่อมลูกหมาก ไม่ใช่กลุ่มเสี่ยง -มะเร็งลำไส้ใหญ่ ไม่ใช่กลุ่มเสี่ยง -มะเร็งตับ เป็นกลุ่มเสี่ยงเลยแหละ...(โฮ) การทำงานของตับ(LFT)lสูงกว่าปกติมากควรพบแพทย์ (จริง ๆ ได้พบแต่พยาบาล) AFP 7.92 ค่าปกติ 0-5.8 CEA 2.03 ค่าปกติ 0-3.4 PSA total 0.7 ค่าปกติ 0-4 กรดยูริคในเลือด 8.4 ค่าปกติ 2.7 คลอเลสเตอรอล 276 ค่าปกติ 100 ไตรกลีเซอไรด์ 241 ค่าปกติ 50 HDL คลอเลสเตอรอล 53 ค่าปกติ 35 LDL คลอเลสเตอรอล 181 ค่าปกติ 50 การทำงานของไต BUN 11 ค่าปกติ 8-20 creatinine 1.6 ค่าปกติ 0.5-1.2 กรดยูริค 8.4 ค่าปกติ 4-8.5 จนท.สงสัยว่าผมจะมีไวรัสตับอักเสบ B,C ด้วย เลยเจาะเลือดไปตรวจซ้ำอีก รออีก 1 อาทิตย์จึงจะทราบผล ตอนนี้สั่งให้ผมมาออกกำลังกาย พักผ่อนให้พอ กินน้ำมาก ๆ ไม่กินของหมักดอง งดอาหารเค็มจัด มันจัด ไม่กินเหล้า-บุหรี่ (ปกติผมไม่กินไม่สูบอยู่แล้ว) เพื่อนสมาชิกมีอะไรช่วยชี้แนะเพิ่มเติมเชิญเลยคับ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ กันยายน 07, 2007, 05:57:09 PM ส่วนใหญ่ก็เป็นเหมือน ๆกันละครับ อย่าไปคิดมาก
ถั่วเหลือง รวมถึงอาหารต่างๆ ที่แปรรูปจากถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ เต้าเจียว ซีอิ๊ว น้ำมันพืช น้ำเต้าหู้เป็นต้น ซึ่งถือว่าเป็นอาหารสุขภาพที่ลดระดับคลอเลสเตอรอลในเลือดได้เช่นกัน แอปเปิล เป็น ผลไม้ที่มีใยอาหารสูง ลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด แอปเปิลทั้งเปลือกนะครับเพราะเปลือกแอปเปิลมีประโยชน์มากมาย มีสารต้านออกซิเดชัน ข้าวโอ๊ต ช่วยลดปริมาณคลอเลสเตอรอลได้ดี เพราะมีเบต้ากลูแคนหรือไฟเบอร์ที่ ละลายน้ำได้ซึ่งจะไปช่วยจับคลอเลสเตอรอล มีผลทำให้ปริมาณคลอเลสเตอรอลลดลง หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: ตะบันไฟ ที่ กันยายน 07, 2007, 07:18:37 PM กินอาหารครบ 5 หมู่ แล้วออกกำลังกายทุกวัน ช่วยได้ครับ
คุณ poethipus... :D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: แจ็ค ที่ กันยายน 07, 2007, 07:38:59 PM ส่วนใหญ่ก็เป็นเหมือน ๆกันละครับ อย่าไปคิดมาก ถั่วเหลือง รวมถึงอาหารต่างๆ ที่แปรรูปจากถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ เต้าเจียว ซีอิ๊ว น้ำมันพืช น้ำเต้าหู้เป็นต้น ซึ่งถือว่าเป็นอาหารสุขภาพที่ลดระดับคลอเลสเตอรอลในเลือดได้เช่นกัน แอปเปิล เป็น ผลไม้ที่มีใยอาหารสูง ลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด แอปเปิลทั้งเปลือกนะครับเพราะเปลือกแอปเปิลมีประโยชน์มากมาย มีสารต้านออกซิเดชัน ข้าวโอ๊ต ช่วยลดปริมาณคลอเลสเตอรอลได้ดี เพราะมีเบต้ากลูแคนหรือไฟเบอร์ที่ ละลายน้ำได้ซึ่งจะไปช่วยจับคลอเลสเตอรอล มีผลทำให้ปริมาณคลอเลสเตอรอลลดลง ....... ชักสงสัยซะแล้ว ทำไมท่าน ผอ. ของกระผมถึงได้รู้มากจัง ......... หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: Audy452 ♥ รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 07:42:18 PM ข้าวกล้องช่วยได้ครับ...งดอาหารทอด,ผัดที่ใช้น้ำมัน...ใช้โปรตีนจากพืชแทน
