เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน

มาลองดูกันว่ากรุ๊ปเลือดกับอาหารมีผลอย่างไรกับร่างกายบ้างครับ

กรุ๊ป เอ
กรุ๊ปนี้จะเป็นกรุ๊ปทีมีความแตกต่างจากรุ๊ปโอ โดยสิ้นเชิง เพราะประชากรกรุ๊ปเอ นั้นจัดว่าเป็นพวกมังสวิรัติ ซึ่งมาจากระบบย่อยเป็นเหตุ

คนเลือดกรุ๊ปเอ จึงควรหลีกเลี่ยงไม่รับประทานเนื้อสัตว์ ทั้งนี้เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและมะเร็ง ถ้าต้องการรับประทานเนื้อก็ให้เลือกที่จะรับประทานเนื้อไก่แทน เพราะไม่มัน
ควรระวังอาหารสำเร็จรูป เช่นไส้กรอกและแฮม เพราะมีไนไตรท์ ซึ่งกระตุ้นการเกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร อีกทั้งคนเลือดกรุ๊ปเอจะมีกรดในกระเพาะต่ำ

และเพื่อเป็นการต่อต้านมะเร็ง คนเลือดกรุ๊ปเอ จึงควรรับประทานวิตามิน ซี เพิ่มซึ่งเป็น antioxidants ช่วยในเรื่องของกรดในกระเพาะต่ำ   ส่วนในอาหารจะได้วิตามินซี จาก บร็อคโคลี่ผลไม้พวกเบอรี่ เกรฟฟรุต หรือส้มโอ สับปะรด เชอรี่และมะนาวฝรั่ง   

นอกจากนี้ยังควรที่จะรับประทานอาหารที่มีวิตามินอี สูง เพื่อป้องกันทั้งโรคหัวใจและมะเร็ง วิตามินอีนี้จะมีอยู่ในน้ำมันพืช ธัญพืช ถั่งลิสงและผักใบเขียว  รวมถึงควรรับประทาน อาหารเพื่อสร้างระบบคุ้มกันด้วย ซึ่งอาหารพวกนี้จะเป็นอาหารที่มีวิตามิน บี มากๆเช่น ธัญพืชขัดสี ปลา และไข่

ส่วนเรื่องของแคลเซียมนั้น ถ้าเป็นการดื่มนม คนเลือดกรุ๊ปเอ ไม่ค่อยจะเหมาะกับการดื่มนมซักเท่าไหร่ แต่ก็ยังดื่มได้มากกว่า คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอ แคลเซียมที่เลือดกรุ๊ปเอจะได้นั้น ส่วนใหญ่มาจากโยเกิร์ตไขมันต่ำ นมถั่วเหลือง ไข่ นมแพะ ปลาแซลมอนและปลาซาร์ดีนทั้งก้าง(กระป๋อง) บร็อคโคลี่และสปินิช

การไม่กินเนื้อสัตว์ของคนเลือดกรุ๊ปเอ จะทำให้ขาดธาตุเหล็กจึงควรรับประทานข้างกล้อง ถั่วมะเดื่อ และน้ำตาลโมแลสซิส(สีดำที่เอามาทำซีอิ๊วดำหวาน) ประกอบด้วย

กรุ๊ปเอ ควรรับประทานผลไม้วันละ 3 เวลา ควรเน้นไปที่ Alkaline fruit เช่นแบรี่และผลพลัม (ผลไม้ที่มีความเป็นกลางของกรด) จะช่วยความเป็นกลางในการสร้างกรดในกล้ามเนื้อ  ควรเลี่ยงแตงโม แคนตาลูป และผลไม้เมืองร้อนเช่น มะม่วง มะละกอ กล้วย เพราะทำให้อาหารไม่ย่อย สับปะรด ส้มโอ มะนาวจะช่วยย่อยดีมาก รวมถึงมะนาวยังจะช่วยละลายเสมหะในระบบของเลือดกรุ๊ปเอ ดังนั้นทุกเช้าควรดื่มน้ำอุ่นที่ผสมมะนาวครึ่งลูก   

เป็นความรู้มาก ขอบคุณมากเลยครับที่นํามาให้ได้อ่านเป็นความรู้กัน

ขอบคุณครับ    คุณ   RroamD       ;)


ผมขอ    ที่เกี่ยวกับ    กรุ๊ป  O   หรือ  O   Rh  -  ( negative )   ......    ด้วยนะครับ

ผมเลือกไม่ได้อ่ะครับ พักนี้ไม่ค่อยจะมีกิน  :~)

พูดน่าสงสารเนอะ

ขอบคุณมากๆครับ.. ข้อมูลมีประโยชน์..
ขอให้ผผลบุญอุทิศให้ท่านอารมณ์ดี..อายุยืนยาวนะครับ..

(http://img135.imageshack.us/img135/9786/popthankrh4.gif) (http://imageshack.us)

รออยู่ครับ...ของผมกรุ๊ปโอครับลุงอารมณ์ดี ;D ;D

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

อิ อิ กรุ๊ปB....ควรงดเว้นอาหารประเภทไส้อั่ว,แคบหมู,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกอ่องครับ

อย่างนี้คุณแรมส์ก็แย่น่ะซิ  ;D สงสัยมีแผนจะให้คุณแรมส์มากินข้าวแถวๆบ้านเราแน่ๆเลย อิ อิ อิ .... ::005::

 ::005:: ::005:: ::005::

              ไอ้ฟูมานั้งรอฟังกรุ๊บ o จ๊ะ พี่ RroamD 
 
 

อย่างนี้ก็แย่น่ะสิ ทำยังไงดี ::005::

มีทางเดียวครับ คือต้องลงหาข้าวกินที่สุโขทัยครับ อิ อิ อิ  ;D รับรองว่าเจ้ามือเพียบ จริงมะนายอู๊ดดี้ ::005::

มารอฟัง เอบี ครับ....กรุ๊ปชนกลุ่มน้อย... ;D

กรุ๊ปโอ เรียกว่า เลือดกรุ๊ปใจดี เพราะสามารถให้กรุ๊ปอื่นได้ทั้งหมด...ดังนั้นรอก่อนนะครับ (พูดเล่น) ตามลำดับครับ :D



ผมก็มีเลือดกรุ๊ปนี้ครับ
กรุ๊ปบี

คนเลือดกรุ๊ปนี้จัดอยู่ในพวกสมดุล เพราะเป็นเลือดเพียงกรุ๊ปเดียวที่สามารถรับประทานอาหารนม เนย ไข่ ได้อย่างเต็มที่

แต่โปรตีนชนิดที่เลือดกรุ๊ปบี รับประทานแล้วเป็นผลร้ายมากที่สุดคือ ไก่  Lectin ในเนื้ออกไก่จะรบกวนระบบและนำไปสู่อาการเส้นเลือดแตกหรือตีบในสมอง รวมถึงโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง จึงควรรับประทานไก่งวงแทน :o

คนเลือดกรุ๊ปบี ควรจะรับประทานปลาน้ำลึก เช่นปลาหิมะ และปลาเนื้อขาว เช่น ปลาจะระเม็ด ปลาตาเดียว

ร่างกายของเลือดกรุ๊ปบีจะตอบสนองต่อน้ำมัน โอลีฟ ดีมาก ควรทานไม่น้อยกว่าวันละ 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนข้าวโอ๊ตกับข้าวกล้องนั้นจะมีประโยชน์ต่อกรุ๊ปบีเช่นเดียวกัน

ถั่วต่างๆไม่ดีนักต่อเลือดกรุ๊ปบี โดยเฉพาะถั่วลิสง งา และเม็ดทานตะวัน ซึ่งมี Lectin ที่รบกวนระบบสร้างอินซูริน สิ่งนี้มีผลร้ายทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้มากในคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้

ถั่วแดงหลวง Lima,Navy และถั่วเหลืองทานได้แต่อย่ามากนัก เพราะพืชตระกูลถั่วและนัท อื่นๆ จะมีแนวโน้มทำให้เกิดโรค น้ำตาลในเลือดลดกะทันหัน>>>ตรงนี้ต้องขอความกรุณาพี่หมอ rute มาอธิบายให้ฟังครับ ::014::

คนเลือดกรุ๊ปบีสามารถเลือกรับประทานผักได้เกือบทั้งหมด เว้นอยู่ไม่กี่ชนิดเช่น มะเขือเทศ ข้าวโพด  เลือดกรุ๊ปบีนั้น มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับไวรัสและภูมิคุ้มกันบกพร่อง จึงควรรับประทานผักใบเขียวมากๆเพราะมีแมกนีเซียมซึ่งช่วยป้องกันโรคผื่นคันในเด็ก ส่วนผลไม้นั้นก็สามารถรับประทานได้แทบทุกชนิด เพราะมีระบบย่อยที่สมดุล มีเพียงลูกพลับ ทับทิม และลูกแพร์ที่ควรเลี่ยง  คนเลือดกรุ๊ปบีควรรับประทานผลไม้ที่มีผลต่อเลือด 2-3 ครั้งต่อวัน จะไห้ผลดีในการรักษาโรคและลดความเจ็บป่วยด้วย

อิ อิ ครับพี่...ผมพร้อมที่จะเป็นเจ้ามือ(ไพ่ป๊อก)ครับ

 ;D ;D ;D

ต้อง เด้ง ด้วยหรือเปล่าครับพี่ :D



พี่ๆ ที่มีเลือดกรุ๊ปนี้ลำบากหน่อยครับ
กรุ๊ปเอบี

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพดีเยี่ยมของเลือดกรุ๊ปนี้ค่อนข้างจะซับซ้อน เพราะเป็นส่วนผสมของทั้งกรุ๊ปเลือด เอ และบี อาหารที่ดีต่อกรุ๊ป เอ และบี ก็ดีต่อ กรุ๊ปเอบี ด้วย แต่ต้องหลีกเลี่ยงอาหารต้องห้ามอย่างจริงจัง อาหารมังสวิรัติจะให้ผลดีต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์นมและไข่ รับประทานได้แต่ไม่มาก โปรตีนที่เหมาะสมจะได้จากอาหารทะเล เต้าหู้ เนื้อแดง แกะ กวาง และกระต่าย :o ซึ่งควรรับประทานครั้งละน้อยๆจึงจะย่อยได้ดี เพราะกระเพาะของคนเลือดกรุ๊ป เอบี ไม่ผลิตน้ำย่อยเพียงพอที่จะย่อยโปรตีนที่มากเกินไป

ไม่ควรรับประทานปลาเนื้อขาวและแซลมอนรมควัน ควรรับประทานหอยทากเพราะมี Lectin ที่ต้านมะเร็งเต้านม แม้เลือดกรุ๊ปเอบี จะรับประทาน นม เนย ไข่ ได้คล้ายกรุ๊ปบี แต่โยเกิร์ตและครีมเปรี้ยวจะย่อยได้ง่ายกว่า หากมีเสมหะและมีปัญหาไซนัสอักเสบและหูอื้อ ควรงดอาหารที่ผลิตจาก นม เนย ไข่

ไข่ เป็นแหล่งอาหารที่ดีต่อเลือดกรุ๊ปนี้ แต่ควรใช้ประกอบอาหารในอัตราส่วน ไข่ขาว2ฟองต่อ ไข่แดง 1 ฟอง

ส่วนน้ำมันนั้นควรจะใช้นำมันมะกอกอย่างเดียว เพราะเป็นน้ำมันเพียงชนิดเดียวที่ให้ผลดีกับเลือดกรุ๊ปเอบี

ถั่ว กับเลือดกรุ๊ปเอบีนั้น มีเพียงสามชนิดที่ให้คุณ ซึ่งได้แก่ ถั่งลิสง จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แต่ถ้าเป็นโรคเกี่ยวกับถุงน้ำดี ก็ไม่ควรรับประทานถั่วเม็ด แต่ให้เปลี่ยนเป็นเนยถั่ว ถั่วชนิดที่สองและสามคือ ถั่วเลนทิลและถั่วเหลือง เพราะเป็นอาหารป้องกันมะเร็งที่สำคัญมาต่อกรุ๊ปเลือด เอบี

อาหารประเภทข้าวและแป้ง เช่น ข้าว ข้าวโอ๊ต และข้าวไรย์ มีประโยชน์แต่ระวังการรับประทานอาหารประเภทแป้งข้าวโพด หากต้องการลดเสมหะควรรับประทานไม่เกิน 1-2 ครั้งต่ออาทิตย์

คนเลือดกรุ๊ป เอบี จะมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ จึงควรรับประทานผักสดมากๆเพราะเป็นอาหารสำคัญในการป้องกันมะเร็งและโรคหัวใจ ซึ่งเกิดได้ง่ายในกรุ๊ปเอบี

ส่วนเรื่องของผลไม้นั้น คนเลือดกรุ๊ปนี้จะสามารถรับประทานผลไม้ได้ดีเพียงบางอย่าง เช่น องุ่น พลัม และแบรี่ :o เพราะเป็นผลไม้ที่มีกรดเป็นกลาง ช่วยสร้างความสมดุลให้เนื้อเยื่อ อันเนื่องมาจากการบริโภคแป้งและข้าว

มารอดู.กรุ๊ปโอ.ด้วยคนครับ..พึ่งจะทราบว่าเป็นกรุ๊ปเลือดใจดี.. ;D

ขอบคุณท่าน RroamD สำหรับความรู้ใหม่ ๆ

เพิ่งทราบว่า คนเลือดกรุ๊ปเออย่างผม ไม่ควรทานเนื้อสัตว์ ......

ผมมองว่าคนแต่งบทความนี้ตั้งสมมติฐานว่า คนเลือดกรุ๊ปนี้ "ต้องมี" สุขภาพแบบนี้ .... จึงควรกินแบบนี้ ... ไม่รู้เข้าใจถูกหรือเปล่า  ;D

      รอกรุ๊ป  O ด้วยคนจ้า

มารออ่านกรุ๊ป O เหมือนกันครับผม ::008::

เหมือนกันครับ
กรุ๊ปเอบี บัตรบริจาคเลือดสีชมพู

ผมคิดว่าผู้แต่งบทความคงต้องดูสถิติการเจ็บป่วยของแต่ละกรุ๊ปเลือดและทำวิจัยเรื่องโภชนาการควบคู่ไปด้วยครับพี่
ขอบคุณครับ





กรุ๊ปโอ

บุคคลเลือดกรุ๊ปโอนั้น จะมีระบบย่อยเนื้อแดงที่ดีมากเพราะมีความเป็นกรดสูง ทำให้ย่อยเร็วและดูดซึมดี และสามารถให้ประโยชน์สูงสุดต่อส่วนต่างๆของร่างกาย

กรุ๊ปโอ เป็นกรุ๊ปเลือดที่มีวิตามินมากพอยู่แล้ว เพียงแต่ว่าอาจจะมีปัญหาบ้างที่จะเกี่ยวกับระบบ metabolism (การเผาผลาญเพื่อนำพลังงานไปใช้ในระบบร่างกาย) จึงควรรับประทานอาหารที่มีไวตามินบี เช่น เนื้อ ตับ เซี่ยงจี๊ ไข่ 5ฟอง/อาทิตย์ ผลไม้ ผักใบเขียวและถั่ว ซึ่งเป็นชนิดที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปโอ หรือเสริมด้วย ไวตามิน บี-คอมเพล็กซ์

คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอ ส่วนใหญ่จะมีปัญหาเลือดแข็งตัวช้า ดังนั้นจึงต้องเสริมสร้างวิตามิน เค ให้เลือดกรุ๊ปนี้ด้วยรับประทานตับ ไข่แดง คะน้า สปินิช ผัก Swiss chard และควรหันมารับประทานแป้งสเปลท์แทนแป้งสาลี

และระบบย่อยของคนเลือดกรุ๊ปโอ ไม่รับแคลเซียมจากผลิตภัณฑ์นม จึงต้องหาแคลเซียมจากที่อื่นแทนซึ่งนั่นก็ได้แก่ ปลาซาร์ดีน หรือ ปลาแซลมอนกระป๋องทั้งก้าง บร็อคโคลี่ และผักcollard green
สำหรับเด็ก ที่อายุ 2-5 ขวบ และ 9-16 ขวบ รวมทั้งผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนอาจต้องเพิ่มแคลเซียมเสริม 600-1,100 มิลลิกรัม และเพื่อเป็นการป้องกันการอักเสบในส่วนต่างๆของร่างกายด้วย

อาหารอีกชนิดที่คนเลือดกรุ๊ปจะต้องรับประทานคือ อาหารทะเล เพราะอาหารทะเลนั้นจะให้ไอโอดีน เป็นการเพิ่มผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งจะช่วยทำให้ควบคุมน้ำหนักของคนเลือดกรุ๊ปนี้ให้คงที่ เพราะถ้าหากไทรอยด์ไม่คงที่จะทำให้อ้วนได้ง่าย

ผลไม้ที่รับประทานกับเลือดกรุ๊ปโอได้จะมีไม่กี่ชนิด เช่น พลับ พรุน และมะเดื่อ ผลไม้จำพวกนี้จะช่วยลดการละคายเคืองในกระเพาะอาหารได้

น้ำผลไม้ที่ดี คือ นำสับปะรด จะช่วยอุ้มน้ำของเซลในร่างกาย หรือน้ำแบลคเชอรี่ จัดว่าเป็นน้ำที่ดีกับเลือดกรุ๊ปโอมาก เพราะเป็น High alkaline juice ทำให้ลดการระคายเคืองของกระเพาะ

ส่วนถ้าเป็นการดื่มชาสมุนไพรนั้นก็มีชาบางชนิดที่เสริมกับกรุ๊ปเลือดได้ดี เช่น Licoria ช่วยในเรื่องของกระเพาะ ,Peppermint,Parsley,Rosehips,Sarsaparilla ช่วยลดความเครียด เป็นต้น

ขอบคุณมากครับ    คุณ   RroamD        ::002::


สำหรับ    กรุ๊ป    O   ......


 ;)

ยินดีครับพี่


ได้อ่านเรื่องกรุ๊ปเลือดกับอาหารเพื่อระวังรักษาสุขภาพร่างกายแล้ว

มาอ่านเรื่องกรุ๊ปเลือดกับความรักเพื่อระวังรักษาสุขภาพจิตใจครับ :VOV:

>> สไตล์ความรักของคนกรุ๊ปเลือด A
   
     คนกรุ๊ปA มีความรอบคอบนั้นหากคิดจะรักใครสักคนเขาจะใช้ เวลาพอสมควรในการตัดสินใจ จะไม่ค่อยรักใครทันทีที่ได้พบ คนกรุ๊ปนี้จะให้ความสำคัญในการถนอมความรักเพียงหนึ่งเดียว มากกว่าหลายรัก เป็นคนที่มีเหตุผลและรอบคอบ จะไม่ทำอะไรตามใจชอบโดยไม่คำนึงถึงสิ่งอื่น ดังนั้นความรักของคนกรุ๊ป A จึงไม่ใช่ความรักที่เร่าร้อน แต่จะเป็นรักแท้ที่มั่นคง

หนทางสู่การพิชิตรักสาวกรุ๊ป A :VOV:
   ไม่ว่าจะคิดถึงเขาสักแค่ไหนก็เถอะ สาวกรุ๊ป A จะไม่ยอมเป็นฝ่ายติดต่อไปก่อนอย่างแน่นอน ใจจริงอยากให้เขารู้ถึงความรู้สึกของตน แต่ก็กลัวว่าจะถูกปฏิเสธหรือเพิกเฉย ดังนั้นหากฝ่ายชายเป็นฝ่ายกระตือรือร้นในการเข้าติดต่อ กับฝ่ายหญิงที่มีเลือดกรุ๊ปนี้ก่อนความสัมพันธ์ก็จะก้าวหน้าไปอย่างรวดเร็ว ถ้าฝ่ายชายเป็นคนสุภาพเรียบร้อยทั้ง 2 ฝ่ายต่างก็ไม่กล้า แสดงความรู้สึกออกมา ความสัมพันธ์ก็คงไม่ก้าวหน้าขึ้นได้ ดังนั้นฝ่ายชายต้องพยายามหน่อยล่ะ นอกจากนั้น สาวกรุ๊ป A ยังเป็นคนชอบรักแรกพบซะด้วย มีสิทธิ์อกหักเอาง่ายๆนะ แถมยังชอบจินตนาการ เอาเองว่าเขาเป็นอย่างโน้นอย่างนี้ สาวกรุ๊ป A จะไม่ยอมแสดงออก ในเรื่องของความรัก ขืนชักช้า อาจจะสายไปก็ได้ จุดดีของสาวกรุ๊ป A ก็คือความบริสุทธิ์ ความมีเสน่ห์นี้จะแสดงออกทางวิธีการพูด และกิริยาท่าทาง ถ้าสาวกรุ๊ป A ตกแต่งจริตในการพูดซะหน่อย ก็จะมีพลังดึงดูดแรกๆที่คุยอาจจะไม่สนุกสนานแต่ให้จำไว้ว่าอารามณ์ขัน และความสดใสเป็นสิ่งสำคัญลองยิ้มให้เห็นฟันขาวๆ หรือให้เขาเห็นฝ่ามือไม่ก็ลองศึกษาวิธีการพูดและ การแสดงออกของดาวเด่นในโรงเรียนดูก็ได้

หนทางสู่การพิชิตรักหนุ่มกรุ๊ป A :VOV:
   หนุ่มกรุ๊ป A จะไม่แสดงให้สาวที่เขาแอบชอบรู้สึกตัว ก็เพราะเขาจะมีความหยิ่งในตัวเองสูงจึงไม่ยอมพูด ยิ่งกว่านั้นยังไม่กล้าสบตาสาวที่แอบชอบเวลาพูดคุย มิหนำซ้ำยังแกล้งทำเป็นเย็นชา ไม่สนใจใส่หล่อนซะอีกแหนะ บางทีก็แกล้งพูดเสียดสีทั้งๆที่ตัวเองชอบเธอ พูดง่ายๆคือเป็นคนแพ้ความสวยโดยเฉพาะสาวหน้ารูปไข่ อาจตกหลุมรักแบบรักแรกพบเอาซะดื้อๆ ชอบผู้หญิงรูปร่างแบบบางเพราะดูแล้วบอบบางน่าทะนุถนอม ถ้าจะให้เลือกที่จะชอบสาวที่สนใจทางด้านการฟังเพลง วาดภาพมากกว่าสาวกระฉับกระเฉงชอบเล่นกีฬา เพราะวาดภาพในใจว่าจะได้อ่านหนังสือดูหนัง และร้องไห้ด้วยกัน เกลียดคนไม่ยอมแพ้และสาวใจแข็ง ติดใจผู้หญิงพูดน้อย แต่เก็บความรู้สึกเก่ง 

อิ อิ  .......    ผมก็มานั่งรอ   เรื่อง  ความรัก    กับ    กรุ๊ปเลือด    ......    ด้วยคนครับ         :VOV:

อะแฮ่ม !!  รุ่นนี้แล้วยังรอเรื่องความรักอีกหรือครับ.....สำหรับผมมันเป็นอดีตที่ไม่หวลกลับอีกแล้วครับ อิ อิ  ;D

ขอบคุณครับผม สมราคาคอย
+๑ ไปเลย




 :~) :VOV: :VOV: :VOV: :VOV:

แหม  !     ......     จะให้ผมเหี่ยวเฉา    นั่งเหงาในวันวาเลนไทน์   ....    หรือครับ      ::008::

มันก็ต้องมีอะไรให้ชุ่มชื่นหัวใจ    บ้างสิครับ    ...............    ถึงแม้ว่า    ผมจะแก่แล้วก็ตาม     :VOV: :VOV:

ขอบคุณครับพี่ +1 แต้มเช่นกันครับ


โดนผมด้วยครับพี่ :D



>> สไตล์ความรักของคนกรุ๊ปเลือด B
   
   คนกรุ๊ป B เป็นคนเปิดเผย จะสามารถคบกับเพื่อนผู้ชายได้อย่างสนิทสนมเล่นสนุกกัน เหมือนๆ กับเพื่อนหญิง เพราะเป็นเพื่อนที่รู้ใจกันดี เวลาผ่านไปความสัมพันธ์จากเพื่อนจะเปลี่ยนเป็นคนรักโดยคุณไม่รู้ตัว เป็นจุดเริ่มความรักของคนกรุ๊ป B เมื่อเริ่มคบกันแล้ว ลักษณะนิสัยของคนกรุ๊ป B ที่รักความอิสระก็ไม่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม แม้กับคนที่ตนรักก็ไม่อยากถูกผูกมัด ยังรักความเป็นอิสระ รักที่เกิดอย่างรวดเร็วก็อาจลดอุณหภูมิลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน ความร้อนแรงในตอนแรกพอนานเข้าก็จะค่อยเยือกเย็นลงไป เป็นความรักที่ค่อนข้างเอาแต่ใจตัวเอง
หนทางสู่การพิชิตรักสาวกรุ๊ป B
   
   สาวกรุ๊ป B  ซึ่งชอบปฏิบัตินั้นทะเล้นและกล้าในเรื่องของ ความรักกล้าหาญที่สารภาพกับเขาก่อนว่า "ชอบ" เขา เมื่อชอบใครแล้วก็จะไม่สนใจผู้คนรอบข้าง ทว่าสาวกรุ๊ป B บางคนอาจเสแสร้งให้คนที่ตัวเองชอบเห็นว่าไม่แยแส เกลียด หรือแกล้งให้เขาลำบาก พอเห็ยเขาก็แกล้งทำอี๋อ๋อกับหนุ่มอื่น นอกจากนี้สาวกรุ๊ป B อาจปิ๊งหนุ่มมากกว่า 2 คนได้ แต่ไม่รู้เหมือนกันว่า คนไหนคือเนื้อคู่ หรือคนที่ตัวเองชอบจริงๆ ผู้ชายอาจจะจัดการ กับสาวนางนี้ยากหน่อย เสน่ห์ของสาวกรุ๊ป B ก็คือท่าทาง ที่แอคทีฟมีพลัง และความน่าไว้ใจ และมีความเก๋อยู่ในตัวเอง สำหรับผมน่าจะเหมาะกับผมสั้นมากกว่าผมยาว และควรใส่กางเกงยีนส์มากกว่ากระโปรง ลองเยื้องกรายเข้าไปในชมรมกีฬา ท่าทางกระฉับกระเฉง เดินไปเดินมาจะเป็นที่จับตามองของหนุ่มๆ
หนทางสู่การพิชิตรักหนุ่มกรุ๊ป B
   
   ถ้าหนุ่มกรุ๊ป B เกิดไปชอบสาวสักคนก็จะเอาแต่ใฝ่ฝันถึงสาวนั้น เรื่องอื่นๆไม่ยุ่งเลย พอไม่ได้อยู่ใกล้สาวเจ้าจะรู้สึกเซ็ง หงุดหงิด การเรียนไม่สนอาจถึงขนาดเรียนตกต่ำ กลายเป็นคนกระสับกระส่าย จะทำตัวเท่ๆมองดูเป็นผู้ใหญ่ ถึงผู้หญิงจะเกลียดด่าว่ายังไงก็ไม่สน รักเขาแล้วนี่ ไม่ตัดใจง่ายๆหรอก ยิ่งยากเท่าไหร่ยิ่งชอบ หนุ่มกรุ๊ป B เขาแอบหลงรักสาวมีเสน่ห์ตรงที่ริมฝีปากได้รูปสวย ตาสวย ประเภทมีท่าทางเป็นผู้ใหญ่เรียบร้อยมาก สาวปราดเปรียวยิ่งยาวยิ่งดี พอเห็นสาวที่แต่งตัวใส่กระโปรงภูมิฐาน ใจก็ล่องลอยหาซะแล้ว

บวก 1 ครับ สำหรับ  กรุ๊ป โอ ขอบคุณมากครับพี่

ขอบคุณสำหรับกรุ๊บ B ค่ะ  :D

กรุ๊บ  O  ครับ  เหมือนที่ท่าน  RroamD ว่า  ทานนมแล้วท้องเสียทุกที 

มารอฟังกรุ๊บ  0  ต่อครับ  แต่รับไปก่อนเลย 1แต้ม 

+ 1 เช่นเดียวกัน
ขอบคุณครับพี่



ยินดีครับพี่ Ramsjai


ต้องระวังหรือไม่ก็ทานเวลาท้องผูก แต่ผมคิดว่าปกติพี่คงเป็นคนธาตุอ่อนด้วยครับ
รอไม่นานสำหรับกรุ๊ป โอ ครับ
ขอบคุณสำหรับคะแนน +1 เช่นเดียวกันครับ

>> สไตล์ความรักของคนกรุ๊ปเลือด AB
   
   สาวกรุ๊ป AB จะไม่ชอบให้ใครมาบังคับ ถ้าถูกกดดันมากไปคุณจึงรู้สึกเกลียดเขามากกว่า คุณไม่ชอบความรักที่ร้อนแรง แต่ปรารถนาความรักที่สามารถ เข้าใจกันและกันได้ดี ทั้งในด้านงานอดิเรก ลักษณะนิสัย สาวกรุ๊ป AB จะไม่ใช่คนรักเผื่อเลือกประเภทรักเดียวหลายใจและ ไม่ชอบการแสดงความรักต่อหน้าคนอื่น ความรักของคุณจะเป็นรักที่เรียบง่าย จนดูเหมือนว่าเป็นเพื่อนหรือพี่น้องกันมากกว่า
หนทางสู่การพิชิตรักสาวกรุ๊ป AB
   ถ้าไม่เจอหนุ่มหัวดีก็ไม่มีทางสนใจหรอก จะดูหนุ่มที่วิธีการพูดและจิตใจมากกว่าท่าทาง ความรักเกิดจากความศรัทธาคือในระหว่างที่คบกันจะค่อยๆนับถือเขามากกว่าที่จะรู้สึก ชอบในทันที หัวใจอาจหวั่นไหว เพราะชายหนุ่มที่เรียนห้องเดียวกัน ในระหว่างที่ทำกิจกรรมด้วยกัน ก็จะประทับใจกับเสน่ห์ของชายหนุ่ม เขาควรจะเป็นคนหัวดีน่าเชื่อถือ สาวกรุ๊ป AB ไม่ใช่สาวธรรมดานะ มีเสน่ห์ซึ่งเป็นเอกลักษณ์แฝงอยู่ เช่น พูดจาดี เดินสวย แสดงออกแบบผู้หญิงน่ารัก มีเสน่ห์ตามแบบธรรมชาติมากกว่าแต่งแต้ม ไม่มีการฝืนและแสดงออกตามเนื้อแท้ เสน่ห์ขั้นสุดยอดคือความรู้สึกสะอาดตามักใส่เสื้อผ้าที่เนี้ยบ สะอาด มือไม้ หน้าตาสะอาดเสมอ นี่แหละคือ เสน่ห์ของเธอและอย่าลืมตรวจเล็บด้วยล่ะว่าสกปรกรึเปล่า

หนทางสู่การพิชิตรักหนุ่มกรุ๊ป AB
   ต่อให้รักยังไง ก็จงเตรียมใจไว้เผื่อ ไม่แสดงออกว่าชอบ ถ้าไม่แน่ใจจะไม่บอกว่าชอบ แม้แต่ผู้หญิงที่หนุ่มกรุ๊ป AB ชอบ แรกๆ ยิ่งนึกว่า"ท่าทางจะเกลียดฉัน"ถึงคบกันแล้วก็ไม่รู้ว่าที่ใจจริงเป็นยังไง แต่บางทีจู่ๆก็สารภาพขึ้นมา เวลาที่อยู่กัน2 ต่อ 2 จึงจะให้จดหมายหรือของขวัญ บางคราวก็ที่แต่งกลอนให้โทรศัพท์ไปหา แต่คุยไม่ออกก็มี หนุ่มกรุ๊ป AB ต้องการหญิงสาวที่มีลักษณะเป็นตัวของตัวเองชอบก็บอกว่าชอบ และยิ่งชอบถ้าผู้หญิงคนนี้ เป็นคนมีความพยายาม ทำอะไรก็ตั้งใจทำจริงไม่เหลาะแหละจิตใจจะสั่นไหวง่าย เมื่อเจอผู้หญิงที่เอาจริงเอาจัง ผู้หญิงเก่งหัวดี ไม่ชอบผู้หญิงธรรมดาๆ ที่มีอยู่ดาษดื่นทั่วไป

>> สไตล์ความรักของคนกรุ๊ปเลือด O
   ออกจะร้อนแรงมากทีเดียวสำหรับคนเลือดกรุ๊ปนี้ ความรักของพวกเขาจริงจัง ถ้ารักใครขึ้นมาล่ะก็จะทำทุกอย่างทีเดียว เพื่อให้รักนั้นสมหวัง ต่อให้มีคู่แข่งเป็นกองทัพก็ไม่ยั่น บางทีก็เกิดอาการเป็นมือที่สามของความรักชาวบ้าน แต่อย่าหวังเลยว่าพวกเขาจะรู้สึกผิด อย่างไรก็ตามคนเลือดกรุ๊ป O ก็ยังยึดถือความรักที่อยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริงไม่เลือกคนรักแบบมั่วซั่ว ต้องดูแล้วดูอีกว่าเข้ากันได้แน่รึเปล่าถึงจะยอมเซย์เยสด้วย และเมื่อมีความรักแล้วก็รู้จักแบ่งแยกเรื่องรักกับเรื่องเรียนเป็นอย่างดี
หนทางสู่การพิชิตรักสาวกรุ๊ป O
   
ในจำนวนสาวทั้ง4กรุ๊ป คนที่จะตกหลุมรักแบบรักแรกพบมากที่สุดก็คือ สาวกรุ๊ป Oนี่แหละ เป็นคนที่ประทับใจใครได้ง่ายๆ หรือจะจดจำภาพแรกที่เห็น เพราะฉะนั้นหัวใจจึงมักสั่นไหว เมื่อเจอคนที่รู้จักตอนไปเที่ยว หรือคนที่เจอะเจอกันระหว่างทางไปโรงเรียนแต่พอมาคิดดูอีกทีภายหลัง แล้วค้นพบข้อบกพร่องของเขา ก็จะกลายเป็นไม่ชอบในทันที เอาแต่คร่ำครวญหารักที่มีอยู่ ในนิยายน้ำเน่าหรือในละคร อารมณ์ของสาวกรุ๊ป O ออกจะแปรปรวน ลุ่มหลงอีกฝ่ายได้ง่ายๆโดยแยกไม่ออกเลย ถ้าอีกฝ่ายเย็นชาเข้าใส่ ถ้าอยากมีเสน่ห์ต้องใช้การแสดงออก ความสวยงามจากใบหน้าที่ยิ้มแย้มจับใจผู้ชายมานักต่อนัก แล้วเวลาที่จะออกเดทกับชายหนุ่มที่ตัวเองปิ๊ง ให้หันหน้าเข้าหากระจก ฝึกทำหน้ายิ้มแบบเก๋ๆ อีกอย่างฟันขาวก็ถือเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่ง เมื่อรวมกับใบหน้าที่ระบายไปด้วยรอยยิ้มแล้วจะทำให้ การพูดคุยของคุณน่ารักมากเลย
หนทางสู่การพิชิตรักหนุ่มกรุ๊ป O
   
อยู่ดีๆเขาก็บอกผู้หญิงว่า "ผมชอบคุณมากนะ" อย่างกะทันหันทำให้เธอตกใจ ชอบทำแบบนี้พอชอบใครในสมองก็มีแต่เรื่องของคนๆนั้น และยังเป็นคนตกหลุมรักง่าย ไม่ทันคิดหรอกว่าอีกฝ่ายจะเป็นยังไง ถ้าไม่สนบางทีก็มีความคิดแบบอ่อนๆว่า ถ้าตัวเองชอบเขาแล้วเดี๋ยวผู้หญิงเขาก็ชอบกลับเอง แต่หนุ่มกรุ๊ป O เป็นคนไม่มีพิษมีภัย ตั้งใจบริการหญิงที่ตัวเองชอบ ใครได้ไปก็นับว่าสาวนั้นโชคดี หนุ่มกรุ๊ป O ชอบสาวเรียบร้อยเป็นแม่บ้านแม่เรือน เกลียดคนที่เห็นแก่ตัวเอาแต่ใจตัว ถูกใจผู้หญิงที่คิดว่าตัวเองเป็นผู้นำได้แต่ไม่แสดงออก ใจดี มีความกล้าหาญ เมื่อถึงเวลาคับขันก็สามารถต่อสู้ฟันฝ่าร่วมกับตัวหนุ่มกรุ๊ป O ได้ นอกจากนี้หนุ่มกรุ๊ป O ยังอยากได้เจ้าสาวที่ทำอาหารเก่งอีกด้วยหละ

ขอบคุณมากครับ    :D    คุณ  RroamD    ......    สำหรับ    ความรัก  กรุ๊ป    O   


แหม    !    ผมก็เพิ่งรู้ว่า    ตัวเองมีความรักที่ร้อนแรง  .......................    ;D


อืมม์  ......