โปรตีนจากเนื้อสัตว์...คลิ๊กเพื่อดูอาหารบำรุงตับไต (http://www.balavi.com/content_th/nanasara/Con00253.asp) ตื่นเช้ามาให้ดื่มน้ำอุ่น 5 แก้วติดๆนะครับ...ถ้าตามสูตรล้างพิษตับจะใช้มะนาว4ผลผสม เกลือป่นใส่ลงไปในน้ำสุก 1.6 ลิตรแล้วดื่มรวดเดียวหมด(ถ้าไม่หมดก็กินอีกจนหมด) 1 เดือน..กรดยูริกหายไป...คอเลสเตอรอลลดลง,ไตรกลีเซอไรด์ก็ลดลงครับ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: ☆ *~PLOY~* ☆ ที่ กันยายน 07, 2007, 08:00:40 PM ร่างกายที่มีกรดยูริคอยู่สูงครับเสี่ยงที่จะเป็นโรคเก๊าต์ ปรกติน่าจะอยู่ระหว่าง 4-6ครับผมเองก็เป็นครับหมอเลยห้ามพวกสัตว์ปีก เหล้า เบียร์ น้ำอัดลม ถั่ว ปลากระป๋อง ......................... ;D
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 10:46:09 PM กรดยูริคในเลือด 8.4 ค่าปกติ 2.7 คลอเลสเตอรอล 276 ค่าปกติ 100 ไตรกลีเซอไรด์ 241 ค่าปกติ 50 HDL คลอเลสเตอรอล 53 ค่าปกติ 35 LDL คลอเลสเตอรอล 181 ค่าปกติ 50 ค่าปกติที่ท่าน จขกท.ให้มาคลาดเคลื่อนครับ ลองหาดูใหม่ครับ... ผลตรวจเลือดของท่าน จขกท.ผิดปกติครับ แต่ยังไม่ถึงระดับรุนแรงมากครับ... แนะนำให้ไปพบแพทย์ใกล้บ้านที่สามารถรักษาต่อเนื่องเป็นประจำได้ครับ... การควบคุมอาหาร หลีกเลี่ยงสิ่งก่อให้เกิดโทษ และออกกำลังกายช่วยได้ครับ... แต่อาจต้องรับยาไปพร้อมๆกันด้วยครับ หวังงว่าสุขภาพจะดีขึ้นในเร็ววันครับ...;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ กันยายน 07, 2007, 10:54:32 PM เป็นกำลังใจให้ครับ ต้องอาศัยหลักโภชนาการที่ถูกต้องด้วย ของผมเคยเป็นหลายตัว เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักครับ ส่วนอย่างอื่นก็กินหมดเช่นกัน แต่ลดปริมาณลง เรียกว่าอยากกินก็กิน (แต่น้อยๆ) พอหายอยาก ตอนนี้ทุกอย่างอยู่ในเกณฑ์ปกติ พบแพทย์ครั้งล่าสุดเมื่อปลายเดือนที่แล้ว ก็พอใจผลการตรวจมาก หมู เห็ด เป็ด ไก่ เหล้ายา ปลาปิ้ง ฟาดเรียบไม่เหลือ เพียงแต่ไม่มาก และลดความถี่ลง หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: FUFUFUFU ที่ กันยายน 07, 2007, 11:19:47 PM ขอให้มีสุขภาพที่แข็งแรงกลับมาเร็วๆนะครับ
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: marine-รักในหลวงอย่างไม่มีเงื่อนไขครับ ที่ กันยายน 08, 2007, 12:47:53 AM เล่าสู่กันครับ
คลอเรส 320+ ไตรกรีฯ 440+ ยูริก ~8 HDL ~60 LDL ~190 เป็นมา 4 ปี ผลการตรวจ + / - ต่างกันเล็กน้อย ข้อสังเกตุ ก่อนตรวจ 2-3 วัน มักทานอาหารเสี่ยง ( ปลาหมึกสดย่าง 1-2 โล หรือ ปูม้าเป็นนึ่ง -อ่างศิลา 2-3 โล) ตลอด เป็นมา 4 ปี ยืนยันว่า รอดได้เกิน 4 ปีครับ แต่ระหว่างปี 1 - 2 เคยควบคุมอาหาร ทานผักมาก ๆ ลดข้าว (แต่ไม่ได้ลดปริมาณนะครับ เพราะไม่งั้นคงไม่มี นน. ~87) และว่ายน้ำครึ่งชม.ทุกวันต่อเนื่อง 2 เดือน ตรวจใหม่ คลอเรสฯ 140 ไตรกรีฯ 160 ยูริก 6 HDL 90 LDL 160 (ไม่ได้ทานยาเลยครับ) ประมาทไปหน่อยครับที่หยุดวิถึปฏิบัติที่ดีไป ปล่อยตัว/ ความเครียดงานเพิ่มขึ้น และนอนน้อยตามเคย มาอีกเกือบ 3 ปี ตอนนี้ว่าจะต้องทบทวนกิจกรรมที่ดีใหม่แล้วครับ เพราะเลยหลักสี่มาพอสมควร ขอบคุณ จขท. ที่สะกิดสติ และขอให้กำลังใจจขท.