     ได้อ่านซะทีครับ ขอบคุณครับ

พี่ดิ่มเครื่องดิ่มผสมน้ำหรือโซดาบ่อยมั้ยครับ :D


ยังมีต่ออีกครับพี่ ;)

กรุ๊ปเลือด กับการดูแลตัวเอง

คนที่มีกรุ๊ปเลือด A

จะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเครียดเนื่องจากร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล หรือฮอร์โมนเครียดมาก ดังนั้นควรจะออกกำลังกายด้วยการจดจ่อต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง อาทิ โยคะ ไทชิ หรือนั่งสมาธิ เพื่อลดความเครียด หากออกกำลังกายก็อย่าหักโหม

ขณะเดียวกันไม่ควรบริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไป เพราะผู้ที่มีหมู่เลือดนี้จะไม่ค่อยมีเอนไซม์และกรดที่ย่อยโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ควรงดการดื่มนมสดและผลิตภัณฑ์จากนม เพราะจะทำให้เกิดท้องอืด ท้องเฟ้อ ทางที่ดีควรรับประทานผัก อย่างฟักทอง แครอต ผักโขม บล๊อกโคลี่ และพืชตระกูลถั่ว โดยเฉพาะถั่วเหลือง ซึ่งเป็นแหล่งอาหารที่มีโปรตีนสูงและช่วยป้องกันโรคมะเร็ง และควรดื่มชาเขียวเป็นประจำเพื่อช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ควรจำกัดน้ำตาล กาเฟอีน และแอลกอฮอล์ เพราะสิ่งเหล่านี้จะไปเพิ่มความเครียด และทำให้กระบวนการเผาผลาญพลังงานในร่างกายทำงานช้าลง

ขอบคุณค่ะ  แล้วจะรออ่านต่อนะคะ
แหม เรื่องกรุ๊ปเลือดกับความรักนั้น
เอๆๆๆ    ดูเหมือนว่าจะไม่ค่อยเข้ากับตัวเอง
เท่าไรนะคะ  อิอิ    ::005::

...ผมกรุ๊ป B อ่านแล้ว ขอบคุณครับ  :D

อ่านแล้ว ให้คะแนนความโรแมนติก +1ครับท่านอารมณ์ดี

ถ้าหมายถึง    พวกแอลกอฮอล์     ........    ผมไม่ดื่มครับ     :)

ขอบคุณครับ.ผมกรุ๊ป.0.ครับ.ถึงว่าทำไมร้อนแรงแบบนี้... ;D... ;D..... :D

แสดงว่าพี่ต้องมีอะไรพิเศษ (ในเลือด) กว่าคนอื่นแน่ๆ ครับ :D


ขอบคุณครับพี่


ขอบคุณครับพี่ +1 เหมือนกันครับพี่ submachine  ;)



ยินดีด้วยครับ แต่ถ้าสาวๆ ชวนชนแก้วพี่จะทำยังไงครับ ;D


สำหรับพี่ พงษ์ ผมเชื่อว่าร้อนแรงกว่า ลาวา จากภูเขาไฟอีกครับ :D


คนที่มีกรุ๊ปเลือด B

เมื่อร่างกายไม่สมดุลระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลจะเพิ่มสูงขึ้นทำให้มีโอกาสที่จะติดเชื้อ เกิดอาการเหนื่อยล้า จิตใจมัวหมอง ควรสร้างความสมดุลด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบที่ท้าทายแต่ต้องใช้สมาธิควบคู่ไปดวย อาทิ เทนนิส ศิลปะการต่อสู้ ปั่นจักรยาน เดินทางไกล กอล์ฟ หรือไทชิเป็นการลดความเครียด ลดความดัน ทำให้ผ่อนคลาย สร้างสมดุลให้กับร่างกาย

คนเลือดกรุ๊ปนี้เหมาะกับการดื่มนมหรือผลิตภัณฑ์จากนม และเนื้อสัตว แม้คนหมู่เลือดนี้จะสามารถเผาผลาญโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ดีก็ตามแต่ก็ไม่ควรกินเนื้อสัตว์ที่ติดมัน ไม่ควรกินคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป และหลีกเลี่ยงเนื้อไก่

อืมม์    .........     จะทำอย่างไรดีนะ    ?


อ๋อ    !     ขอเปลี่ยนเป็น    ชนแก้ม     ......     แทนครับ     (    ไม่รู้ว่า    จะยอมไหม    )      ......    คิก   คิก   คิก   ......       ::005::

ถ้าแก้มชนแก้มเป็นธรรมเนียม แต่ถ้าปากชนแก้ม... ;D



คนที่มีกรุ๊ปเลือด AB

เป็นกลุ่มคนที่รักความเคลื่อนไหว ดังนั้นควรออกกำลังกายในรูปแบบที่ใช้แรงมากและต้องสร้างสมาธิได้ด้วย อย่างเช่นโยคะ หรือแอโรบิก คนเลือดกรุ๊ปนี้มีกรดไฮโดรคลอริกน้อยทำให้ย่อยอาหารได้ยาก จึงต้องจำกัดปริมาณเนื้อสัตว์ไม่ควรรับประทานเนื้อไก่ ควรหันมาบริโภคถั่วเหลือง ปลา ไข่ไก่ และผักแทนไม่ควรดื่มกาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไปและไม่ควรอดอาหารเพราะจะทำให้เกิดความเครียด

อยู่ดีๆเขาก็บอกผู้หญิงว่า "ผมชอบคุณมากนะ" อย่างกะทันหันทำให้เธอตกใจ ชอบทำแบบนี้พอชอบใครในสมองก็มีแต่เรื่องของคนๆนั้น และยังเป็นคนตกหลุมรักง่าย ไม่ทันคิดหรอกว่าอีกฝ่ายจะเป็นยังไง ถ้าไม่สนบางทีก็มีความคิดแบบอ่อนๆว่า ถ้าตัวเองชอบเขาแล้วเดี๋ยวผู้หญิงเขาก็ชอบกลับเอง แต่หนุ่มกรุ๊ป O เป็นคนไม่มีพิษมีภัย ตั้งใจบริการหญิงที่ตัวเองชอบ ใครได้ไปก็นับว่าสาวนั้นโชคดี หนุ่มกรุ๊ป O ชอบสาวเรียบร้อยเป็นแม่บ้านแม่เรือน เกลียดคนที่เห็นแก่ตัวเอาแต่ใจตัว ถูกใจผู้หญิงที่คิดว่าตัวเองเป็นผู้นำได้แต่ไม่แสดงออก ใจดี มีความกล้าหาญ เมื่อถึงเวลาคับขันก็สามารถต่อสู้ฟันฝ่าร่วมกับตัวหนุ่มกรุ๊ป O ได้ นอกจากนี้หนุ่มกรุ๊ป O ยังอยากได้เจ้าสาวที่ทำอาหารเก่งอีกด้วยหละ


โดนเต็มๆ อีกแล้วครับ เอาไปอีก 1 ครับพี่

ไม่มึนนะครับพี่ :D 1 แต้ม เช่นเดียวกันครับ
ขอบคุณครับ

คนที่มีกรุ๊ปเลือด O

ควรจะออกกำลังกายโดยสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะเต้นแอโรบิก วิ่ง หรือปั่นจักรยานจะช่วยปรับสภาวะสมดุลของอารมณ์ได้ คนเลือดกรุ๊ปนี้โปรตีนเป็นสิ่งสำคัญ แต่ควรจำกัดการบริโภคถั่วและหมู ส่วนนมและผลิตภัณฑ์จากนมให้บริโภคแต่น้อยเพราะร่างกายย่อยได้ยาก ควรจะหันมารับประทานผักผลไม้ให้มาก

อืมม์     ......    ไหน  ๆ   ก็พูดถึงเรื่องของ    กรุ๊ปเลือด    แล้ว    ....

ผมขออนุญาต    ถามต่อว่า    ......    มีท่านใด     ที่ถูกจัดเป็น     ผู้มีหมู่โลหิตพิเศษ     บ้างครับ   ?       :)

เป็นคำถามที่ดีและน่าสนใจมาก แต่อาจจะไม่มีคำตอบจากพี่ๆ
ลองมาทำความเข้าใจเพิ่มเติมกันครับ
ขอบคุณครับพี่ Nakin


จำแนกระบบเลือดและโลหิตหมู่พิเศษ Rh-

กลุ่มเลือดมีมากถึง 24 ระบบ
       
       ในเลือดประกอบด้วยเม็ดเลือดแดงและน้ำเลือด (plasma) ซึ่งมีสารประกอบหลายอย่าง ตัวหลักๆ คือ แอนติเจน (antigen) หรือสารก่อภูมิต้านทาน ซึ่งเป็นโปรตีนที่อยู่ตามผิวเม็ดเลือดแดงทำหน้าที่สร้างภูมิต้านทาน และแอนติบอดี (antibody) หรือสารภูมิต้านทาน โดยในเลือดมี antigen และ antibody ที่เจาะจงหลายชนิด เพื่อความปลอดภัยในการถ่ายเลือดจึงจำเป็นต้องทดสอบเลือกในร่างกายให้ยอมรับ และไม่ให้เลือดตกตะกอน ซึ่งปัจจุบันเราตรวจสอบกลุ่มเลือดในการถ่ายเลือดถึง 24 ระบบ
       
       ระบบเลือดที่ใช้เป็นพื้นฐานในการตรวจสอบได้แก่ ระบบเลือด ABO ซึ่งประกอบไปด้วย A B AB O และระบบเลือด Rh ประกอบด้วย Rh+ และ Rh- นอกจากนี้ยนังมีระบบอื่นๆ ที่นำมาพิจารณาในการถ่ายเลือดร่วมกันอีกเช่น MNS, Lutheran, Kell, Kidd เป็นต้น
       
       A B O หมู่โลหิตที่รู้จักกันมากที่สุด
       
ในหมู่เลือดระบบ ABO จะมี antigenA และ antigenB เป็นตัวกำหนดหมู่เลือด แบ่งได้ดังนี้

(http://img156.imageshack.us/img156/6822/zzzz2ol8.jpg) (http://imageshack.us)

(http://img156.imageshack.us/img156/7496/zzzz3oy3.jpg) (http://imageshack.us)

(Group O พบมากสุด, A กับ B พบพอๆ กัน และ AB มีน้อยที่สุด)
       
       ในการถ่ายเลือดนั้นถ้าเป็นไปได้จะไม่รับเลือดข้ามหมู่ แต่ถ้าเกิดกรณีจำเป็นจะต้องรับเลือดข้ามหมู่ จะหลักการพิจารณาไม่ให้ได้รับ antigen ชนิดเดียวกับ antibody มากนักเพราะจะทำปฏิกิริยากันและเกิดอันตรายแก่ผู้รับเลือด เช่น
       
       ผู้ที่มีหมู่โลหิต O จะมี antibodyA และ B แต่ไม่มี antigenA จึงไม่เกิดปฏิกิริยากันทำให้เลือดไม่ตกตะกอน แต่ถ้ารับเลือดที่มีหมู่โลหิต A มาก็จะได้รับ antigenA เข้ามาด้วย ทำให้ antigenA ในหมู่ A ไปจับกับ antibodyA อันทำให้เลือดตกตะกอน ดังนั้นผู้ที่มีหมู่โลหิต O จะไม่สามารถรับเลือดจากหมู่โลหิตอื่นได้ ยกเว้นพวกเดียวกัน แต่สามารถบริจาคให้ได้กับทุกหมู่ (universal donor)
       
       ส่วนผู้ที่มีโลหิตหมู่ AB จะรับเลือดได้จากทุกหมู่ (universal recipient) เพราะไม่มี antibodyA หรือ B (แม้จะรับได้ทุกหมู่ แต่ก็ต้องดูปริมาณการรับ หากรับเลือดหมู่อื่นเข้ามามาก อาจทำให้ antigen กับ antibody ทำปฏิกิริยากันได้)

พักสายตาก่อน ยังมีให้อ่านต่อครับ ;)         

ขอบคุณมากครับ    คุณ   RroamD     ........     :D




คือว่า     .....      ผมก็ถูกจัดอยู่ในกลุ่มผู้มีโลหิตหมู่พิเศษ      คือ      O  Rh -  (  negative  )

ซึ่งมีอยู่ประมาณ   3  ใน  1,000    ......    ผมเพิ่งได้รับไปรษณียบัตร    แจ้งว่า    ถึงเวลาไปบริจาคโลหิต    อีกแล้ว    (  3  เดือน  /  ครั้ง  )       




และเมื่อ  2 - 3  วันที่ผ่านมา    ....    เจ้าหน้าที่จาก    ศูนย์โลหิตสภากาชาดไทย    ....    ก็ได้มาออกรายการวิทยุ    ของ    กองทัพบก

เพื่อเชิญชวนประชาชน    ไปบริจาคโลหิต    ....    เนื่องจากตอนนี้โลหิตในสต็อค    เหลือน้อยลงมาก    (  ที่ผ่าน  ๆ  มา    ก็ไม่ค่อยพอ  )

โลหิตที่ได้จากการบริจาค    ก็เก็บไว้ได้    ประมาณ  1  เดือน    ....




ก็ขอถือโอกาสนี้    เชิญชวน    ทุกท่าน    ......    ไปร่วมบริจาคโลหิต    ครับ    (  ทุกกรุ๊ป  )     ;D

เยี่ยมครับ เอาไปหนึ่งแต้มครับ ::002:: ::002:: :VOV:

ยินดีด้วยกับการบริจาคเลือดให้กับศูนย์โลหิตสภากาชาดไทยของพี่  แฟนผมก็บริจาคที่นี่มา 7 ปี แต่ไม่ได้อยู่ในในกลุ่มผู้มีโลหิตหมู่พิเศษ  ผมไปรับส่งแฟนทุกครั้งที่ตึกรูปทรงเอียงๆ ภายในสะอาด ทันสมัย แอร์เย็นมาก มีอินเตอร์เน็ทกับคอมพิวเตอร์ให้ใช้ฟรีที่ชั้นล่าง  ห้องรับบริจาคโลหิตชั้นสองเจ้าหน้าที่ยิ้มแย้มอัธยาศรัยดีมาก

ปัญหาเลือดไม่พอในธนาคารคงมาจากผู้ป่วยจากการประสบอุบัติเหตุรุนแรงซึ่งมีตัวเลขสูงมาก รองลงมาคือผู้ป่วยที่ต้องเข้าทำการผ่าตัดใหญ่เหมือนกรณีของผมที่ต้องใช้เลือดกรุ๊ป บี ประมาณ 1500 ซี.ซี.  เบิกมา 3 ถุงๆ ละ 500 ซี.ซี. แต่ใช้ไปเพียงถุงเดียวเพราะวิสัญญีแพทย์และศัลยแพทย์เก่งมากทำให้ผมเสียเลือดน้อยมากทั้งที่ต้องใช้เวลาในห้องผ่าตัดเกือบ 6 ชั่วโมงครับ

ขอบคุณครับ


ขอบคุณครับ 1 แต้มเช่นเดียวกันครับพี่

       
กรุ๊ปเลือดพิเศษ Rh-  อ่านต่อครับ


       ส่วนผู้ที่มีโลหิตหมู่ AB จะรับเลือดได้จากทุกหมู่ (universal recipient) เพราะไม่มี antibodyA หรือ B (แม้จะรับได้ทุกหมู่ แต่ก็ต้องดูปริมาณการรับ หากรับเลือดหมู่อื่นเข้ามามาก อาจทำให้ antigen กับ antibody ทำปฏิกิริยากันได้)
       
       ระบบเลือดแบบ Rh
       
       ในการใช้ระบบเลือดแบบ Rh หรือ Rhesus (รีซัส) ซึ่งเป็นได้ 2 แบบคือ Rh+ และ Rh-
       
       และเช่นกัน การจำแนกว่า เป็น Rh+ หรือ Rh- ก็ดูที่ antigen ซึ่งกรณีนี้คือ antigenD ที่อยู่ที่ผิวเม็ดเลือด

(http://img141.imageshack.us/img141/8421/zzz1nj7.jpg) (http://imageshack.us)       


มนุษย์ส่วนใหญ่มี antigenD (ซึ่งก็คือ Rh+) โดยเฉพาะกลุ่มชนมองโกลอยด์ หรือชาวเอเชียและในคนไทยมีมากถึง 99% ส่วนคนไทยที่ไม่มี antigenD (ซึ่งก็คือ Rh-) มีประมาณ 1 ใน 500 คน ขณะที่กลุ่มชนคอเคซอย หรือชาวยุโรปมีสัดส่วนของผู้ไม่มี antigenD (Rh-) มากกว่า อย่างที่อังกฤษมีผู้ที่มี Rh- มากถึง 10% ต่อจำนวนประชากร
       
       เราจึงเรียกพวกที่มี Rh- ว่า “ผู้ที่มีโลหิตหมู่พิเศษ” (เพราะหายากนั่นเอง)
       
       ทั้งนี้ปกติการระบุหมู่เลือดจะรายงานผลออกมา เป็น 2 ระบบคือ ABO และ Rh พร้อมๆ กัน ได้แก่ A Rh+, A Rh-, B Rh+, B Rh-, AB Rh+, AB Rh-, O Rh+, O Rh-
       แต่จะไม่ระบุคำว่า “Rh” เช่น A Rh- ก็จะระบุไปเลยว่า A- เป็นต้น อีกทั้งโดยพื้นฐานคนส่วนใหญ่ เป็น Rh+ เราจึงไม่นิยมระบุไว้ด้วยซ้ำ
       
       ดังนั้นเวลารายงานหมู่เลือด หากเราได้รับแจ้งว่า เรามีหมู่เลือด A นั่นหมายความว่า เรามีหมู่เลือด A Rh+ แต่ถ้าเรามีหมู่เลือด Rh- เราจะได้รับแจ้งไว้ด้วย เช่น A- เป็นต้น
       
       และในกรณีที่สภากาชาดประกาศว่าต้องการหมู่เลือด Rh- เป็นจำนวนมากก็หมายความว่า ต้องการผู้ที่มีเลือด A-, B- AB- และ O- ซึ่งเลือดประเภทนี้มีในชาวต่างชาติ (ยุโรป) มากกว่า ส่วนผู้ที่มีหมู่โลหิต A, B, AB และ O ซึ่งเป็น Rh+ ก็บริจาคได้เช่นกัน ที่สภากาชาดไทย และโรงพยาบาลใกล้บ้านท่านทุกแห่ง     

มาอ่านต่อ ถูกน้อยถูกมากยังไงบอกด้วยนะครับ

ทำนายดวงจากกรุ๊ปเลือด ;)

กรุ๊ปเลือด เอ

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
คุณเป็นคนที่พูดเก่ง คุยเก่ง เป็นคนชอบพูดมักกว่าชอบฟัง คุณคุยได้ทุกเรื่องขอให้มีคนเปิดประเด็น

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
คุณไม่ชอบทะเลาะ เกะกะระรานกับใครๆ ก่อน ไม่ชอบไปวุ่นวายกับใคร หากเขาไม่เข้ามาวุ่นวายกับคุณก่อน คุณเป็นคนสุขุมเยือกเย็น เวลาที่คุณไม่พอใจใครคุณจะไม่ค่อยพูด แต่มักใช้สายตาในการทะเลาะมากกว่าการพูดด้วยความโกรธ[/color]

เรื่องราวความรักของคุณ
คุณเป็นคนกล้าๆ กลัวๆ ในเรื่องการแสดงออกให้คนที่คนแอบชอบว่าคุณมีใจให้เขา ไม่กล้าบอกรักหรือกล้าที่จะเข้าไปจีบ ฉะนั้นความรักของคุณยากที่จะสมหวัง เพราะต้องใช้เวลาในการตัดสินใจ

เป็นอย่างไรเมื่อเวลาโศกเศร้า เจ็บปวดใจ
คุณเป็นคนคิดมาก เป็นคนจำง่ายแต่ลืมยากในเรื่องที่ทำให้คุณเจ็บปวดใจ ยอมรับไม่ค่อยได้เกี่ยวกับเรื่องที่ทำให้คุณต้องเสีย ใจ คุณจะเฝ้าครุ่นคิดถึงสาเหตุที่ทำให้คุณเสียใจตลอดเวลาและคุณจะไม่สามารถทำใจได้จนกว่าคุณจะยอมรับในเรื่อง นั้น[/color]

ความขยันเรื่องการเรียนการศึกษาของคุณ
คุณเป็นคนขยันขันแข็งในเรื่องการศึกษา แต่เป็นคนแบ่งเวลาไม่ค่อยถูกว่าเวลานี้ควรทำอะไร จนบางครั้งงานบางอย่างกลายเป็นดินพอกหางหมู ทำให้โดนตำหนิได้

กลยุทธ์และวิธีปลอบใจในเวลาที่คุณเศร้า
ในเวลาที่คุณเศร้า ถ้ามีคนพูดปลอบใจดีๆ คำพูดหวานๆ คำชมทุกชนิดที่สามารถสรรหาได้ในโลกนี้ คุณจะหายโศกเศร้าลงได้มากหากมีใครโทรศัพท์หาคุณพร้อม กับคำพูดปลอบใจหวานๆ

ทำอย่างไรจะทำให้คุณหายโกรธ
คนอย่างคุณเนี่ยลองโกรธให้ใครแล้วหายยากจริง เข้าลักษณะโกรธง่ายหายช้า ยากจะหาวิธีทำให้คุณหายโกรธได้ นอกจากปล่อยให้เวลาผ่านไป หรือปล่อยให้อยู่คนเดียว อารมณ์โกรธของคุณก็จะคลายหายไปเอง

ขอบคุณครับ :D

ขอบคุณครับ

มารอ    กรุ๊ป    O       อีกตามเคย   .............

ดีจังเลย ได้ความรู้ เกี่ยวกับกรุ๊ปเลือดตั้งแยะ ขอบคุณค่ะ :o

อิ อิแค่กรุ๊ปเอกรุ๊ปแรกก็แม่นขนาดนี้เลยนะครับ...เป็นกรุ๊ปของแม่บ้านผมเองครับ

ที่มีหมู่โลหิต O จะมี antibodyA และ B แต่ไม่มี antigenA จึงไม่เกิดปฏิกิริยากันทำให้เลือดไม่ตกตะกอน แต่ถ้ารับเลือดที่มีหมู่โลหิต A มาก็จะได้รับ antigenA เข้ามาด้วย ทำให้ antigenA ในหมู่ A ไปจับกับ antibodyA อันทำให้เลือดตกตะกอน ดังนั้นผู้ที่มีหมู่โลหิต O จะไม่สามารถรับเลือดจากหมู่โลหิตอื่นได้ ยกเว้นพวกเดียวกัน แต่สามารถบริจาคให้ได้กับทุกหมู่ (universal donor

แสดงว่ากรุ๊ป โอ เป็น พวกใจบุญนะครับเนี่ย แจกชาวบ้านได้ทุกกรุ๊ป

 ::014:: นับถือในความเสียสละครับ ขออนุโมทนา ดูแลสุขภาพด้วยครับ

สวัสดีช่วงสายๆ วันอาทิตย์ครับ :)



อ่านพบก็นำมาฝากครับ
ขอบคุณครับ


ลองอ่านดูกรุ๊ปเลือดของพี่ว่าแม่นด้วยหรือไม่ครับ :D
ขอบคุณครับ


ใช่ครับ เรียกว่ากรุ๊ปของผู้ใจบุญหรือนักบุญมาเกิดครับ

กรุ๊ปเลือด บี

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
คุณเป็นคนมีเอกลักษณ์ในการพูด มีความสามารถพิเศษในการเจรจาพูดคุย เวลาพูดชอบออกท่าทางประกอบไปด้วย ทำให้เพื่อนๆ เข้าใจและคล้อยตามไปด้วยดึงดูดความสนใจผู้คนได้ดี

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
คุณเป็นคนโกรธง่ายหายเร็ว เวลาโกรธหรือไม่พอใจให้ใคร ไม่จำเป็นต้องให้ใครมายุ คุณมีความสามารถเฉพาะตัว ไม่เห็นแก่หน้าใคร สามารถด่าได้ทุกคำทุกภาษาที่มีในโลกนี้ ใครที่ทะเลาะกับคุณถือว่าซวยมากๆ ต้องรีบไปทำบุญถวายสังฆทานเจ็ดวัดเจ็ดวาเพื่อสะเดาะเ คราะห์

เรื่องราวความรักของคุณ
คุณเป็นคนที่ใจร้อนในเรื่องของความรัก หากสนใจใครแล้วมักจะไม่รอช้าคิดหาวิธีในการเชื่อมควา มสัมพันธ์กับคนนั้นอย่างรวดเร็ว แต่บางครั้งการใจร้อนเกินไปไม่เกิดผลดีกับคุณเลย

เป็นอย่างไรเมื่อเวลาโศกเศร้า เจ็บปวดใจ
สาเหตุที่ทำให้คุณต้องเสียใจ ส่วนมากจะมาจากความใจร้อนหรืออารมณ์ร้อนของคุณเอง คุณเป็นคนคิดอะไรได้รวดเร็วกว่าคนอื่นๆ คุณคิดได้ในขณะที่คนอื่นยังคิดไม่ทันในเรื่องเดียวกั น เป็นคนหัวเร็ว ตัดสินใจรวดเร็ว จนบางครั้งการตัดสินใจด่วนของคุณอาจทำให้คุณเสียใจ

ความขยันเรื่องการเรียนการศึกษาของคุณ
คุณเป็นคนคิดใหม่ทำใหม่อยู่เรื่อยๆ มักเปลี่ยนใจได้รวดเร็ว ความขยันมักขึ้นกับอารมณ์ของคุณเพราะคุณมักมีนิสัยที ่เปลี่ยนใจง่ายดังนั้นผลการสอบที่ออกมามักขึ้นกับอาร มณ์ของคุณตอนช่วงที่ดูตำราก่อนสอบเสมอ

กลยุทธ์และวิธีปลอบใจในเวลาที่คุณเศร้า
ในเวลาที่คุณเศร้า ไม่จำเป็นต้องปลอบใจอะไรมาก เพียงแค่มีคนให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ หรืออาจซื้อขนมหรือของกินเล็กๆ น้อยๆ มาฝากคุณคุณหายแล้วล่ะ

ทำอย่างไรจะทำให้คุณหายโกรธ
วิธีที่ทำให้คุณหายโกรธนั้นไม่ยาก เพราะคุณเป็นคนโกรธง่ายหายเร็ว โกรธไม่นานก็ลืมหมด ไม่ต้องไปใส่ใจอะไรมาก ถ้าขืนไปใส่ใจมากจะยิ่งไปกันใหญ่ สรุปว่าหากคุณโกรธ ใครอยากจะทำให้คุณหายโกรธ ไม่ต้องมายุ่งกับคุณ ปล่อยไว้สักพัก คุณก็จะหายโกรธเอง หากไม่เข้าใจมาเกะกะระรานในเวลาที่คุณโกรธเป็นเรื่อง ใหญ่แน่ๆ

 :DD :DD :DD ::002:: ::002::

เลือดกรุ๊ป เอ รายงานตัวค่ะ  ;D

ใช่เลย

โดยเฉพาะเืรื่องอาหารการรับประทาน  ทานเนื้อสัตว์มากไม่ได้ค่ะ จะเกิดอาการอาหารไม่ย่อย อาหารเป็นพิษ

คงต้องกินอาหารที่ให้โปรตีนจากพืชแทน แต่ยังไงก็ต้องกินเนื้อสัตว์ด้วยครับพี่

ขอบคุณครับ

อ่านกรุ๊ปต่อไปครับ

กรุ๊ปเลือด เอบี

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
คุณไม่ค่อยพูด มักเป็นฝ่ายนั่งฟังคนอื่นพูดมากกว่า จึงทำให้เพื่อนๆ ชอบอุปนิสัยของคุณและมักจะระบายความในใจให้คุณฟังอยู ่ประจำ

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
คุณเป็นคนใจดี ไม่ชอบทะเลาะหรือหาเรื่องกับใครก่อน หากไม่มีความจำเป็น คุณสามารถระงับสติอารมณ์ได้อย่างดีเยี่ยม ส่วนมากมักเป็นกรรมการห้ามคนอื่นที่เขาทะเลาะกันมากก ว่าที่จะไปหาเรื่องทะเลาะกับใครๆ

เรื่องราวความรักของคุณ
คุณไม่ค่อยเที่ยวแสวงหาความรัก เพราะคุณเป็นมั่นใจในตนเองมาก คิดว่าตัวเองมีเสน่ห์และเท่ห์มาก คุณมักทำให้เขาเป็นฝ่ายเข้ามาหาคุณเองมากกว่าคุณจะเป ็นฝ่ายติดต่อเข้ากับเขาก่อน และคุณมักจะถูกเพศตรงข้ามตามตื้อและขอความรักเสมอ

เป็นอย่างไรเมื่อเวลาโศกเศร้า เจ็บปวดใจ
คุณเป็นคนเก็บอารมณ์ได้ดี ถึงแม้จะเสียใจมากแค่ไหน น้อยนักที่ใครจะเห็นน้ำตาของคุณ หรือแม้แต่การแสดงออกทางอารมณ์และสีหน้าซึ่งแสดงว่าค ุณเสียใจ ยากมากที่ใครจะได้เห็น ยอมรับว่าคุณเก่งจริงๆ

ความขยันเรื่องการเรียนการศึกษาของคุณ
คุณชอบเตรียมวางแผนในเรื่องต่างๆไว้ล่วงหน้าเสมอแต่บ างครั้งก็ไม่สามารถทำตามแผนการที่วางแผนไว้ได้หากยึด มั่นตามแผนการเกินไปกลับจะเป็นผลเสียมากกว่าดังนั้นค ุณไม่ควรหักโหมจนเกินไปทำเท่าที่คุณสามารถทำได้

กลยุทธ์และวิธีปลอบใจในเวลาที่คุณเศร้า
ในเวลาที่คุณเศร้าเสียใจ ยากนักที่ใครจะรู้และเข้าใจ นอกจากจะปล่อยให้คุณอยู่เงียบๆ คนเดียวเดี๋ยวก็หายไปเอง

ทำอย่างไรจะทำให้คุณหายโกรธ
คุณเป็นคนมีเหตุผล เมื่อโกรธให้ใครแล้วย่อมมีเหตุผลเพียงพอกับความโกรธเ สมอ ไม่งั้นคุณไม่โกรธหรอก ใครที่ทำให้คุณโกรธนั้นจะต้องยอมขอโทษคุณก่อนความโกร ธของคุณจึงจะคลายลง

กรุ๊ปเลือด โอ

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่พูดคุยในหมู่เพื่อนๆ
คุณชอบคุยเรื่องที่ทำให้คุณเป็นจุดเด่นขึ้นมา แต่ไม่ใช่เป็นคนขี้โม้นะ บางทีคุณก็เงียบและเป็นฝ่ายนั่งฟังเหมือนกัน

คุณเป็นคนอย่างไรในยามที่ทะเลาะกับชาวบ้าน
หากใครมาทะเลาะกับคุณ คนๆ นั้นถือว่าซวยจริงๆ เพราะคุณเป็นคุณเถียงแบบไม่ถอย ไม่ยอมใครง่ายๆ จะแพ้หรือชนะนั้นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง คุณสู้ไม่คอยอยู่แล้ว นอกจากจะแพ้ชนะกันไปข้างหนึ่ง ลักษณะเป็นคนหัวแข็งหน่อยนะ เพลาๆ ไว้บ้าง

เรื่องราวความรักของคุณ
คุณเป็นคนชอบเข้าข้างตัวเองในเรื่องความรัก บางครั้งจนเกือบหลงตัวเองไปนิดๆ เป็นคนมีนิสัยมีนิสัยตรงไปตรงมารักใครแล้วคุณก็จะแสด งออกเปิดเผยกับเขาตรงๆ ชอบบอกรักแบบรวดเร็ว และมักผิดหวังในเรื่องความรัก เพราะบางครั้งไปรักคนที่มีเจ้าของ รักเขาข้างเดียว รักคนที่เขาไม่รักเรา .....

เป็นอย่างไรเมื่อเวลาโศกเศร้า เจ็บปวดใจ
คุณไม่ค่อยใจใส่กับเรื่องเล็กๆ น้อย ไม่ค่อยเก็บมาคิดให้รกสมองและเสียเวลาที่จะทำอย่างอื่นที่มีประโยชน์มากกว่า คล้ายเป็นคนธรรมะธัมโม (ปลงได้) ฉะนั้นเรื่องที่ทำให้เสียใจคุณสามารถทำใจได้อย่างรวด เร็ว

ความขยันเรื่องการเรียนการศึกษาของคุณ
คนเป็นคนฉลาด มีความจำเป็นเยี่ยม แต่จะขี้เกียจไปหน่อยในการอ่านหนังสือ ไม่ค่อยมีความกระตือรือร้น ชอบอ่านหนังสือหรือติวข้อสอบอย่างเอาเป็นเอาตายไม่ได ้หลับไม่ได้นอนในช่วงใกล้สอบ

กลยุทธ์และวิธีปลอบใจในเวลาที่คุณเศร้า
ดูภายนอกคุณเป็นคนเข้มแข็งแต่ความจริงแล้วคุณค่อนข้า งอ่อนไหวง่าย ในเวลาที่คุณโศกเศร้าเสียใจ ขอเพียงแค่คุณได้ระบายความรู้สึกให้ใครซักคนฟัง แล้วคนๆ นั้นพูดว่า ฉันเข้าใจความรู้สึกของเธอดีจ้ะ ความเศร้าของคุณก็จะค่อยๆ หายไป

ทำอย่างไรจะทำให้คุณหายโกรธ
คุณเป็นคนมีเหตุผล มักโกรธหรือไม่พอใจง่ายๆ แต่หากคุณโกรธให้ใครล้วนแต่มีเหตุผล (ของคุณ) ที่จะโกรธให้เสมอ วิธีที่ทำให้คุณหายโกรธได้นั้น ทุกคนต้องยอมอ่อนข้อให้คุณ คุณจึงจะหายโกรธ

คิก    คิก    คิก    คิก    . . . . . . . .      ตรงเป๊ะ         ::005:: ::005::



ขอบคุณครับ    คุณ RroamD       :D

ใช่เลยครับ กรุ๊ปโอ แม่นมากครับ

มาอ่านเลือดกรุ๊ป.โอ.อีกครั้งครับ..ขอคุณท่านอารมณ์ดีครับ.... ::014::..... ::002::

โดน อีก แล้ว +1 ครับ

พี่ HitMan ได้อีก 1 เช่นกัน (สนุกๆ ครับ)


ผมเปลี่ยนอาชีพไปเป็น หมอเดา ดีมั้ยครับพี่ๆ :D
ขอบคุณครับ

มาดูเพิ่มกันอีกเผื่อจะพอเป็นประโยชน์ครับ

เลือดกรุ๊ปเอ
เรียกว่าตรงข้ามกับกรุ๊ปโอ แทบจะทุกอย่าง เพราะเลือดกรุ๊ปนี้จะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ จึงเหมาะกับอาหารมังสวิรัติและควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ ที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกอาหารสำเร็จรูป เช่น
• ไส้กรอก
• แฮม
เพราะอาหารจำพวกนี้มีสารดินประสิวที่ไปกระตุ้นให้เกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร

เครื่องดื่มที่เหมาะสมกับคนเลือดกรุ๊ปเอก็คือ
• น้ำแอปพริคอต
• น้ำแคร์รอต
• น้ำเซเลอรี
• น้ำเกรปฟรุต
• น้ำสับปะรด
• น้ำมะนาว
เพราะมี วิตามินซีสูง แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้ม น้ำมะละกอ และน้ำมะเขือเทศ 

ขอบคุณมากค่ะ

กรุ๊บ บี ค่ะ  ;D

ผมมารอ    กรุ๊ป  O     ..........    ตามฟอร์ม      :D

แม่นมาก  ในเรื่องอาหาร  และความรัก
ขอบคุณครับ

มาแล้วครับพี่ Ramsjai
ลองดูว่าถูกมากน้อยเพียงใด ผมก็มีเลือดกรุ๊ปนี้แต่ต้านโรคมะเร็งไม่อยู่เพราะสูบบุหรี่จัดครับ
 
เลือดกรุ๊ปบี
เป็นกรุ๊ปเลือดที่สามารถต้านทานโรคมะเร็งและโรคหัวใจได้ แต่ยังมีปัญหาเรื่องภูมิคุ้มกันของร่างกาย จึงควรกินอาหารจำพวก
• ผักใบเขียว
• ตับ
• ไข่
• นมไขมันต่ำ

เครื่องดื่มที่เหมาะเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญ
• น้ำกะหล่ำปลี
• น้ำแครนเบอร์รี่
• น้ำองุ่น
• น้ำมะละกอ
• น้ำสับปะรด
แต่ให้ระวังการดื่มน้ำมะเขือเทศ 

เลือดกรุ๊ปเอบี
คนเลือดกรุ๊ปนี้ เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหาร
จึงควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินซี
• บร็อกโคลี่
• เชอร์รี่
• ส้มโอ
• เกรปฟรุต
• กะหล่ำปลี
• และดื่มน้ำแคร์รอต
• น้ำเซเลอรี
• น้ำแครนเบอร์รี่
• น้ำองุ่น
• น้ำมะละกอ
เพราะช่วยต้านมะเร็งได้ แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้มเพราะทำให้ย่อยยาก

คนเลือดกรุ๊ปโอ
ส่วนมากจะมีกรดในกระเพาะอาหารสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรกินอาหารจำพวกแป้งมากเกินไป เพราะจะย่อยยาก เสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคอ้วน

เครื่องดื่มที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปโอคือ
• น้ำสับปะรด
• น้ำลูกพรุน
แต่ไม่ควรดื่มน้ำแอปเปิล น้ำส้ม น้ำกะหล่ำปลี

กรุ๊ป   O    ......    มาแล้ว       ;D


ขอบคุณมากครับ     คุณ    RroamD             ::002::



แหม  !    ผมชอบน้ำแอปเปิ้ล    ซะด้วย     .............       :o

แหมน้ำส้ม แอบเปิ้ล ของโปรดซะด้วย นมก็กินไม่ได้แคลเซียม แล้วผมจะเอาจากที่ไหนครับ กำลังโตพอดี
แล้วพวกแป้งนี่ก็ของชอบ ปาท่องโก๋ ยังงี้
กินได้แต่เนื้อสัตว์กับผัก และที่ดื่มนำส้มไม่ได้ ผมเดาว่าเนื่องจากน้ำส้มไปเพิ่มกรดในกระเพาะใช่หรือเปล่าครับ เพราะผมรับประทานไปได้สักครู่ก็เกิดอาการหิวอย่างแรง
ขอบคุณครับ บวก อีก 1 ครับ

ขอบคุณสำหรับอีก 1 แต้มครับ

ต้องพยายามเข้าใจระบบร่างกายของตัวเอง จะได้ไม่พบอาการป่วยที่เกิดจากอาหารและเครื่องดื่มครับ

+ 1 แต้มเหมือนกันครับ



มาอ่านกันต่อเกี่ยวกับเรื่องกรุ๊ปเลือดครับ

กรุ๊ปเลือดพ่อแม่และกรุ๊ปเลือดลูก
พ่อ แม่กรุ๊ปเลือดใด จะมีลูก ที่มีเลือดกรุ๊ปใดได้บ้าง
ให้นึกภาพว่ายีนส์ ของคนนั้นจะมีสองอันประกบกันเป็นคู่ อันนึงได้จากแม่ อีกอันได้จากพ่อ และจะแยกตัว ออกเป็นสองข้าง ในเซลสืบพันธ์ เพื่อไปจับคู่กับอีกครึ่งหนึ่งของฝ่ายตรงข้าม