ด้วยครับ ผมว่าเรา (หมายถึงท่านผู้สนใจท่านอื่นด้วย) ไม่ควรผลัดวันประกันพรุ่งกันอีกแล้ว กีฬาเป็นยาวิเศษ ครับ การเลือกอาหารก็เป็นตัวเพิ่มความวิเศษอีกแรงหนึ่งครับ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: Ramsjai ที่ กันยายน 08, 2007, 01:22:07 AM ส่วนใหญ่ก็เป็นเหมือน ๆกันละครับ อย่าไปคิดมาก ถั่วเหลือง รวมถึงอาหารต่างๆ ที่แปรรูปจากถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ เต้าเจียว ซีอิ๊ว น้ำมันพืช น้ำเต้าหู้เป็นต้น ซึ่งถือว่าเป็นอาหารสุขภาพที่ลดระดับคลอเลสเตอรอลในเลือดได้เช่นกัน แอปเปิล เป็น ผลไม้ที่มีใยอาหารสูง ลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด แอปเปิลทั้งเปลือกนะครับเพราะเปลือกแอปเปิลมีประโยชน์มากมาย มีสารต้านออกซิเดชัน ข้าวโอ๊ต ช่วยลดปริมาณคลอเลสเตอรอลได้ดี เพราะมีเบต้ากลูแคนหรือไฟเบอร์ที่ ละลายน้ำได้ซึ่งจะไปช่วยจับคลอเลสเตอรอล มีผลทำให้ปริมาณคลอเลสเตอรอลลดลง (http://img103.imageshack.us/img103/3637/on54ly0.gif) ปล.ยกนิ้วให้ค่ะ รักษาสุขภาพกันมากๆนะคะ ;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: Rock ที่ กันยายน 08, 2007, 01:29:01 AM ขอให้สุขภาพดีวันดีคืนและหายกังวลหายทุกข์ใจโดยเร็วครับ
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: Desperado - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 06:46:11 AM สุขภาพผม ก็ไม่ค่อยดีครับ
ปล่อยเกินไป ผมเริ่มปวดเข่า ขับรถนานๆ มักจะเป็น น้ำหนักขึ้นมาก กลัวแย่เหมือนกัน คงต้องเริ่มต้นบริหารการใช้ชีวิตใหม่ กระทู้สุขภาพนี้มาคุยกันบ่อยๆนะครับ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 08, 2007, 06:48:22 AM กรดยูริค 8.4 ค่าปกติ 4-8.5
ยังใช้ได้ครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: lek ที่ กันยายน 08, 2007, 11:34:11 AM จะบอกให้ควรงดเนื้อสัตว์ แต่ท่านสามารถทานผักได้อย่างมากมายทดแทน ออกกำลังบ้างอย่าคิดอะไรมาก
อีกหลายคนแย่กว่านี้ยังเมาได้ทั้งวัน การทำงานของไต BUN 11 ค่าปกติ 8-20 creatinine 1.6 ค่าปกติ 0.5-1.2 2ตัวนี้น่ากลัวกว่าเพราะน่าจะเริ่มเป็นโรคไตแล้ว *ควรเน้นผัก ทานคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนให้น้อยที่สุด งดอาหารเค็ม ค่าต่างๆจะกลับมาอยู่ในเกณท์ปรกติเอง ลองทานผักซัก1สัปดาห์แล้วไปตรวจใหม่สิครับ ที่ให้ทานโปรตีนต่ำเพราะเมื่อไม่นานมานี้พิสูจน์พบว่า โปรตีนเมื่อย่อยสลายทำให้ไตต้องทำงานหนัก ลองสังเกตุง่ายๆใครฉี่เป็นฟองควรไปตรวจซะ ;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 08, 2007, 03:43:28 PM ผักครึ่งนึง อย่างอื่นครึ่งนึงครับ
เว้นพวกของดอง และพยายามทานอาหารพวกกระเทียมเยอะๆครับ ลดคอเลสเตอรอลได้ดี แต่หากเป็นกระเทียมโทน อาจมีผลข้างเคียง ตะกายฝาแกรกๆๆๆๆๆๆๆๆๆ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 05:14:18 PM เรื่องผลการตรวจเลือดนี่อย่าไปยึดถือเป็นหลักครับ...