ลักษณะของยีนส์ ในกรุ๊ปเลือดต่างๆ (โดยยีนส์นั้นเป็นตัวกำหนดให้ร่างกายสร้าง Antigen นั้นๆบนผิวเม็ดเลือดแดง)

Group A    = มียีนส์ AO หรือ AA
Group B    = มียีนส์ BO หรือ BB
Group AB  = มียีนส์AB
Group O    = มียีนส์ OO

ทีนี้มาดู ว่า พ่อ กับแม่ แม่กรุ๊ปใด ให้ลูก กรุ๊ปใด ได้บ้าง

กรณีที่ 1 ทั้งสองฝ่าย group A เหมือนกัน จะเป็นได้ดังนี้
ถ้าพ่อแม่เป็น AA+ AA ลูกจะเป็น AA ร้อยเปอร์เซนต์ (Group A ทั้งหมด)
ถ้าพ่อแม่เป็น A0 +AA ลูกจะเป็น AO กับ AA อย่างล่ะครึ่ง( แต่ก็เป็น Gr A ทั้งหมด)
ถ้าพ่อแม่เป็น A0 + AO ลูกจะเป็น AO 50% กับ AA กับ OO อย่างล่ะ 25% (เป็น Gr A 75% กับ O 25%)

ในทางปฏิบัติ คนกรุ๊ป A เราไม่ทราบหรอกครับ ว่ามันเป็น AA หรือ AO แต่จะเห็นได้ว่า ไม่ว่าจะเป็นแบบใด ลูกก็จะมีโอกาสเป็นได้แค่ Gr A หรือ O เท่านั้น

กรณีที่ 2 ทั้งสองฝ่ายกรุ๊ป B เหมือนกัน
ก็ จะเหมือนกับ กรณีของ A ข้างบน แต่เปลี่ยนเป็น จาก A เป็น B เท่านั้น

กรณีนี้ จะได้ลูกแค่ Gr B และ O เท่านั้น

กรณีที่ 3 ทั้งสองฝ่ายเป็น AB เหมือนกัน จะเป็นดังนี้
AB+AB จะได้ ลูก AB 50% กับ AA และ BB อย่างล่ะ 25%

กรณีนี้จะได้ลูก Gr AB 50% และ A กับ B อย่างล่ะ 25% ไม่มีกรุ๊ป O เลย

กรณีที่ 4 ทั้งสองฝ่ายกรุ๊ป O เหมือนกัน จะได้ ดังนี้
OO+OO จะได้ลูก เป็น OO 100%

กรณีนี้จะได้แต่ลูกกรุ๊ป O เท่านั้น ไม่มีกรุ๊ปอื่นปน

กรณีที่ 5 ฝ่ายหนึ่ง Group A อีกฝ่ายกรุ๊ป B จะเป็นได้ดังนี้
AA + BB = ลูกได้ AB ร้อยเปอร์เซ็นต์(Gr AB ทั้งหมด)
AO + BB = ลูกได้ AB ครึ่งนึง กับ BO ครึ่งนึง (Gr AB กับ Gr B อย่างล่ะครึ่ง)
AA + BO = ลูกได้ AB กับ AO อย่างล่ะครึ่ง (Gr AB กับ Gr A อย่างล่ะครึ่ง)
AO+BO = ลูกได้ AB ,AO, BO, OO อย่างล่ะ 25% ( มีได้ทุกกรุ๊ป อย่างล่ะ 25% )

กรณีนี้ จะเห็นได้ว่า ถ้าพ่อแม่ คนนึง Gr A อีกคน B จะมีลูกได้ ทุกกรุ๊ปเลือด

พักสายตาจากตัวหนังสือไปดูทีวีกันก่อนนะครับ ;)

อ่านต่อครับ

กรณี 6 ฝ่ายหนึ่งกรุ๊ป A อีกฝ่าย AB จะเป็นได้ดังนี้
AA + AB จะได้ลูก AA และ AB อย่างล่ะครึ่ง(ได้ลูกกรุ๊ป A และ AB อย่างล่ะครึ่ง)
AO +AB จะได้ลูก AA ,AO, AB, BO อย่างละ 25% (ได้ลูกกรุ๊ป A 50% และ กรุ๊ปAB กับ กรุ๊ป B อย่างล่ะ 25%)

กรณีนี้จะเห็นว่า ถ้า ฝ่ายหนึ่งเป็น A อีกฝ่ายเป็น AB จะได้ลูก กรุ๊ป A ,AB, B ได้ แต่ ไม่มีทางเป็น Gr O

กรณีที่ 7 ฝ่ายหนึ่ง AB อีกฝ่าย B จะเป็นได้ดังนี้
AB + BB จะได้ลูก BB และ AB อย่างล่ะครึ่ง(ได้ลูกกรุ๊ป A และ AB อย่างล่ะครึ่ง)
AB +BO จะได้ลูก BB ,BO, AB, AO อย่างละ 25% (ได้ลูกกรุ๊ป B 50% และ กรุ๊ปAB กับ กรุ๊ป A อย่างล่ะ 25%)

กรณีนี้จะเห็นว่า ถ้า ฝ่ายหนึ่งเป็น AB อีกฝ่ายเป็น B จะได้ลูก กรุ๊ป A ,AB, B ได้ แต่ ไม่มีทางเป็น Gr O เหมือนกัน กับกรณีที่ 4

กรณีที่ 8 ฝ่ายหนึ่ง Gr AB อีกฝ่าย O จะได้ดังนี้
AB + OO จะได้ AO กับ BO

กรณีนี้จะได้ลูก กรุ๊ป A กับ B ไม่มี AB และ O

กรณีที่ 9 ฝ่ายหนึ่ง Gr A อีกฝ่าย O จะได้ดังนี้
AA + OO ได้ AO ทั้งหมด (กรุ๊ป A ทุกคน)
AO + OO ได้ AO กับ OO อย่างละ50% (

กรณีนี้จะได้ลูก Gr A กับ O อย่างล่ะครึ่ง ไม่มี กรุ๊ป B กับ AB

กรณีที่ 10 ฝ่ายหนึ่ง Gr B อีกฝ่าย O จะได้ดังนี้
BB + OO ได้ BO ทั้งหมด (กรุ๊ป B ทุกคน)
BO + OO ได้ BO กับ OO อย่างละ50%

กรณีนี้จะได้ลูก Gr B กับ O อย่างล่ะครึ่ง ไม่มี กรุ๊ป A กับ AB

สรุปจากสิบกรณี ข้างบนมาให้ดูคือ
คนหมู่เลือด A +A      = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด A ,O
คนหมู่เลือด B+B       = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด B,O
คนหมู่เลือด AB+AB = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด A ,AB ,B (ได้ทุกกรุ๊ป ยกเว้น O)
คนหมู่เลือด O+O      = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด O เท่านั้น
คนหมู่เลือด A+B      = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด เป็นได้ทุกกรุ๊ป
คนหมู่เลือด A+AB   = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด A ,AB ,B(ได้ทุกกรุ๊ป ยกเว้น O)
คนหมู่เลือด B+AB   = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด A ,AB ,B(ได้ทุกกรุ๊ป ยกเว้น O)
คนหมู่เลือด AB+O   = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด ได้ A หรือ B
คนหมู่เลือด A+O      = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด A หรือ O
คนหมู่เลือด B+O      = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด B หรือ O
คนหมู่เลือด A+B      = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด A.,B,AB,O

 ::014::ขอบคุณครับที่นำพาสิ่งดีๆมาฝาก ชัดเจนครับของผมหมู่เลือด AB+O   = มีโอกาสได้ลูกเป็น หมู่เลือด ได้ A หรือ B , ลูกคนแรก B
และคนที่สองA ::002:: ::002:: ::002::

ขอบคุณสำหรับรายละเอียดครับพี่


มาถึงเรื่องกรุ๊ปเลือดกับคู่ครองครับ :VOV:

กรุ๊ป A

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด A + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด A
คู่ครองตัวอย่างมีความสุขให้คนอื่นอิจฉา หญิงเอาใจเก่ง ชายนำสมัยเสมอ

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด A + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด B
ได้แฟนจอมหยิ่งและเป็นที่ชื่นชอบของหนุ่มเอ เพราะปราบสาวจอมหยิ่งได้

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด A + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด O
ได้แม่ศรีเรือนแล้ว ชีวิตแต่งงานมีความสุขยิ่ง

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด A + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด AB
ถ้าทั้งสองรักกันด้วยน้ำใสใจจริง จะช่วยแก้ไขข้อบกพร่องให้กันและกันอย่าง น่าเอ็นดู

ขอบคุณครับ ท่าน RroamD   ;D

ขอบคุณครับ    คุณ   RroamD        ::002::



อืมม์    ..............    หาให้ครบ    ทุกกรุ๊ป      ................     ดีไหมเนี่ย    ?         ::005:: ::005::

ยินดีครับพี่


ยินดีครับพี่

ว่าแต่ทำให้ครบ นี่ทำอะไรครับ :D

กรุ๊ป B

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด B + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด A
จะสุขจะทุกข์อยู่ที่ใจของตน พูดง่ายๆ ต้องทำใจ หากรักกันเล่นๆ แต่ถ้าต้อง แต่งงานกันจริงๆ ก็คงจะมองเห็นแต่ความทุกข์

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด B + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด B
ในใจเรานี้จะมีแต่เราเพียงเรา คิดถึงซึ่งกันและกัน มีความรักดูดดื่ม จะมีความ สุขอย่างหาที่เปรียบไม่ได้ (น่าอิจฉาเสียจริงๆ )

ชายกรุ๊ปเลือด B + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด O
จะมีความรู้สึกซาบซึ้งเมื่อได้อยู่ใกล้ชิดกัน เป็นคู่ที่เห็นความงามความดีซึ่งกันและกัน ความรักสดชื่นมั่นคง และพร้อมจะฝ่าฟันอุปสรรคทุกอย่าง

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด B + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด AB
หนุ่มๆ B ต้องตามจีบสาวในระยะแรก แต่เมื่อตกลงปลงใจกันแล้ว สาวจะคล้อยตามทุกอย่าง เพราะฉะนั้นหนุ่มๆ อย่าเอาเปรียบสาว AB นะ

กรุ๊ป AB

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด AB + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด A
เป็นคู่ที่เหมาะสมกันที่สุด เพราะฝ่ายชายจะเป็นผู้ที่มองการณ์ไกลในขณะที่ฝ่ายหญิงเป็นแม่บ้านแม่ศรีเรือนที่ดี

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด AB + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด B
เมื่อตกอยู่ในความรักหอมหวานยิ่ง เมื่อแต่งงานแล้วมักจะมีปัญหาตามมา โดยเฉพาะในเรื่องเศรษฐกิจ ถ้าครอบครัวมีอันจะกินก็รอดตัวไป แต่ถ้าหาเช้ากินค่ำ ระวังไว้แล้วกัน

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด AB + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด O
ชีวิตสมรสประสบความสำเร็จแน่ แต่สาวต้องเข้มแข็ง และพร้อมเป็นผู้นำครอบครัว เพราะหนุ่มนิสัยขี้เล่น ชอบเย้าแหย่จนสาวใจอ่อนรับรักนั่นเอง

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด AB + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด AB
มีกรณีพิพาทเกิดขึ้นได้ทุกเวลาควรระงับจิตใจไว้บ้างเก็บปากเก็บคำ อย่าพูดให้อีกฝ่ายเจ็บช้ำน้ำใจ มิฉะนั้นรักจะกลายเป็นพิษนะจะบอกให้

กรุ๊ป O

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด O + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด A
ถ้ารักกันต้องมีความจริงใจ ไม่ปิดบังซ่อนเร้นกัน เป็นคู่รักที่มีความสุข

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด O + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด B
คู่นี้ท่าทางดีเพราะเป็นคนมองโลกในแง่ดี สาวบีจะรู้สึกอบอุ่นปลอดภัย

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด O + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด AB
ถ้าต้องการให้มีความสุขในชีวิตรัก ควรปรับอารมณ์ให้เย็นลง อย่าเอาแต่ใจตัวเอง

ผู้ชายกรุ๊ปเลือด O + ผู้หญิงกรุ๊ปเลือด O
ทั้งคู่มักขัดแย้งกันฝ่ายชายควรทำตัวให้กว้าง หญิงควรลดความเจ้าแง่แสน งอนถ้าตกร่องปล่องชิ้นกันหญิงจะคอยสนับสนุน ส่งเสริมชายให้ประสบ ความสำเร็จในชีวิต

ขอบคุณครับที่นํามาให้ได้อ่านเป็นความรู้กัน

ยินดีครับพี่
ขอบคุณครับ

มาอ่ารเรื่อง กรุ๊ปเลือดกับความโกรธ ครับ

คนเลือดกรุ๊ป A
คุณอาจจะต้องใช้เวลามากหน่อยกว่าเค้าจะหายโกรธ เพราะเค้าเป็นคนเจ้าคิดเจ้าแค้น แต่ปกติจะเป็นคนโกรธคนยาก จริงใจกับทุกคน แต่ถ้าลองใครทำให้โกรธล่ะเป็นเรื่องยิ่งเป็นคนที่เค้าไว้ใจแล้วมาหักหลังกัน อาจถึงขั้นไม่ร่วมทางกันเลยเชียว เวลาที่คนกรุ๊ป A โกรธ อย่าพยายามยับยั้งเค้า หรืออย่าไปแก้ตัวแทนคนที่ทำให้เค้าโกรธ เพราะเค้าอาจพาลมาโกรธคุณด้วย พยายามเอาอกเอาใจเรื่องอื่น เวลาจะช่วยให้เค้าหายโกรธได้ แต่ถ้าจะให้ดีอย่าทำให้เค้าโกรธเลยเป็นดี

คนเลือดกรุ๊ป B (ผมมีเลือดกรุ๊ปนี้ครับ)
คนเลือดกรุ๊ป B จริง ๆ แล้วคนเลือดกรุ๊ปนี้จะอารมณ์ดี ออกจะเป็นคนโกรธง่าย แต่ก็ลืมง่ายด้วย เค้าจะโกรธใครได้ไม่นานนักหรอก สักพักเค้าก็ลืมแล้ว ยิ่งมีเรื่องหนุก ๆ มาเล่าให้ฟัง หรือมีอะไรมันส์...มันส์ให้เค้าทำก็ยิ่งดี ถ้าคนเลือดกรุ๊ป B โกรธขึ้นมา ต้องพยายามอย่าไปใส่ใจมากนักในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าให้ทำเป็นไม่สนใจเค้านะ เพราะถ้าเป็นอย่างนั้นเค้าอาจจะพาลโกรธมากขึ้น แค่อย่าไปพูดรื้อฟื้นทำให้เค้าลืม ๆ ไป ยิ่งลืมเร็วเท่าไหร่ยิ่งดี

เมียผมขี้บ่นครับ อยู่ไหนหมู่เลือดไหน ;D ;D ;D

กรุ๊ป Z ครับเหมือนแม่บ้านผม..ขอบอก ::007:: ::007::

จริงครับ...ผมเป็นโรคเกี่ยวกับกระเพาะได้ง่าย  ๆ...นี่เพิ่งกลับจากงานลงขันคราวก่อน....เล่น...อ๊วก..เป็นเลือดเลย...ครับ ..ขอบคุณครับ ::002::

บอกผมด้วยครับ...วิธีแก้อาการของเลือดกรุ๊ป Z  ::005::


อย่างนี้ต้องระวังมากๆ ครับพี่ ขนาดอาเจียนเป็นเลือด ต้องปรึกษาแพทย์ด้วยครับ :o

คนเลือดกรุ๊ป AB
คนเลือดกรุ๊ป AB เค้าจะเป็นคนที่มีความคิดเป็นของตัวเอง เป็นคนเชื่อมั่นในความคิดของตัวเองสูง ถือดีเป็นที่สุด และไม่ชอบง้อใคร เวลาจะทำอะไรเค้าก็เป็นคนมีเหตุผลพอสมควรแต่เหตุผลก็จะเข้าข้างตัวเองซะมาก เค้าอาจจะทำให้คุณปวดหัวได้หากทำให้เค้าโกรธ เพราะเค้าจะไม่ยอมฟังคำแก้ตัวใด ๆ ทั้งสิ้น ก็บอกแล้วว่าเค้ามีเหตุผลที่ค่อนข้างเข้าข้างตัวเอง ถ้าเค้าโกรธก็ยอมๆ เค้าหน่อย ยอมที่จะเอ่ยคำว่าขอโทษ คงไม่เสียศักดิ์ศรีของคุณเท่าไหร่หรอกมั้ง แค่เนี้ย.....เค้าก็จะหายโกรธแร้วววว..

พรุ่งนี้จะไปอีกทีครับ...เพราะรู้สึกว่า ... ยังเจ็บ ๆ แถวท้องน้อยอยู่ ....ได้ยามาทานแล้ว..อาการกระเพาะดีขึ้นแล้ว....สาเหตุมาจาก วันที่ผมลงไป บางกอก ..ตื่นแต่ตี ๕ ข้าวเช้าไม่ได้กิน ขึ้นเครื่องไปลงสุวรรณภูมิ ถึงนู่น ก็ ๑๐ โมงกว่าแล้ว  ..นั่งรถตู้ไปในเมืองอีก พอไปถึง โรงแรม ก็บ่ายโมง ถึงได้ไปนั่งกินก๋วยเตี๋ยว...พอตกเย็นไม่ได้ทานข้าว ก็ซดเหล้าซะก่อนแล้ว หลังจากนั้น ก็ซดเหล้าทุกวัน ...เริ่ม ออกอาการกระเพาะตั้งแต่วันแรกที่ไปถึงแล้วครับ..ขอบคุณครับ....โดยเฉพาะ ความโกรธกับกรุ๊ปเลือด ..ตรงมาก ๆ ครับ.... ::002::

ดูแลสุขภาพด้วยค่ะ เดี๋ยวเรื่องที่เราคิดว่าเล็ก จะกลายเป็นเรื่องใหญ่  ::002::

พรุ่งนี้จะไปอีกทีครับ...เพราะรู้สึกว่า ... ยังเจ็บ ๆ แถวท้องน้อยอยู่ ....ได้ยามาทานแล้ว..อาการกระเพาะดีขึ้นแล้ว....สาเหตุมาจาก วันที่ผมลงไป บางกอก ..ตื่นแต่ตี ๕ ข้าวเช้าไม่ได้กิน ขึ้นเครื่องไปลงสุวรรณภูมิ ถึงนู่น ก็ ๑๐ โมงกว่าแล้ว  ..นั่งรถตู้ไปในเมืองอีก พอไปถึง โรงแรม ก็บ่ายโมง ถึงได้ไปนั่งกินก๋วยเตี๋ยว...พอตกเย็นไม่ได้ทานข้าว ก็ซดเหล้าซะก่อนแล้ว หลังจากนั้น ก็ซดเหล้าทุกวัน ...เริ่ม ออกอาการกระเพาะตั้งแต่วันแรกที่ไปถึงแล้วครับ..ขอบคุณครับ....โดยเฉพาะ ความโกรธกับกรุ๊ปเลือด ..ตรงมาก ๆ ครับ....