มันเป็นแค่ค่าแล็ปในกระดาษครับ... ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ผมยกตัวอย่างง่ายๆนะครับ ตัวผมเองปีนี้ก่อนตรวจเลือด ผมลองกินทุเรียนติดต่อกันสามสี่วัน... วันละไม่มากครับ แค่สองถึงสามลูก กินข้าวขาหมูหรือข้าวมันไก่(พิเศษ)วันละจานสองจาน เอง... ผลคือไตรกลีเซอร์ไรด์ขึ้นไปเกือบ 200 โคเรสเทอรอล 210 (โดยที่ปีที่แล้วไตรฯผมไม่ถึง 100 โคฯแค่ ร้อยนิดๆ) แต่โดยร่วมสุขภาพผมปกติดี... ก็แค่ลดการบริโภคเกินควร ออกกำลังกายเท่าที่จะทำได้ ไม่เคยคิดจะกินยาเลยครับ...:D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 08, 2007, 05:21:49 PM เรื่องผลการตรวจเลือดนี่อย่าไปยึดถือเป็นหลักครับ... มันเป็นแค่ค่าแล็ปในกระดาษครับ... ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ผมยกตัวอย่างง่ายๆนะครับ ตัวผมเองปีนี้ก่อนตรวจเลือด ผมลองกินทุเรียนติดต่อกันสามสี่วัน... วันละไม่มากครับ แค่สองถึงสามลูก กินข้าวขาหมูหรือข้าวมันไก่(พิเศษ)วันละจานสองจาน เอง... ผลคือไตรกลีเซอร์ไรด์ขึ้นไปเกือบ 200 โคเรสเทอรอล 210 (โดยที่ปีที่แล้วไตรฯผมไม่ถึง 100 โคฯแค่ ร้อยนิดๆ) แต่โดยร่วมสุขภาพผมปกติดี... ก็แค่ลดการบริโภคเกินควร ออกกำลังกายเท่าที่จะทำได้ ไม่เคยคิดจะกินยาเลยครับ...:D โอจ๋า......เจอแล้ว พี่ชายเธอที่พลัดพรากกันตั้งแต่เกิด....... หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: แจ็ค ที่ กันยายน 08, 2007, 05:56:02 PM ..... โชคดีแล้วครับผม ที่มีการตรวจสุขภาพประจำปี เราจะได้ทราบว่าร่างกายเราต้องซ่อมแซมส่วนใดบ้าง เหมือนเครื่องจักรแหละครับผม ..... แต่ร่างกายเราหนักกว่า ... หลายเท่านัก ..... หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: Desperado - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 08:29:23 PM เรื่องผลการตรวจเลือดนี่อย่าไปยึดถือเป็นหลักครับ... มันเป็นแค่ค่าแล็ปในกระดาษครับ... ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ผมยกตัวอย่างง่ายๆนะครับ ตัวผมเองปีนี้ก่อนตรวจเลือด ผมลองกินทุเรียนติดต่อกันสามสี่วัน... วันละไม่มากครับ แค่สองถึงสามลูก กินข้าวขาหมูหรือข้าวมันไก่(พิเศษ)วันละจานสองจาน เอง... ผลคือไตรกลีเซอร์ไรด์ขึ้นไปเกือบ 200 โคเรสเทอรอล 210 (โดยที่ปีที่แล้วไตรฯผมไม่ถึง 100 โคฯแค่ ร้อยนิดๆ) แต่โดยร่วมสุขภาพผมปกติดี... ก็แค่ลดการบริโภคเกินควร ออกกำลังกายเท่าที่จะทำได้ ไม่เคยคิดจะกินยาเลยครับ...:D โอจ๋า......เจอแล้ว พี่ชายเธอที่พลัดพรากกันตั้งแต่เกิด....... หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: BADBOY ที่ กันยายน 08, 2007, 09:05:46 PM ผมเป็นโรคเก๊าท์ ความดันโลหิตสูง ตั้งแต่อายุ ๒๔ ปี นั่นผ่านมาแล้ว ๖ ปีแล้ว ...ตอนนี้ เจออีกโรคไม่เคยเป็นมาก่อนเลย ไปตรวจมา ๓ ครั้งแล้ว ทีแรกนึกว่า เกี่ยวกับไต และนิ่ว แต่สุดท้าย หมอลงความเป็นว่า กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ร่วมกับต่อมลูกหมากอักเสบ ทรมาณ จริง ๆ ครับท่าน อยากฉี่ตลอดเวลา พอไปฉี่ก็ไม่ออก แหม...งดเหล้า ของหมักของดอง มา ๒ อาทิตย์แล้ว และคงต้องงดอีกนาน :-\
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 11:31:23 PM โอจ๋า......เจอแล้ว พี่ชายเธอที่พลัดพรากกันตั้งแต่เกิด....... คู่แท้ ต่างหากเฟ้ย... ;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 11:33:11 PM ผมเป็นโรคเก๊าท์ ความดันโลหิตสูง ตั้งแต่อายุ ๒๔ ปี นั่นผ่านมาแล้ว ๖ ปีแล้ว ...ตอนนี้ เจออีกโรคไม่เคยเป็นมาก่อนเลย ไปตรวจมา ๓ ครั้งแล้ว ทีแรกนึกว่า เกี่ยวกับไต และนิ่ว แต่สุดท้าย หมอลงความเป็นว่า กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ร่วมกับต่อมลูกหมากอักเสบ ทรมาณ จริง ๆ ครับท่าน อยากฉี่ตลอดเวลา พอไปฉี่ก็ไม่ออก แหม...งดเหล้า ของหมักของดอง มา ๒ อาทิตย์แล้ว และคงต้องงดอีกนาน :-\ เสียใจอย่างยิ่งสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังครับ... รักษาได้ แต่นาน และต้องอดทนครับ... หวังว่าจะหายป่วยโดยเร็วนะครับ... ;) หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: SEK ที่ กันยายน 09, 2007, 12:04:18 AM ผมเป็นโรคเก๊าท์ ความดันโลหิตสูง ตั้งแต่อายุ ๒๔ ปี นั่นผ่านมาแล้ว ๖ ปีแล้ว ...ตอนนี้ เจออีกโรคไม่เคยเป็นมาก่อนเลย ไปตรวจมา ๓ ครั้งแล้ว ทีแรกนึกว่า เกี่ยวกับไต และนิ่ว แต่สุดท้าย หมอลงความเป็นว่า กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ร่วมกับต่อมลูกหมากอักเสบ ทรมาณ จริง ๆ ครับท่าน อยากฉี่ตลอดเวลา พอไปฉี่ก็ไม่ออก แหม...งดเหล้า ของหมักของดอง มา ๒ อาทิตย์แล้ว และคงต้องงดอีกนาน :-\ เสียใจอย่างยิ่งสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังครับ... รักษาได้ แต่นาน และต้องอดทนครับ... หวังว่าจะหายป่วยโดยเร็วนะครับ... ;) .......ของผมก็ยังปวดชัชซี.... ;)......ต้องคอยระวังตลอดเวลา.... :D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: BADBOY ที่ กันยายน 09, 2007, 08:09:09 AM ผมเป็นโรคเก๊าท์ ความดันโลหิตสูง ตั้งแต่อายุ ๒๔ ปี นั่นผ่านมาแล้ว ๖ ปีแล้ว ...ตอนนี้ เจออีกโรคไม่เคยเป็นมาก่อนเลย ไปตรวจมา ๓ ครั้งแล้ว ทีแรกนึกว่า เกี่ยวกับไต และนิ่ว แต่สุดท้าย หมอลงความเป็นว่า กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ร่วมกับต่อมลูกหมากอักเสบ ทรมาณ จริง ๆ ครับท่าน อยากฉี่ตลอดเวลา พอไปฉี่ก็ไม่ออก แหม...งดเหล้า ของหมักของดอง มา ๒ อาทิตย์แล้ว และคงต้องงดอีกนาน :-\ เสียใจอย่างยิ่งสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังครับ... รักษาได้ แต่นาน และต้องอดทนครับ... หวังว่าจะหายป่วยโดยเร็วนะครับ... ;) ขอบคุณมากครับพี่หมอ ได้ฟังแบบนี้ค่อยเบาใจขึ้นมาหน่อย เพราะทีแรก เหมือนกับว่า โรคนี้ จะเล่นผมเหมือนไม่ยอมรามือเลย...ขอบคุณมากครับ. :) หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: FUFUFUFU ที่ กันยายน 09, 2007, 12:28:39 PM ผมหยุดเหล้าและเบียร์มาได้ 10 กว่าวันแล้ว ( ปรกติกินทุกวันอย่างน้อยก็เบียร์วันละ 2ขวด อย่างมากก็ 5 ขวด)
บุหรี่ดูดลดลงเหลือวันละ 6-8 ตัว (ปรกติดูดวันละเกือบซอง) ออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานวันละชั่วโมงกว่าๆ ตอนนี้สุดยอดเลยครับ อะไรที่ไม่เคยแข็งก็กลับมาแข็งโป๊ก (เน้นว่าแข็งโป๊กจริง) กีฬาเป็นยาวิเศษจริงๆครับ เดี๋ยวมีโคลงการจะลดบุหรี่ลงไปอีกให้เหลือวันละไม่เกิน 5ตัว หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 10, 2007, 12:06:42 PM -ขรอบครุณทุกท่านที่เข้ามาให้กำลังใจและชี้แนะ ขออวยพรให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดีคับ
-ผมไม่ได้ตรวจทุกปีคับแต่ก็เคยไปตรวจที่สถาบันมะเร็งบ้าง ตาม รพ.ประจำจังหวัดบ้าง ราว 4 ปีก่อนพบว่าคลอเลสเตอรอลสูงมาก (370-หมอที่สถาบันมะเร็งบอกว่าถ้าสูงมากขนาดนี้ควบคุมอย่างไรมันก็ไม่ได้ผลหรอกต้องกินยาด้วยแล้วก็สั่งยาให้ผม) อย่างอื่นยังปกติอยู่ มาคราวนี้ทรุดลงเร็วมากทั้งตับและไต ปกติเช้า ๆ ผมกินไวตามิลค์กับขนมเวเฟอร์ราดชอกโกแลต ชิ้นละ 3 บาท กลางวันกินข้าวแกง มื้อเย็นซื้อแกงถุงตามแผงลอยมากินกับข้าว ทะเลาะกับแม่ค้าทุกวันเรื่องใส่ผงชูรสมาก อาหารที่กินเป็นอาหารไทย เช่น แกงส้ม แกงเผ็ด น้ำพริก ปลาทอด ไข่เจียว ผักเสี้ยนดอง ฯลฯ ปกติผมไม่ชอบอาหารเค็มและมัน ๆ เลย แต่บางทีก็หลีกเลี่ยงได้ยาก มื้อเย็นผมจะกินข้าวเยอะมาก แล้วก็ดูโทรทัศน์ อ่าน-เขียนหนังสือกว่าจะได้นอนก็เลยเที่ยงคืน บางคืนนอนตี 3 ไม่ได้ออกกำลังกายเลย นน.