รักษาสุขภาพนะครับ หลังสงกรานต์ว่าจะจัดทริบไปยิงแถวเชียงราย เชียงใหม่ ลำพูน เดี๋ยวผมจะเหงาครับ

ใช่ซะยิ่งกว่าใช่ .... ตั้งแต่เด็ก จนถึงปัจจุบันนี้ โกรธเพื่อน จนถึงขั้นไม่มองหน้า ไม่สนทนาด้วย ไป 3-4 คนแล้ว

ขอบคุณมากครับ คุณแรมใจที่เป็นห่วง .. คุณแรมใจ ก็รักษาสุขภาพด้วยนะครับ...อย่าโหมงานหนักมากไปนะครับ... ::002::


ขอบคุณมากครับท่านฮิทแมน ที่เป็นห่วง ...ถ้ามาช่วงหลังสงกรานต์ พอสบาย ๆ ครับ  นั่งซดน้ำผลไม้แทนก็ได้ ครับ...ยินดีต้อนรับนะครับ... ::002::

ห้ามความโกรธไม่ได้แต่ต้องพยายามลดความเครียดลงบ้างครับพี่ ;)

อ่านเรื่องการทำนายแบบต่างๆ ด้วยกรุ๊ปเลือดแล้ว
มาอ่านเรื่องควรระวังครับ

ละเลยเรื่อง เลือด ไวรัสตับอักเสบถามหาแน่

ภายในร่างกายของคน  เราประกอบไปด้วยอวัยวะต่าง ๆ ที่ช่วยกันปฏิบัติหน้าที่ซึ่งเรียกกันว่า ระบบอวัยวะ ทำให้เราสามารถ ดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างปกติสุข แต่ถ้ามีอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งบกพร่องไป ร่างกายก็จะเกิดความผิดปกติขึ้นได้ ซึ่งรวมไปถึงอวัยวะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกายอย่าง “ตับ”

ตับ ในร่างกายของเรานั้น มีน้ำหนัก 1.5 กก. อยู่ในช่องท้องด้านขวาส่วนบน มีหน้าที่หลักในการเปลี่ยนสารอาหารสะสมเป็นพลังงานในร่างกาย ผลิตน้ำดีผ่านท่อน้ำดีมาช่วยย่อยไขมันในลำไส้เล็ก ช่วยกรองและขจัดสารพิษ ยาและสิ่งแปลกปลอมที่เข้าไปในร่างกาย เมื่อไรที่มีการทำลายของเซลล์ตับเกิดขึ้น ทำให้การทำงานของตับผิดปกติ นั่นเป็นสัญญาณเตือนให้ทราบว่ามีการอักเสบของตับเกิดขึ้นแล้ว ซึ่ออาจเกิดผลร้ายต่อร่างกายได้
 
รศ.พญ.วโรชา มหาชัย ผอ.ศูนย์โรคทางเดินอาหารและ ตับ โรงพยาบาลกรุงเทพ อธิบายถึงการอักเสบของตับให้ฟังว่า แบ่งเป็น 2 ชนิด คือ ตับอักเสบ แบบเฉียบพลัน คนไข้จะมีอาการอ่อนเพลีย ปวดเมื่อย ปวดข้อ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร และตามมาด้วยตัวเหลืองตาเหลือง โดยที่ไม่เคยเป็นมาก่อน และ ตับอักเสบแบบเรื้อรัง คือ คนไข้อาจจะไม่มีอาการ มาตรวจพบจากการตรวจสุขภาพแล้วพบความผิดปกติของผลเลือด แต่ในกรณี ภาวะตับแข็งแทรกซ้อน คนไข้จะมีตัวและตาเหลือง ท้องและขาบวม มีจ้ำเลือดออกตามตัว อาจมีอาการซึมและสับสนหรือมีเลือดออกในทางเดินอาหาร และถ้าเป็น มะเร็งตับ ผู้ป่วยอาจจะมาด้วยอาการเจ็บชายโครงขวา มีไข้ อ่อนเพลีย เบื่ออาหารและน้ำหนักลด
             
โรคตับอักเสบ พบได้ในทุกวัย ทั้งชายและหญิง ที่เกิด จากเชื้อไวรัสซึ่งมีหลายชนิดด้วยกัน เริ่มตั้งแต่ ไวรัสตับอักเสบ เอ บี ซี ดี อี รวมทั้งแอลกอฮอล์  ยา สารเคมีและสารปนเปื้อน ในสิ่งแวดล้อม สำหรับ ไวรัสตับอักเสบ เอ ทำให้เกิดภาวะตับอักเสบเฉียบพลันเท่านั้น มักจะเป็นแล้วหายเองได้โดยไม่มีภาวะเรื้อรังเกิดขึ้น สามารถติดเชื้อได้จากการบริโภค การทานอาหารที่ไม่สะอาด อาหารทะเล อาจจะเป็นโรคระบาดได้ สามารถติดจากบุคคลหนึ่งไปยังอีกบุคคลหนึ่งได้ ปัจจุบันมีการป้อง กันโดยให้วัคซีน

การติดต่อจากแม่ไปสู่ลูก และการติดต่อในครอบครัวพบได้น้อยมากส่วนไวรัสตับอักเสบ บีและไวรัสตับอักเสบ ซี นั้น เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดตับอักเสบเรื้อรัง ในเมืองไทยพบไวรัสตับอักเสบ บี มากกว่าไวรัสตับอักเสบ ซี โดยพบพาหะเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ประมาณ 3 ล้านคน หรือประมาณร้อยละ 6 ของประชากรไทย สามารถติดต่อได้ทางเลือดและผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ จากเลือด เช่น การรับเลือด พลาสมาหรือเกล็ดเลือด หรือใช้เข็มที่ไม่สะอาดร่วมกัน ในกลุ่มที่ติดยาเสพติด นอกจากนั้น ยังพบได้ในน้ำลาย น้ำนม น้ำตา น้ำอสุจิ น้ำไขสันหลัง รวมทั้ง การฝังเข็ม การสักตามตัว การเจาะหู ที่ใช้เข็มไม่สะอาด และการใช้มีดโกน กรรไกรตัดเล็บ แปรงสีฟัน ร่วมกัน
               
รวมไปถึง ทางเพศสัมพันธ์ และรักร่วมเพศ บุตรที่เกิดจากมารดาที่เป็นพาหะมีโอกาสติดเชื้อ แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีนหลังคลอด ซึ่งทำให้มารดาสามารถให้นมบุตรได้ด้วย โดยผู้ป่วยที่เป็นตับอักเสบ บี เรื้อรัง มักได้รับเชื้อมาจากมารดาตั้งแต่อยู่ในครรภ์ที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกัน ผู้ป่วยกลุ่มนี้เมื่ออายุมากขึ้นมักจะหายได้เอง 90 เปอร์เซ็นต์ และมีโอกาสเป็นเรื้อรังน้อยมาก
             
“ในกลุ่มที่เป็นพาหะไวรัสตับอักเสบ บี ที่มีผลเอนไซม์ตับปกติและไม่มีอาการ ขณะนี้ยังไม่มีการแนะนำให้รักษา เพราะการ รักษายังไม่ได้ผล เนื่องจากการรักษาด้วยยาซึ่งมีหลายตัว ทั้ง ยาฉีด และยารับประทาน อาจจะไม่ได้กำจัดเชื้อออกจากร่างกาย แต่สามารถลดการอักเสบและ การกำเริบของเชื้อในผู้ป่วยที่มี ตับอักเสบเรื้อรัง  และมีการกำเริบของ  เชื้อไวรัสบีในร่างกาย การรักษาระยะยาวอาจเกิดการดื้อยาตามมาอีกทั้งยามีราคาแพง แต่ควรมาตรวจเช็กเลือดทุก 6 เดือน และทำอัลตราซาวน์ ปีละ 1-2 ครั้ง เพื่อติดตามดูการเปลี่ยนแปลงในตับ เพราะอาจมีการเปลี่ยนแปลงเป็นตับแข็งหรือมะเร็งตับได้
               
เมื่อตรวจพบว่าเป็นพาหะไวรัสบี ไม่ต้องตกใจเพราะบางคนเป็นพาหะไปตลอดชีวิต ถ้าร่างกายมีภูมิต้านทานดีสามารถจะต้านเชื้อไวรัสได้ จึงต้องพยายามรักษาร่างกายให้แข็งแรง ควรงดหรือไม่จำเป็นไม่ควรกินยาประเภทสเตียรอยด์ (steroids) รวมทั้งกลุ่มยาสมุนไพร เพราะอาจจะทำให้โรคกำเริบขึ้นมาได้”  สำหรับ ไวรัสตับอักเสบ ซี ที่กำลังเป็นที่กล่าวขานกันอยู่ในช่วงนี้ เป็นปัญหาของตับอักเสบเรื้อรังที่พบได้ทั่วโลก เป็นปัญหาของประเทศทางตะวันตก และเป็นสาเหตุอันดับแรก ๆ ของการเปลี่ยนตับในประเทศทางตะวันตก แม้จะพบน้อยกว่าตับอักเสบไวรัส บี แต่มีโอกาสเป็นเรื้อรังสูงถึง  80 เปอร์เซ็นต์ ถึงจะมีการรักษา   ที่ค่อนข้างจะได้ผลดีแต่การรักษา    มีค่าใช้จ่ายสูง เป็น อาร์เอ็นเอ ไวรัส (RNA virus) ค้นพบตั้งแต่ปี 1989 พบว่า ประชากร 170 ล้านคนทั่วโลกติดเชื้อ ในประเทศไทยพบได้ร้อยละ 1.5 โดยครึ่งหนึ่งของจำนวนผู้มีเชื้อ มีประวัติเคยรับเลือดมาก่อนและอีกครึ่งหนึ่งไม่เคยมีประวัติและไม่มีอาการแสดง ส่วนในรายที่ติดเชื้อมานานกว่า 20 ปีขึ้นไป มีโอกาสที่จะพัฒนาเป็นตับแข็งและมะเร็งตับได้
           
 “การติดต่อของเชื้อนั้นคล้ายกันกับไวรัสตับอักเสบ บี คือ การได้รับเลือด หรือผลิต ภัณฑ์ของเลือด นอกจากนั้นอาจติดจากการใช้ยาเสพติดชนิด   ฉีดเข้าเส้น การสักหรือฝังเข็ม การเจาะหู โดยใช้อุปกรณ์ที่ไม่สะอาด ส่วนการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การติดต่อจากแม่ไปสู่ลูก และการติดต่อในครอบครัวพบได้น้อยมาก”

..จำเป็นหรือไม่ครับ ที่เราควรไปฉีดวัคซีนป้องกัน ...โรคตับอักเสบ...

ขอบคุณครับ ข้อมูลอันเป็นประโยชน์... ::014::

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่สรรหามาฝากกันนะครับ

อ่านรายละเอียดต่อได้ครับพี่
ขอบคุณครับ


ยินดีครับ


ไวรัสตับอักเสบ ซี
มีอยู่ 6 สายพันธุ์ (genotypes) ด้วยกัน ซึ่งในแต่ละสายพันธุ์จะมีผลต่อการตอบสนองการรักษา และระยะเวลาการรักษาที่แตกต่าง  กันไป ในประเทศไทยนั้นพบว่า  สายพันธุ์ 3a พบได้บ่อยที่สุดถึงร้อยละ 39 ตามด้วยสายพันธุ์ 1b และสายพันธุ์ 6 โดยทั่วไปแล้ว สายพันธุ์ 2 หรือ 3 จะรักษาได้ง่ายกว่า ได้ผลตอบสนองอยู่ที่ประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ โดยเข้ารับการรักษาเพียง 6 เดือน ขณะที่สายพันธุ์ 1 หรือ 6 จะรักษาได้ยากและใช้เวลานานกว่าราว 1 ปี ได้ผลประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ กลุ่มนี้มักเกิดปัญหาในการที่เชื้อกลับมาใหม่หลังหยุดการรักษา
 
แนวทางในการรักษา “ไวรัสตับอักเสบ ซี มีจุดประสงค์เพื่อลดการอักเสบของตับ และหวังว่าจะกำจัดเชื้อไวรัสตับอักเสบ ซี ไปจากร่างกายอย่างถาวร รวมทั้งหวัง ว่าจะไม่ให้มีการพัฒนาต่อเป็นตับแข็งหรือมะเร็ง ควรรักษาแต่เนิ่น ๆ ก่อนมีภาวะตับแข็ง เนื่องจากมี ผลข้างเคียงมากกว่า และภาวะตับแข็งอาจดำเนินต่อไปได้ ถึงแม้ไวรัสตับอักเสบ ซี จะถูกกำจัดไปจากร่างกายแล้วก็ตาม ในส่วนของ ไวรัสตับอักเสบ บี นั้น การรักษาทำได้แต่การกำจัดเชื้อนั้นทำได้ยาก จึงรักษาได้ด้วยการกดไม่ให้เชื้อกำเริบเพื่อลดการอักเสบของตับ
 
แต่เรื่องที่น่ายินดี คือ ไวรัสตับอักเสบ บี ป้องกันได้โดยการฉีดวัคซีน ซึ่งสามารถป้องกันได้ร้อยละ 90 ในประเทศไทยมีการฉีดวัคซีนตั้งแต่แรกเกิด จำนวน 3 เข็ม ซึ่งทำให้ลดอัตราการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ลงมาจาก 6 เปอร์เซ็นต์ เป็น 1.5 เปอร์เซ็นต์ ในเด็กอายุน้อยกว่า 20 ปี ซึ่งหวังว่า ปัญหาโรคดังกล่าวจะลดลงในอนาคต ในขณะที่ไวรัสตับอักเสบ ซี ยังไม่มีการป้องกันด้วยการฉีดวัคซีน เหมือนไวรัสตับอักเสบ เอ หรือ บี”
 
ฉะนั้นสิ่งสำคัญคือ การหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงของการติดเชื้อ เช่น การสัมผัสเลือดของผู้อื่น หรือการได้รับเลือดของผู้อื่นโดยไม่จำเป็น หลีกเลี่ยงการใช้ของมีคมร่วมกับผู้อื่น อาทิ มีดโกน กรรไกรตัดเล็บ และผู้ป่วยที่มีประวัติติดยาเสพติด
 
รวมทั้ง ไม่ควรใช้เข็มฉีดยาที่สกปรก หรือใช้เข็มฉีดยาร่วมกับผู้อื่น หลีกเลี่ยงการเที่ยวสำส่อน ทางเพศ และสำหรับผู้ที่เคยมีประวัติการได้รับเลือดนานกว่า 10 ปี ควรได้พบแพทย์เพื่อปรึกษาและตรวจหาไวรัสตับอักเสบ ซี ต่อไป สำหรับสามี-ภรรยาสามารถอยู่ร่วมกันได้ตามปกติ รวมทั้งผู้ป่วยหญิงก็สามารถมีบุตรและให้นมบุตรได้ตามปกติ เนื่องจากการติดต่อด้วยวิธีนี้พบได้น้อยสำหรับไวรัสตับอักเสบ ซี

รู้อย่างนี้แล้ว...อย่าชะล่าใจ ไวรัสตับอักเสบ...เป็นภัยเงียบ...ที่ไม่ควรมองข้าม.
การฉีดวัคซีนไวรัสตับอักเสบ เอ
 
แนะนำให้ฉีดในคนที่อายุต่ำกว่า 30 ปี โดยเฉพาะในเด็กที่อายุต่ำกว่า 10 ปี  โดยเฉพาะในประเทศที่มีอุบัติการณ์ ของโรคนี้มาก พบว่าคนไทยที่อายุเกิน 30 ปี มักมีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสตับอักเสบ เอ แล้ว  ยังไม่แนะนำให้ฉีดในเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 1 ปี และแนะนำให้ฉีดวัคซีนกับบุคคลที่เสี่ยงต่อ การนำโรคไปติดต่อผู้อื่น เช่น บุคลากรในสถานที่เลี้ยงเด็ก ผู้ปรุงอาหาร ผู้ป่วยโรคตับเรื้อรัง
 
นอกจากนี้ อาจแนะนำให้ฉีดในกรณี พบพื้นที่ที่มีการระบาดของโรคชัดเจน โดยฉีด 2 เข็ม ห่างกัน 6-12 เดือน  จะให้ผลมีภูมิคุ้มกันได้ 94-99 เปอร์เซ็นต์ และมีภูมิคุ้มกันได้นาน 10 ปี
การฉีดวัคซีนไวรัสตับอักเสบ บี
 
ฉีดทั้งหมด 3 เข็ม โดยเข็มที่ 1 และเข็ม ที่ 2 ห่างกัน 1-2 เดือน ส่วนเข็มที่ 2 และเข็มที่ 3 ห่างกัน 4-5 เดือน ควรฉีดวัคซีนให้ครบ ทั้ง 3 เข็ม ถึงแม้ว่าจะลืมหรือจำไม่ได้ให้ถือว่ายังไม่ได้ฉีด  สามารถฉีดวัคซีนได้โดยเริ่มต้นใหม่ หรือ  จะทำการตรวจเลือดดูภูมิต้านทานก่อนได้ 
แนะนำฉีดในเด็กแรกเกิด ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง ผู้ที่ยังไม่เคยติดเชื้อไวรัส บี มาก่อน ได้แก่ บุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องสัมผัสเลือด ผู้ป่วยที่รับการฟอกล้างไต หรือปลูกถ่ายอวัยวะรวมทั้งผู้ป่วย โรคตับอักเสบเรื้อรังจากสาเหตุอื่น ๆ

มาอ่านกรุ๊ปเลือดกับงานที่เหมาะสม (ถ้าเลือกได้) ครับ ;)

เลือดกรุ๊ป A
งานที่เหมาะกับหนุ่มสาวกรุ๊ปเลือดตัวอักษรแรกกรุ๊ปนี้คือ งานประเภทที่มั่นคง หยั่งรากลึกไม่ไปไหน แน่นอนต้องเป็นบริษัทใหญ่โตมีชื่อเสียง เรียกได้ว่าติดหัว หรือ ชื่อขององค์กรอยู่เหมือนกัน เพราะเชื่อว่าจะเป็นใบเบิกทางที่ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง วิเคราะห์นิสัยด้านการงานของคนเลือดกรุ๊ปนี้ เป็นคนเอาจริงเอาจัง สม่ำเสมอรอบคอบ ไม่วอกแวก ไม่โลดโผนโจนทะยาน สามารถทำอะไรตามระบบระเบียบเงื่อนไขของผู้บังคับบัญชาได้ทุกเม็ด ไม่ว่าจะถูกหรือจะผิดก็หลับหูหลับตาทำได้ เพราะเชื่อว่า “นโยบายอยู่เหนือเหตุผล” ขอก้าวไปข้างหน้าอย่างช้า ๆ และมั่นคง วิเคราะห์อะไรต่าง ๆ ละเอียดถี่ยิบแม้กะพริบตา สู้งานหนักโดยไม่บ่นและจะทำให้สำเร็จ เพราะถือว่าได้อยู่ในองค์กรที่ดีและเป็นงานที่ตนรัก ทำงานทำหน้าที่ของตัวเองไปตามเส้นทางของตัวเองอย่างเงียบ ๆ แต่คุณคนเลือด กรุ๊ป A ก็แฝงความทะเยอทะยานไว้อยู่ลึก ๆ คุณจะยอมแข่งขันทุกวิถีทางเพื่อได้โปรโมตตัวเอง ในหน้าที่การงาน ติดตรงความอ่อนไหวที่เป็นอุปสรรคในการก้าวหน้าอยู่บ้าง แต่อยู่ในระบบก็จะ (กลม) กลืนไปเอง คุณจะรู้สึกดีมากถ้ามีใครมาชื่นชมความสามารถของคุณ แต่โลกนี้ไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ มีคนชมก็ต้องมีคนว่า หรือมองอีกแง่มุมของคุณ แล้วถึงกับต้องโกรธเขาเลยหรือ

อาชีพที่เหมาะเหม็ง : ข้าราชการเป็นอันดับแรกที่เหมาะสมอย่างไม่ต้องสงสัย, ทหาร, ตำรวจ, ข้าราชการพลเรือนก็ได้ทั้งนั้นที่มั่นคง, ครูบาอาจารย์ก็เหมาะมากเช่นกัน, ทนายความ, ทำงานธนาคาร และอาชีพอื่น ๆ ที่มั่นคงอีกมากมาย

อ่านกรุ๊ปต่อไปครับ

เลือดกรุ๊ป B
เจ้าของเลือดกรุ๊ปนี้เขาบอกว่าเป็นคนที่จับจุดได้เก่ง ไหวพริบปฏิภาณพึ่บพั่บฉับไวปราดเปรียว คล่องแคล่วว่องไว ไอเดียดี หาประเด็นเก่ง ชอบแสดงความคิดเห็นของตัวเองแบบไม่กลัวหน้าอินทร์หน้าพรหมที่ไหน แต่คุณคนกรุ๊ป B เห็นคล่องแคล่วปราดเปรียวขนาดนั้น กลับแก้ปัญหาของตัวเองไม่ค่อยได้ แม้จะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ตามที หัวดื้อไม่ชอบตามใคร ชอบเป็นผู้นำ เป็นตัวของตัวเองอย่างแรงกล้า รักความท้าทาย สุดเสี่ยงผจญภัย ไกลแค่ไหนก็จะดั้นด้น ทำในสิ่งที่คนอื่นไม่ทำ มีความเป็นปัจเจก แม้จะดูยากเกินกำลังฉันก็สามารถ ทำนองนั้น แพ้ความน่าเบื่อของการงานที่วนไปซ้ำมาเป็นกิจวัตรประจำปี แต่ลักษณะแบบนี้ก็ค่อนข้างไปในทางจับจดด้วยถ้าคุณไม่มีความอดทนเพียงพอ คุณเหมาะกับงานที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์ ประเภท 9 to 5 หรือประเภททำงานเก้าโมงเช้าเลิก 5 โมงเย็นนี่ ตัดออกจากระบบชีวิตได้ ถ้าไม่อยากเฉาตายคาออฟฟิศ คุณควรทำในสิ่งที่คุณรักอย่างสุดซึ้งและเข้าใจอย่างถ่องแท้ไปเลยจะดีกว่าเสียเวลามะงุมมะงาหราในงานที่ไม่ใช่ ทำไปวัน ๆ เพราะจิตวิญญาณ ไฟฝันและความสร้างสรรค์จะดับเฉาและมอดไหม้ไปเสียก่อน น่าเสียดาย !

อาชีพที่เหมาะเหม็ง : ครีเอทีฟ, นักข่าว, โปรดิวเซอร์รายการโทรทัศน์, งานวงการสื่อสร้างสรรค์ทั้งหลาย (ทั้งสื่อแท้และสื่อเทียม ฮา!), งานประดิษฐ์คิดค้นอะไรใหม่, ดีไซเนอร์ก็เป็นได้ถ้าใจรักการวาดแถม, หรือถ้าที่บ้านพอมีรากฐานหรือแบ๊กอัพดี ควรเปิดกิจการเป็นของตัวเอง แบบที่ได้คิดทำและจัดการเอง ก็จะแฮปปี้กับชีวิตสุด ๆ

เลือดกรุ๊ป AB
ชาวเลือดกรุ๊ป AB เป็นกลุ่มคนที่มีมนุษยสัมพันธ์เป็นเลิศ รักสันติ เข้ากับทุกคนได้ดี จิตใจดี ไม่คิดร้ายใครให้ขุ่นข้องหมองใจ เพราะฉะนั้นรังสีอำมหิตไม่แผ่กระจายให้คนรอบข้างได้ข้องเครียดไม่อยากเข้าใกล้แน่นอน ไม่ชอบเรื่องการทะเลาะวิวาท อยู่ได้ในทุกที่กับทุกคน ชีวิตมีความยืดหยุ่น และมีบุญไม่น้อย เพราะใคร ๆ ก็รัก คุณจริงใจกับทุกคนรอบข้าง และคือขวัญใจของเพื่อนร่วมงาน ใคร ๆ ก็อยากร่วมงานด้วย เจ้าเสน่ห์ไม่เบาต่อให้รูปลักษณ์เป็นแบบไหน จิตใจดีเข้าว่าคุณก็ชนะทุกสิ่ง การงานฉลุยราบรื่นอย่างดี แม้จะยากและหนัก ฟังดูเป็นคุณสมบัติพนักงานที่สมบูรณ์แบบและอยากให้มีสัก 10 ล้านคนในโลกใบนี้ กระจายไปตามที่ต่าง ๆ ทั่วโลก แถมยังมีความสามารถหลายอย่าง เรียกว่าสารพัดประโยชน์ขั้นพื้นฐาน รักสวยรักงาม มีพรสวรรค์แต่ขาดพรแสวงเพราะไม่ค่อยมั่นใจ เพราะฉะนั้นงานต้องห้ามคืองานที่ต้องตัดสินใจเรื่องใหญ่

อาชีพที่เหมาะเหม็ง : ประชาสัมพันธ์, งานบริการทั้งหลาย อาทิ แอร์โฮสเตส, งานโรงแรม, งานขาย, ร้านเสริมสวย, เป็นที่ปรึกษา, เป็นครูแนะแนว, เลขานุการ, จิตแพทย์, นางพยาบาล หรือจะเป็นไกด์ก็เหมาะยิ่ง ฯลฯ

ผมเลือดกรุ๊ปAB เหมาะที่จะเป็นแอร์โฮสเตส  ;D

หรือจะเป็นนางพยาบาลดีน๊อออออออ  ;D ;D ;D

ไม่ใช่ครับพี่ E_mail  อาชีพที่เหมาะคือ คุมแอร์โฮศเตสหรือนางพยาบาลสาวๆ สวยๆ ครับ :VOV:

เลือดกรุ๊ป O
ชาวกรุ๊ป O มุ่งมั่นพอสมควร ไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ มีจุดหมายชัดเจน ชอบเอาชนะ...ใจตัวเอง เพราะเชื่อว่าหากชนะใจตัวเองได้แล้ว ก็จะสามารถชนะทุกสิ่งทุกอย่างได้ มีความคิดสร้างสรรค์เป็นเลิศ แต่การนำมาปฏิบัติจริงเป็นศูนย์ รู้ว่าตัวเองเพ้อฝัน แต่ก็ยังเป็นนักฝันมือวางอันดับหนึ่งอยู่อย่างนั้น แต่ก็ยังชัดเจนในชีวิต รักงานอะไร เกลียดงานไหน ก็จะไม่ทำ ต่อให้ผลตอบแทนมากมายก็ตามที หากรักแล้วเต็มที่แม้จะต้องควักเนื้อ คุณมีพลังอยู่ในตัว หากยามนี้รู้สึกเหนื่อยล้า ก็จงขุดมันขึ้นมา ไม่ใช่ไม่ชอบการเป็นลูกน้องแต่เพราะไม่ชอบคำสั่งอันไร้เหตุผลของเจ้านาย คุณมีความทะนงในตัวเอง และภายใต้อาการต๊อแต๊ คุณก็ยังแฝงความพยายามและความมุ่งมั่นอยู่ คุณมักจะรู้สึกดีเมื่อเป็นที่สนใจในแง่ของการทำงาน มีความคิดเป็นของตัวเอง อีกมุมหนึ่งคือเชื่อมั่นในตัวเองมากอยู่เหมือนกัน ไม่มีอะไรที่ทำไม่ได้ แต่จุดอ่อนคืออุปนิสัยอันเคยชิน และหัวใจที่อ่อนไหวง่าย ก็เหนื่อยง่าย ท้อแท้ง่ายเช่นกัน บางครั้งก็ขัดแย้งในตัวเอง เช่นใจมุ่งมั่น แต่กายขี้เกียจ เบื่อง่ายแต่ก็ไม่ชอบอะไรที่นิ่งตายอยู่กับที่

อาชีพที่เหมาะเหม็ง : เป็นนักคิดนักเขียน, เป็นช่างภาพ, เป็นครูสอนเด็กอนุบาล, อาชีพที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์, นักวางแผนงานแต่งงาน, ทำงานที่ได้เคลื่อนไหวและไม่จำเจ มีอิสระทางความคิดและทางกาย

ผมก็พวกแอ๊บ เหมื่อนกันเปิดร้านเสริมสวยดีกว่า......................... ::008::

รบกวนพี่จ้าวพิจารณาข้อความที่ไฮไล้ท์สีแดงด้วยครับ ::007::

อ้าว..... ผมก็เป็นคนรักสงบจริงๆนะ

เออ มีเรื่องลืมเล่าให้ฟัง ว่าเมื่อเดือนกพ.เจอพวกคิวตุ๊กๆ-แท็กซี่ชายหาดมันงอแงเรื่องที่จอดรถแล้วมาเคาะกระจกปากดีใส่ โมโหขึ้นมาเลยเปิดประตูรถแกร็กเดียว .... กะจะลงไปยืนคุยกันให้ถนัดปาก
มันเดินหนีไปหลบหลังธนาคาร ด้วยความที่ต้องแวะแถวนั้นทุกวันเลยเอาดิ้วใส่รถไว้ กะว่ามีเปรี้ยวมาโฮ่งเดียวพ่อจะทุบมันทั้งคิว แต่วันนั้นจนวันนี้ไม่ยักมีใครยอมสบตาด้วยซักที เลยไม่ได้มีเรื่อง

เห็นแมะ ผมออกจะรักสงบ  ;D

อืมม์   .......       ;D




ผมไปเป็น     นักวางแผนงานแต่งงาน     .......    ดีกว่า       ::008::   ::008:: 




ขอบคุณครับ    คุณ   RroamD        :D

อาชีพเสรีมเพิ่มรายได้ครับพี่ :D



มาอ่านต่อเรื่องกรุ๊ปเลือดต่อ
ยังคิดอยู่ว่าจะรู้ได้อย่างไรว่า เจ้านายมีกรุ๊ปเลือดใดครับ

วิธีชนะใจ เจ้านาย แต่ละกรุ๊ปเลือด!

หัวหน้ากรุ๊ปเลือด A

1. ทำงานอย่างประณีต - หัวหน้ากรุ๊ป A ส่วนใหญ่จะชื่นชอบความสมบูรณ์แบบและต้องการลูกน้องที่ทำงานได้อย่างเพียบพร้อมสมบูรณ์แบบ ดังนั้น ถ้าต้องการให้หัวหน้ากรุ๊ป A หันมามองพิจารณาตนเองเป็นพิเศษ ต้องพยายามทำงานให้สมบูรณ์ที่สุด ซึ่งเป็นการ "พูดง่าย แต่ทำยาก" ดังนั้น อีกทางหนึ่งที่จะทำให้หัวหน้าหันมาพิจารณาตนเป็นคนพิเศษ คือ ตั้งใจปฏิบัติตามคำสั่งอย่างเคร่งครัด สิ่งสำคัญที่สุด คือ ต้องไม่ใจร้อน พยายามทำงานอย่างประณีตและหัวหน้ากรุ๊ป A ที่มีนิสัยระมัดระวังรอบคอบเสมอนั้น ไม่น่าที่จะยัดเยียดงานให้ลูกน้องทำจนเกินกำลังอยู่แล้ว ไม่ว่าอย่างไรก็ตามควรจะเตือนตนให้ทำงานให้มีคุณภาพเข้าไว้ ไม่ควรทำงานแบบสุกเอาเผากินเด็ดขาด

2. แสดงความอ่อนน้อมถ่อมตน - หัวหน้ากรุ๊ป A ส่วนใหญ่จะเป็นแบบอย่างที่ดีในการดำเนินชีวิตของคนในโลกนี้ และมีความต้องการให้ลูกน้องมีจิตสำนึกในกฎระเบียบการทำงานเช่นเดียวกับตน กับหัวหน้ากรุ๊ป A นั้นแทนที่จะอวดอ้างสรรพคุณตนเองว่า "ผมมีความสามารถหลายอย่าง" เปลี่ยนเป็นการแสดงให้เห็นความตั้งใจ "รับผิดชอบงานอย่างเต็มที่" จะดีกว่า หัวหน้ากรุ๊ป A ใช่ว่าจะคอยจับผิดแต่ลูกน้องเท่านั้น ถ้าลูกน้องมีอาการป่วยไข้ไม่สบาย จะแสดงความมีน้ำใจไต่ถามด้วยความห่วงใยทันทีว่า "เป็นอะไรไปเหรอ" และให้การดูแลเอาใจใส่อย่างอกเข้าใจ แต่การเอ่ยคำ "ขอบคุณ" จากใจจริงก็เป็นสิ่งที่ทำให้หัวหน้ากรุ๊ป A พอใจ


3. ห้ามทำในสิ่งที่กระทบกระเทือนถึงศักดิ์ศรีของหัวหน้า - หัวหน้ากรุ๊ป A มักให้ความสนับสนุนคนอื่นโดยเก็บอารมณ์ความรู้สึกส่วนตัวของตัวเองเอาไว้ในกรอบที่แน่นหนา ภายนอกดูเป็นคนสงบนิ่งและเยือกเย็น แต่ความรู้สึกภายในนั้นอ่อนแรงและมีความทะนงมากที่สุดในบรรดากรุ๊ปเลือดทั้งหมด ดังนั้น ถ้ามีการกระทบกระทั่งในเรื่องศักดิ์ศรีและความทะนงเข้า จะรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง และระเบิดอารมณ์ออกมาอย่างโกรธจัด ด้วยเสียงอันดัง เมื่ออยู่ต่อหน้าบุคคลที่สาม จึงห้ามพูดถึงความผิดพลาดของหัวหน้า และห้ามแสดงความไม่เห็นด้วยหรือขัดแย้งกับหัวหน้าอย่างเด็ดขาด ถ้าต้องการแสดงความไม่เห็นด้วย ควรแสดงออกมาเมื่ออยู่กันเพียง 2 คน ด้วยท่าทางที่อ่อนน้อมถ่อมตน เพื่อแสดงการขอโทษกับสิ่งที่ตัวเองพูด

หัวหน้ากรุ๊ปเลือด B

1. ควรหมั่นรายงานความเป็นไปของงานที่ได้รับมอบหมาย - หัวหน้ากรุ๊ป B จะรักอิสระไม่ชอบการผูกมัด จึงมอบหมายงานให้ลูกน้องทำอย่างอิสระ แต่นิสัยด้านหนึ่งของคนกรุ๊ป B คือ ความขี้อิจฉา ดังนั้น การที่ลูกน้องทำงานเองทั้งหมดจนเสร็จเรียบร้อย โดยไม่รายงานขั้นตอนความเป็นไปให้ทราบ จึงทำให้หัวหน้ากรุ๊ป B ไม่พอใจและอารมณ์เสียที่ลูกน้องมองไม่เห็นความสำคัญของตน ดังนั้น แม้หัวหน้ากรุ๊ป B บอกว่า "ช่วยทำให้หมดเลยนะ" ก็ตาม ลูกน้องควรจะรายงานผลความคืบหน้าของงานเป็นระยะๆ อันเป็นการแสดงออกถึงการให้ความสำคัญกับหัวหน้างานนั่นเอง

2. หมั่นเข้าหาและชื่นชมยกย่องเพื่อให้มีอารมณ์ดี - หัวหน้ากรุ๊ป B นั้นมักจะอารมณ์ดีขึ้น เมื่อได้รับคำชม หรือคำยกยอ ซึ่งถ้าหัวหน้ากรุ๊ป O หรือ A คงจะหันหน้าหนีด้วยความเลี่ยน แต่หัวหน้ากรุ๊ป B จะปลื้มกับคำชมหรือการยกยอเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะการชื่นชมในความคิดสร้างสรรค์ อันเป็นความสามารถที่โดดเด่นของคนกรุ๊ป B และจะเป็นจุดสำคัญในการเอาชนะใจหัวหน้ากรุ๊ปนี้ที่ได้ผลเป็นอย่างดี

3. ประชาสัมพันธ์ตนเอง - หัวหน้ากรุ๊ป B มักไม่ชอบความธรรมดา หรือรูปแบบธรรมดาทั่ว ๆ ไป และมักจะคิดว่าการที่ลูกน้องดูเรียบร้อยถูกต้องตามระเบียบไปเสียทุกอย่างนั้นน่าเบื่อ จึงมักจะใช้การสนับสนุนลูกน้องที่มีความดิ้นรนพยายามทำในสิ่งที่แปลกแหวกแนวออกไป หัวหน้ากรุ๊ป B นั้น มักจะเข้าถึงความรู้สึกหรือความเป็นไปของลูกน้องได้ไม่ดีเท่าหัวหน้ากรุ๊ป A ดังนั้น วิธีเข้าหาหัวหน้ากรุ๊ป B ที่ดีอีกวิธีหนึ่ง คือ การประชาสัมพันธ์ตนเองโดยการแสดงให้เห็นถึงความสามารถที่โดดเด่น และถ้ามีความคิดเห็นต่างจากหัวหน้าก็ควรพูดคุยกันให้ชัดเจน หัวหน้ากรุ๊ป B มักจะพอใจลูกน้องที่สามารถทำในสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้

หัวหน้ากรุ๊ปเลือด AB

1. มีความสามารถในการทำงาน - หัวหน้ากรุ๊ป AB จะชอบทำงานมากและจะชื่นชอบลูกน้องที่ทำงานเร็ว แต่ไม่ได้ชอบคนที่มีความขยัน เช่นคนปกติธรรมดาทั่วไป วิธีทำหรือขั้นตอนการทำงานไม่ใช่ปัญหา สิ่งสำคัญคือผลงาน นอกจากนั้น หัวหน้ากรุ๊ป AB จะชอบทำงานมากมายหลายอย่างจึงมีจุดอ่อนอยู่ที่คำพูดที่ว่า "ผมยินดีรับผิดชอบเรื่องนี้อย่างเต็มที่ครับ" ดังนั้น จึงทำให้หัวหน้ากรุ๊ป AB มีงานในความรับผิดชอบมากมาย เมื่อมีลูกน้องมาช่วยแบ่งเบาภาระความรับผิดชอบให้เบาบางลงบ้าง จึงจะรู้สึกสบายใจขึ้น แต่อย่างไรก็ตามผลงานที่รับไปนั้นต้องออกมาดีเสมอ เพราะหัวหน้ากรุ๊ป AB จะไม่สนใจลูกน้องที่ทำงานไม่เก่ง