ตัวตอนนี้ 70 สูง 163 คับผม -ตอนนี้ผมเริ่มคุมอาหารแล้วละคับ ประเดิมด้วยแกงเลียง ใส่กุ้งสด กินแล้วระโหยจังไม่ค่อยมีแรงเลย กินน้ำมากขึ้น แต่ยังไม่ได้เริมออกกำลังกาย ที่จริงผมก็เคยเป็นนักกีฬา ทิ้งไปนาน ๆ เริ่มต้นไม่ถูกเหมือนกัน ..ขรอบครุณอีกครั้งคับ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 10:31:17 AM จากการตรวจเลือดค่าความเสี่ยงของมะเร็งตับมันสูง เขาสงสัยว่าจะมีก้อน(มะเร็ง)ในตับรึเปล่าจึงนัดให้ผมไปทำอัลตราซาวนด์ รอคิวนานเชียว ผลออกมาว่า
ตับมีไขมันมาก ก้อนในตับไม่มี ที่เจอกลับเป็นนิ่วในถุงน้ำดีคับ (few small stones in gallbladder) หมอให้ผมไปหาศัลยแพทย์ให้วินิจฉัยว่าควรทำประการใด หมอผ่าตัดบอกว่าถ้าขณะนี้ยังไม่มีอาการก็ไม่ต้องไปทำอะไรกับมัน(นิ่วในถุงน้ำดี) เพราะการผ่าตัดทุกเคสคือการเอามีดกรีดร่างกายมีความเสี่ยงทั้งนั้น จึงขอหารือท่านที่มีความรู้หรือเคยมีประสบการณ์หน่อยคับว่าผมไม่ต้องจัดการอะไร อยู่เฉย ๆ จะดีจริงหรือ หรือควรหาทางบำบัดเสียก่อนที่จะมีอาการ แล้วมีวิธีสลายนิ่วที่ไม่ต้องผ่าตัดไหมคับ(กลัวมีด :OO ) หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 10:48:13 AM อันนี้ค่าของผม น้องสาวเพิ่งตรวจให้กับมือ
ผลที่ตรวจได้ ค่าปกติ ระดับน้ำตาลในเลือด(FBS) 106 70-100 mg% การทำงานของไต(BUN) 14.2 5-23 mg% การทำงานของไต(Cr) 1.0 0.6-1.5 mg% ระดับกรดยูริคในเลือด(Uric) 5.9 M 3-7 mg% ไขมันคลอเลสเตอรอล(Chol) 291 น้อยกว่า 200 mg% ไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์(TG) 201 น้อยกว่า 150 mg% ไขมันความหนาแน่นสูง(HDL) 52 มากกว่า 40 mg% ไขมันความหนาแน่นต่ำ(LDL-C) 199 น้อยกว่า 130 mg% อัตราส่วนChol/HDL 5.6 น้อยกว่า 4.5 อัตราส่วน LDL/HDL 3.8 น้อยกว่า 3.0 HBsAg(ไวรัสตับอักเสบบี) Negative ซิฟิลิส Non Reactive HIV Negative กับส่วนสูง 175 น้ำหนัก 65 กก. อายุ 26 ปี คำแนะนำที่น้องสาวแนะนำมา - ลดอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล ขนมหวาน เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม - ลดอาหารประเภทไขมัน เนื้อสัตว์ติดมัน อาหารทอดจมน้ำมัน ไข่แดง แกงกะทิ กุ้ง ปลาหมึก หอย - ลดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ลง และรับประทานอาหารประเภทผัก ผลไม้ หรืออาหารที่มีกากใยให้มากขึ้น - ออกกำลังกายให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นอย่างน้อย 30-45 นาที สัปดาห์ละ3วัน วันละอย่างน้อย30 นาที - เอนไซม์ตับอยู่ในระดับที่สูงเกินกว่าปกติ ควรลดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ คาเฟอีน หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: jakrit97 - รักในหลวง - ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 11:31:00 AM ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ขอความรู้เรื่อง "เส้นรอบเอว" และ "BMI" ครับ ;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 05:13:38 PM จากการตรวจเลือดค่าความเสี่ยงของมะเร็งตับมันสูง เขาสงสัยว่าจะมีก้อน(มะเร็ง)ในตับรึเปล่าจึงนัดให้ผมไปทำอัลตราซาวนด์ รอคิวนานเชียว ผลออกมาว่า ตับมีไขมันมาก ก้อนในตับไม่มี ที่เจอกลับเป็นนิ่วในถุงน้ำดีคับ (few small stones in gallbladder) หมอให้ผมไปหาศัลยแพทย์ให้วินิจฉัยว่าควรทำประการใด หมอผ่าตัดบอกว่าถ้าขณะนี้ยังไม่มีอาการก็ไม่ต้องไปทำอะไรกับมัน(นิ่วในถุงน้ำดี) เพราะการผ่าตัดทุกเคสคือการเอามีดกรีดร่างกายมีความเสี่ยงทั้งนั้น จึงขอหารือท่านที่มีความรู้หรือเคยมีประสบการณ์หน่อยคับว่าผมไม่ต้องจัดการอะไร อยู่เฉย ๆ จะดีจริงหรือ หรือควรหาทางบำบัดเสียก่อนที่จะมีอาการ แล้วมีวิธีสลายนิ่วที่ไม่ต้องผ่าตัดไหมคับ(กลัวมีด :OO ) นิ่วในถุงน้ำดีในคนไทยสลายไม่ค่อยได้ครับ... นิยมผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออกทั้งถุงเลยมากกว่าครับ... แต่ท่าน จขกท. ไม่มีอาการ ดังนั้นจะผ่าหรือไม่ผ่าคงต้องตัดสินใจเองครับ... ความเสี่ยงไม่สูงครับ...:D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 05:18:28 PM อันนี้ค่าของผม น้องสาวเพิ่งตรวจให้กับมือ ผลที่ตรวจได้ ค่าปกติ ระดับน้ำตาลในเลือด(FBS) 106 70-100 mg% การทำงานของไต(BUN) 14.2 5-23 mg% การทำงานของไต(Cr) 1.0 0.6-1.5 mg% ระดับกรดยูริคในเลือด(Uric) 5.9 M 3-7 mg% ไขมันคลอเลสเตอรอล(Chol) 291 น้อยกว่า 200 mg% ไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์(TG) 201 น้อยกว่า 150 mg% ไขมันความหนาแน่นสูง(HDL) 52 มากกว่า 40 mg% ไขมันความหนาแน่นต่ำ(LDL-C) 199 น้อยกว่า 130 mg% อัตราส่วนChol/HDL 5.6 น้อยกว่า 4.5 อัตราส่วน LDL/HDL 3.8 น้อยกว่า 3.0 HBsAg(ไวรัสตับอักเสบบี) Negative ซิฟิลิส Non Reactive HIV Negative กับส่วนสูง 175 น้ำหนัก 65 กก. อายุ 26 ปี คำแนะนำที่น้องสาวแนะนำมา - ลดอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล ขนมหวาน เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม - ลดอาหารประเภทไขมัน เนื้อสัตว์ติดมัน อาหารทอดจมน้ำมัน ไข่แดง แกงกะทิ กุ้ง ปลาหมึก หอย - ลดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ลง และรับประทานอาหารประเภทผัก ผลไม้ หรืออาหารที่มีกากใยให้มากขึ้น - ออกกำลังกายให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นอย่างน้อย 30-45 นาที สัปดาห์ละ3วัน วันละอย่างน้อย30 นาที - เอนไซม์ตับอยู่ในระดับที่สูงเกินกว่าปกติ ควรลดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ คาเฟอีน น้องสาวคุณโจแนะนำดีแล้วครับ... อีกหกเดือนเจาะซ้ำด้วยนะครับ...:D ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ขอความรู้เรื่อง "เส้นรอบเอว" และ "BMI" ครับ ;D เส้นรอบเอวมากกว่า 36 นิ้ว พบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจสูงครับ... ส่วน BMI นั้นคือ น้ำหนัก(กก.)หารด้วยส่วนสูง(เมตร)ยกกำลังสองครับ... ถ้าหากมากกว่า 25 คือเริ่มอ้วนครับ มากกว่า 30 แปลว่าอ้วนมากครับ... ถ้าหากอ้วนมากความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดก็มากตามครับ...:D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: lek ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 05:31:31 PM งดของมันๆ(อันนี้หมอยังสาวแนะนำผมก็ยังเถียงในใจว่างดได้ไม่หมด) เน้นผักหลายชนิดเนื้อสัตว์ให้น้อยที่สุด งดหวานงดเค็มลองทานอาหารญวนดูครับ เน้นผักทานพวกคาร์โบไฮเดรตให้น้อยที่สุด สัก1สัปดาห์ไปตรวจใหม่
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: RroamD ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 05:38:57 PM ต้องเข้ามาอ่านและเก็บข้อมูลครับ
ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: nomember ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 07:08:27 PM เอาใจช่วยครับ
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: lek ที่ พฤศจิกายน 28, 2007, 08:28:15 PM ผมสังเกตุญาติๆที่เป็นคนสูงอายุรุ่น70-80ปี บางท่านทานแค่กล้วยมะขามหวานกับข้าว ปลานึ่ง+ผักจิ้มแจ่วอะไรประมาณนี้ ไม่เหมือนคนเมืองที่ หนักไปทางอาหารแคลอรี่สูงและปรุงแต่ง ยอมรับอยู่อย่างคนชนบทกินอยู่ง่าย ไม่ดิ้นรนอะไรมากมายเหมือนคนเมือง เลยไม่เครียด
หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 29, 2007, 09:27:27 AM นิ่วในถุงน้ำดีในคนไทยสลายไม่ค่อยได้ครับ...
นิยมผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออกทั้งถุงเลยมากกว่าครับ... แต่ท่าน จขกท. ไม่มีอาการ ดังนั้นจะผ่าหรือไม่ผ่าคงต้องตัดสินใจเองครับ... ความเสี่ยงไม่สูงครับ รบกวนถามอีกครั้งคับคุณหมอ..ถ้าผ่าเอาถุงน้ำดีออกทั้งถุง แล้วคนไข้ใช้อะไรเก็บน้ำดีล่ะคับทีนี้..(โฮ) มีถุงน้ำดีเทียมเป็นอะไหล่ใส่ให้คนไข้หรือเปล่า หรือว่าร่างกายคนเราไม่มีถุงน้ำดีก็อยู่ได้สบาย (ผมนึกว่าหมอกรีดถุงน้ำดี เก็บก้อนนิ่วออกไปแล้วเย็บกลับไว้อย่างเดิมเสียอีก) หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2007, 11:49:56 AM นิ่วในถุงน้ำดีในคนไทยสลายไม่ค่อยได้ครับ... นิยมผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออกทั้งถุงเลยมากกว่าครับ... แต่ท่าน จขกท. ไม่มีอาการ ดังนั้นจะผ่าหรือไม่ผ่าคงต้องตัดสินใจเองครับ... ความเสี่ยงไม่สูงครับ รบกวนถามอีกครั้งคับคุณหมอ..ถ้าผ่าเอาถุงน้ำดีออกทั้งถุง แล้วคนไข้ใช้อะไรเก็บน้ำดีล่ะคับทีนี้..(โฮ) มีถุงน้ำดีเทียมเป็นอะไหล่ใส่ให้คนไข้หรือเปล่า หรือว่าร่างกายคนเราไม่มีถุงน้ำดีก็อยู่ได้สบาย (ผมนึกว่าหมอกรีดถุงน้ำดี เก็บก้อนนิ่วออกไปแล้วเย็บกลับไว้อย่างเดิมเสียอีก) ไม่จำเป็นต้องใช้ถุงเทียมครับ... ตัดแล้ว ตัดเลย ร่างกายค่อยๆปรับตัวได้ครับ... หลังผ่าสองสามเดือนการย่อยอาหารก็กลับมาปกติครับ... เอาแค่นิ่วออกยิ่งง่ายครับ แต่มันแย่ตรงที่มักจะเกิดซ้ำเรื่อยๆนี่สิครับ...:D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ พฤศจิกายน 29, 2007, 12:17:53 PM ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ขอความรู้เรื่อง "เส้นรอบเอว" และ "BMI" ครับ ;D เส้นรอบเอวมากกว่า 36 นิ้ว พบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจสูงครับ... ส่วน BMI นั้นคือ น้ำหนัก(กก.)หารด้วยส่วนสูง(เมตร)ยกกำลังสองครับ... ถ้าหากมากกว่า 25 คือเริ่มอ้วนครับ มากกว่า 30 แปลว่าอ้วนมากครับ... ถ้าหากอ้วนมากความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดก็มากตามครับ...:D คิดแบบผม ถูกหรือเปล่าครับ นน. 65 สูง 175 65 / 1.75(ยกกำลังสอง) 65 / 3.0625 21.224 หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: jakrit97 - รักในหลวง - ที่ พฤศจิกายน 29, 2007, 05:33:56 PM ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ขอความรู้เรื่อง "เส้นรอบเอว" และ "BMI" ครับ ;D เส้นรอบเอวมากกว่า 36 นิ้ว พบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจสูงครับ... ส่วน BMI นั้นคือ น้ำหนัก(กก.)หารด้วยส่วนสูง(เมตร)ยกกำลังสองครับ... ถ้าหากมากกว่า 25 คือเริ่มอ้วนครับ มากกว่า 30 แปลว่าอ้วนมากครับ... ถ้าหากอ้วนมากความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดก็มากตามครับ...:D คิดแบบผม ถูกหรือเปล่าครับ นน. 65 สูง 175 65 / 1.75(ยกกำลังสอง) 65 / 3.0625 21.224 ผมคำนวณของผมแล้ว พบว่าเป็นพวกมีความเสี่ยงสูงครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ตับ ไต ผมแย่ ไขมันในเลือดก็สูง เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2007, 11:47:15 PM ต้องดูอย่างอื่นด้วย เช่น สุขภาพของตัวเรา น้ำหนักตัว เส้นรอบเอว BMI ... ขอความรู้เรื่อง "เส้นรอบเอว" และ "BMI" ครับ ;D เส้นรอบเอวมากกว่า 36 นิ้ว พบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจสูงครับ... ส่วน BMI นั้นคือ น้ำหนัก(กก.)หารด้วยส่วนสูง(เมตร)ยกกำลังสองครับ... ถ้าหากมากกว่า 25 คือเริ่มอ้วนครับ มากกว่า 30 แปลว่าอ้วนมากครับ... ถ้าหากอ้วนมากความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดก็มากตามครับ...:D คิดแบบผม ถูกหรือเปล่าครับ นน. 65 สูง 175 65 / 1.75(ยกกำลังสอง) 65 / 3.0625 21.224 ถูกครับ... เมื่อก่อนเรายอมรับค่าที่ 20 - 25 ว่าเป็นค่า BMI ที่เหมาะสม... ตอนหลังๆบางตำราลดลงเหลือแค่ 18 - 24 ซึ่งผมไม่เห็นด้วย... เพราะ BMI ผมเกาะค่า 25 มาหลายปีแล้วครับ...:D |