2. อย่าเอาเวลางานไปใช้ในเรื่องส่วนตัว - หัวหน้ากรุ๊ป AB จะแยกแยะเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวออกจากกันโดยเด็ดขาด และไม่ชอบที่จะให้ความสนิทสนมกับลูกน้องคนหนึ่งคนใดโดยเฉพาะ ทั้งยังไม่ชอบที่จะรับฟังหรือช่วยแก้ปัญหาส่วนตัวของลูกน้อง จึงควรสร้างความสัมพันธ์อยู่ห่างๆ กับหัวหน้ากรุ๊ป AB จะดีกว่า และไม่ควรนำเวลางานไปใช้ในเรื่องส่วนตัว หัวหน้ากรุ๊ป AB จะโกรธมาก ถ้ารู้ว่าลูกน้องนำเรื่องส่วนตัวเข้ามาปรึกษาหารือด้วย

3. ห้ามพูดโกหก - หัวหน้ากรุ๊ป AB นั้นมีความรู้สึกไวในการรับรู้เรื่องความถูกต้อง จึงสามารถรับรู้ได้ทันทีว่าเรื่องที่พูดนั้นเป็นเรื่องจริงหรือเรื่องโกหก ดังนั้น ถ้าทำงานผิดพลาดขึ้นมาควรจะยอมรับผิดอย่างซื่อสัตย์ การจะเข้าหาหัวหน้ากรุ๊ป AB นั้นสิ่งที่สำคัญคือความจริงใจและความซื่อสัตย์

หัวหน้ากรุ๊ปเลือด O   
1. ต้องสานต่อความสัมพันธ์ด้านความไว้วางใจ - หัวหน้ากรุ๊ป O มักชอบคบ
หาผู้คนด้วยความจริงใจ ไม่มีการปรุงแต่ง ดังนั้น ก่อนอื่นควรเปิดใจกว้าง
และขอคำปรึกษาหารือกับหัวหน้ากรุ๊ป O ในทุกเรื่องทั้งเรื่องงานและเรื่อ ง
ส่วนตัวรับรองได้ว่าหัวหน้ากรุ๊ป O ที่ชอบให้การดูแลเอาใจใส่คนอื่น จะต้อง
รีบให้การปรึกษาราวกับเป็นพ่อแม่ของท่านทีเดียว แต่ถ้าหัวหน้าให้คำปรึกษา
เสร็จแล้วก็เป็นอันจบเท่านั้น จะทำให้หัวหน้าไม่พอใจเป็นอย่างยิ่ง   ทางที่ดีคว
รรายงานผลจากการปฏิบัติตามคำแนะนำให้หัวหน้าทราบด้วยเป็นการสานต่อ
ความสัมพันธ์ด้านความไว้วางใจให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

  2. แสดงท่าทางขอรับการอบรมชี้แนะจากหัวหน้า - หัวหน้ากรุ๊ป O
ส่วนใหญ่จะชอบการให้คำแนะนำสั่งสอนคนอื่นเป็นอย่างมาก แต่ถ้าลูกน้อง
คนใดวนเวียนถามแต่เรื่องเก่าเรื่องเดิมจะทำให้หัวหน้าคิดไปว่า "ลูกน้อง
ไม่ได้ตั้งใจฟังคำแนะนำสั่งสอนเลย และจะปักใจลงไปว่าเป็นลูกน้องที่ใช้ไม่ได้"
ในขณะขอรับคำแนะนำนั้น อย่าลืมแสดงความเคารพอย่างจริงใจเป็นอันขาด
และถ้าลูกน้องเป็นฝ่ายอธิบายโน่นนี่ขึ้นมาบ้าง จะทำให้หัวหน้าอารมณ์เสียทันที
แม้ในบ้างครั้งหัวหน้าชักจะพูดเลยเถิดนอกเหนือไปจากเรื่องที่ถามจนเกินไป
ลูกน้องก็ต้องตั้งใจฟังเป็นอย่างดีด้วย

  3. คอยปฏิบัติตามและแสดงให้เห็นความตั้งใจจริง - "ทำตามผมนะ"
หัวหน้ากรุ๊ป O ชอบที่จะคอยให้ลูกน้องคอยทำตามตนเอง ดังนั้น ลูกน้อง
ควรทำตามหัวหน้าตั้งแต่ต้นจนจบ และต้องแสดงออกให้เห็นถึงความตั้งใจ
จริงด้วย เช่น ถ้ามีงานที่ต้องทำโดยไม่ได้พักผ่อนก็ต้องทำ และแม้แต่การ
ไปเที่ยวหรือดื่มสังสรรค์ก็ต้องคอยติดตามไป แม้จะอยู่ดึกถึงเช้าก็ตามเหล่านี้จะ
มีผลทำให้หัวหน้ากรุ๊ป O เริ่มมองเห็นว่า "คุณมีความตั้งใจจริง" และจะค่อยๆ
พึงพอใจมากขึ้นตามลำดับ   

ได้อ่านคำทำนายด้วยกรุ๊ปเลือดแล้วหลายๆ แบบ
มาอ่านเรื่องสุขภาพกันบ้างครับพี่ๆ ;)

อาหารอันตรายเมื่อท้องว่าง :o

คุณทราบไหมว่าเมื่อท้องของคุณว่างแล้วคุณรับประทานอาหารเข้าไป
อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพของคุณได้ เพราะฉะนั้น
ก่อนที่จะรับประทานอาหาร ควรเลือกชนิดของอาหารเสียก่อน
อาหารที่ไม่ควรรับประทาน ขณะท้องว่างมีชนิดใดบ้าง
มีบางชนิดที่เราแทบไม่เชื่อเลย

กล้วย...เพราะกล้วยอุดมไปด้วยธาตุแมกนีเซียม การรับประทานกล้วย
ขณะท้องว่าง จะทำให้ปริมาณธาตุแมกนีเซียมในเลือดสูงขึ้น
ทำให้สูญเสียสัดส่วนของแคลเซียมและแมกนีเซียมไป เป็นการยับยั้ง
การ ทำงานของหลอดเลือดหัวใจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ อย่างยิ่ง

กระเทียม...เพราะจะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหาร ได้รับการกระตุ้นเกิด
โรคกระเพาะอาหารอักเสบอย่างรุนแรง

ผัก...การรับประทานผักอย่างเดียวขณะท้องว่าง
จะทำให้กระเพาะอาหารเกิดอาการผิดปรกติ
นอกจากนั้น ยังไม่ควรอาบน้ำ และออกกำลังกายด้วยเช่นกัน
เพราะการอาบน้ำและการออกกำลังกาย ในขณะที่ท้องว่าง
จะทำให้เกิดอาการช็อก เนื่องจากน้ำตาลในเลือดต่ำได้ง่าย

นมและนมถั่วเหลือง...แม้ว่านมถั่วเหลืองจะอุดมไปด้วยโปรตีน
แต่จะเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด เมื่อกระเพาะอาหาร
มีสารอาหารประเภทแป้งอยู่ด้วย

เหล้า...หากดื่มเหล้าในขณะท้องว่าง จะไปกระตุ้นเยื่อบุกระเพาะอาหาร
ทำให้เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบ และเป็นแผลในกระเพาะอาหารได้
น้ำตาลหรืออาหารหวาน... ไม่ควรรับประทานอาหารหวาน
หรือน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ช็อกโกแลต เพราะหากรับประทานขณะท้องว่าง
จะทำให้โปรตีนรวมตัวกับน้ำตาลส่งผลต่อการดูดซึมโปรตีนทุกชนิด
และลดสมรรถภาพการทำงานของระบบหมุนเวียนเลือดและไต

ชา...ที่แก่เกินไป ชาทำให้กรดเกลือในน้ำย่อย
ในกระเพาะอาหารเจือจาง ส่งผลให้การทำงาน
ของระบบย่อยอาหารลดลง และเกิดอาการใจสั่น เวียนศีรษะ
มือเท้าไม่มีแรง จิตใจไม่สงบ

ลูกพลับ...ไม่ควรรับประทานลูกพลับในขณะที่ท้องว่าง
เพราะกระเพาะอาหารจะหลั่งกรดเกลือออกมามาก หากไปรวมตัวกับยาง
และสารแขวนลอยในลูกพลับแล้วจะทำให้เจ็บหน้าอก
คลื่นไส้ และเป็นแผลในกระเพาะอาหาร

โทษของน้ำต้มเดือดหลายๆ ครั้ง

น้ำประปามีแร่ธาตุหลายชนิด
เมื่อต้มเดือดแล้วเดือดอีกหลายๆ ครั้ง
น้ำจำนวนมากจะระเหยกลายเป็นไอ ส่วนที่เหลือ
จึงมีปริมาณแร่ธาตุ ชนิดต่างๆ เข้มข้นขึ้นมาก
และเกินมาตรฐานการบริโภค น้ำที่ต้มเดือดนานๆ
ไอออนของซิลเวอร์ไนเตรทที่อยู่ในน้ำ
จะเปลี่ยนเป็นซิลเวอร์ไนไตรท์
ซึ่งเป็นสารที่ให้โทษแก่ร่างกาย
และแร่ธาตุบางอย่างที่เป็นโทษต่อร่างกาย
จะมีปริมาณเพิ่มมากขึ้นเพราะการระเหยของน้ำ
และอาจมากจนเกินขีดจำกัด ความสามารถของร่างกาย
ในการกำจัดขับถ่ายออกมา
จึงไม่ควรดื่มน้ำที่ ต้มเดือดแล้วหลาย ๆ ครั้ง ครับ

อ่านต่อครับ

ทานกะหล่ำปลีดิบมีพิษนะ
ในกะหล่ำปลีดิบจะมีสารพิษที่เรียกว่า กอยโตรเจน (Goibrogen)
ซึ่งเป็นสารที่จะไปกันไม่ให้ต่อมไทรอยด์จับไอโอดีน
ไปสร้างเป็น ฮอร์โมนไทร๊อกซิน (Thyroscine) ได้
ซึ่งผลที่เกิดขึ้นคือ จะทำให้เกิดเป็นโรคคอหอยพอก
แต่สารพิษเหล่านี้จะถูกทำลายได้ โดยการต้ม
จึงควรรับประทานกะหล่ำปลีสุก
จะดีกว่ากะหล่ำปลีดิบ
 
 
ถั่วงอกดิบมีโทษครับ
ในผักสดบางชนิดมีสารพิษที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เช่น ในถั่วงอก
มีสารพิษพวกที่เรียกว่าไฟเตต ซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะ
ไปจับแร่ธาตุบางชนิดที่อยู่ในอาหาร
ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแร่ธาตุเหล่านั้นเข้าร่างกาย
ร่างกายจะเป็นโรคขาดแร่ธาตุ
สารพิษเหล่านี้สามารถทำลายได้โดยการต้ม
จึงควรรับประทานถั่วงอกสุขดีกว่าถั่วงอกดิบ

ขอบคุณ หมอเดา อารมณ์ดีค่ะ
ที่นำมาให้อ่าน  ;D ;D

หมอลอกครับพี่ไม่ใช่หมอเดา :D
ขอบคุณครับ

ไอศกรีม อาหารขยะ
ไอศกรีมบางยี่ห้อ บางผู้ผลิต ใช้ไขมันที่เหลือจากโรงฆ่าสัตว์ แทน
และได้ใส่ส่วนผสมสังเคราะห์ จากสารเคมีต่าง ๆ ดังนี้
1. ไดอิธิลกลูคอล ( diethyl glucol )..สารเคมีราคาถูก ใช้ตีไขมัน
ให้กระจาย แทนการใช้ ่ไข่ เป็นสารกันเยือกแข็ง ที่ใช้กันน้ำแข็ง
( anti freeze) และผสมในน้ำยากัดสี
2. อัลดีไฮด์ - ซี71 ( aldehyde-C71 ) .. ใช้สร้างกลิ่น เชอร์รี่
ให้ไอศกรีมเป็นของเหลวติดไฟง่าย และยังนำไปใช้ทำสีอะนิลีน พลาสติกและยาง
3. ไปเปอร์โอรัล ( piperoral )..ใช้แทนวานิลลา เป็นสารเคมีที่ใช้ฆ่าเหาและหมัด
4. อิธิลอะซีเตท (ethyl acetate ) .. ใช้สร้างกลิ่นรสสับปะรด
ใช้เป็นตัวทำความสะอาดหนังและผ้าทอ กลิ่นของสารเคมีตัวนี้
ทำให้เกิดโรคปอดเรื้อรัง ตับ และหัวใจผิดปกติ
5. บิวธีรัลดีไฮด์ ( butyraldehyde) ใช้สร้างกลิ่นรสเมล็ดในผล
ไม้เปลือกแข็ง เป็นสารประกอบสำคัญในกาวยาง
6. แอนนิล อะซีเตท( anyle acetate) ใช้สร้างกลิ่นรสกล้วยหอม
เป็นสารทำลายใช้ล้างไขมัน
7. เบนซิล อะซีเตท(benzyle acetate) ใช้สร้างกลิ่นและรสสตรอเบอร์รี่

ไอศกรีมยี่ห้ออะไรบ้างคะ...จะได้ไม่ซื้อทาน.... :-\

ไม่ได้ระบุไว้ในข้อมูลครับพี่ แต่ตามที่ผมคิดคือ ราคาถูกและสีฉูดฉาดครับ


อ่านต่อครับ
เนยแท้ vs เนยเทียม
เนยแท้ๆ ที่ทำมาจากนม อร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกายกว่าเนยเทียม
หรือมาร์การีนซึ่งไม่มีประโยชน์เลยแถมเป็นพิษต่อร่างกายอีกต่างหาก
แต่ไม่ควรจะบริโภคเนยให้มากนักเพราะมากไป
ก็ทำให้เป็นโรคหัวใจ และความดันได้ง่าย...

ขนมเด็กเคลือบยาพิษ Safe Stamp ระวัง ! :(
อันตรายจากอาหารขบเคี้ยว ข้อมูลจากการสำรวจ
ของราชพฤกษ์โพล
คณะสาธารณะสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
ซึ่งเก็บตัวอย่างจากขนมหลายประเภท
จากโรงเรียนอนุบาลและประถมศึกษา จำนวน 40 โรงเรียน
ในพื้นที่17 เขตของกรุงเทพมหานคร
พบว่าภัยร้ายที่แฝงอยู่ในขนมเด็ก
โดยเฉพาะสารตะกั่วซึ่งเป็นพิษต่อร่างกาย
ขณะเดียวกันก็ยั งพบสารอันตรายอื่นๆ
โดยเฉพาะเกลือโซเดียมในปริมาณมากน้อยต่างกันไป
ซึ่งหากบริโภค มากจนตกค้างสะสมในร่างกาย
อาจมีผลให้เส้นเลือดในสมองโป่งพองได้

สิบอันดับขนมขบเคี้ยวประเภทข้าว แป้ง ที่พบปริมาณโซเดียมสูงสุดดังนี้ :o
1. ข้าวเกรียบปลาหมึก ตราอาริงาโตป้ง
2. ขนมทอดกรอบตราปูไทย ซองส้มเข้มป้ง
3. ข้าวเกรียบทอด ตราเอสบี รสพริกหยวกี่
4. ข้าวเกรียบกุ้ง ตราฮานามิ รสเม็กซิกันชิลลี่ษ
5. แป้งมันฝรั่งทอดกรอบ ตราโรลเลอร์ โคสเตอร์ รสหัวหอมทรงเครื่อง
6. แป้งข้าวโพดอบกรอบ ตราโจโต้ รสปลาหมึก
7. ข้าวเกรียบกุ้ง ตราคาลบี้ รสต้มยำรสแซบ
8. ข้าวเกรียบปลา ตรามโนห์รา
9. ข้าวเกรียบกุ้ง ตรามโนห์รา
10. ข้าวเกรียบรสมะเขือเทศ

ช่วยเพิ่มเติมครับ
ในขนมประเภทที่สอดไส้ครีมทั้งหลาย ในบ้านเราบางยี่ห้อจะมีการใช้สารแทนไขมันที่เรียกว่า Tran fat ครับ
ซึ่งไอ้สารตัวนี้เนี่ยในต่างประเทศเป็นสารที่ผิดกฏหมาย แต่ในบ้านเราไม่มีกฏหมายมาบังคับควบคุมครับ
แต่ในบ้านเรามีกฏหมายห้ามไม่ให้มีไขมันเกินที่กำหนดไว้ บริษัทขนมจึงใช้ตัวนี้เข้าไปแทน
ข้อมูลอันนี้รู้มาจากพี่ที่ทำงานด้านการตรวจสอบคุณภาพอาหาร
เค้าไปตรวจไอ้ขนมที่บิดออก ชิมครีมและจุ่มนมนั่นแหละครับ

ถ้ารับประทานมากๆมันจะทำให้ง่ายต่อการเป็นหัวใจวายเฉียบพลัน
น่าสงสารเด็กสมัยนี้นะครับ กินแต่อะไรก็ไม่รู้ สู้ขนมตาล ขนมกล้วยก็ไม่ได้

ถ้างั้นต้องกินโรตีให้น้อยลงกว่าเดิม... ::002::

ของโปรดอีกแล้ว....... :~)

ขอบคุณพี่ fink สำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์มากครับ


ผมก็ชอบกินแต่ช่วงหลังจากผ่าตัดแล้ว เดือนหนึ่งไม่เกินสองชิ้นครับพี่ :P


อ่านต่อครับ

หกอัศวินช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
ร่างกายของคนเราสามารถสร้างคอเลสเตอรอลได้เองอยู่แล้ว
ดังนั้นถ้าเรารับประทานอาหารที่มีไขมันสูง
ระดับคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด
ก็จะมีสูงขึ้นตามไปด้วย
เสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดอุดตัน
และหัวใจวายแน่นอน
อาหารบางอย่างมีคุณสมบัติ
ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลได้ เป็นอย่างดีเยี่ยม

หกอัศวินตัวสำคัญนั้นคือ
1.มะเขือต่างๆ..
2.หอมหัวใหญ่..
3.กระเทียม
4.ถั่วเหลือง..
5. แอปเปิล..
6.โยเกิร์ต

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดี ๆ ครับ

ยินดีครับพี่ ;)


วิธีป้องกันตะคริว
ตะคริวเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายขาดน้ำและเกลือแร่
การดื่มน้ำและ รับประทานผลไม้สดมากๆ
จึงช่วยลดการเป็นตะคริวได้...

อดนอนบ่อยๆ ระวังเป็นเบาหวาน
ร่างกายที่ไม่ได้รับการนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม
จะใช้อินซูลินได้น้อยลง
คนอดนอนบ่อยๆ จึงมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานสูงกว่าปกติ...

ตรวจฉี่ด้วยตัวเอง
ร่างกายแต่ละคนต้องการน้ำไม่เท่ากัน
แพทย์แนะนำว่าควรดื่มมาก พอที่จะถ่ายปัสสาวะได้ทุกๆ 3-4 ชั่วโมง
หากปัสสาวะคุณเป็นสีเหลือง เข้มกว่าปกติ แสดงว่าคุณกำลังขาดน้ำ

ผลกระทบของการอดนอน
งานวิจัยเชิงทดลอง โดยอาสาสมัครหนุ่มสาว
ทดลองนอนหลับวันละ 4 ชม. เป็นเวลา 6 คืน เมื่อเจาะตัวอย่างเลือด
พบว่า มีปัญหาระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้นและควบคุมยาก
ซึ่งเกือบจะเป็นเหมือนโรคเบาหวาน

นักวิจัยยังพบว่าการอดนอนเป็นสาเหตุของโรคอ้วน
โดยเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเร่งการเติบโต
ซึ่งเป็นฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญเติบโตทางกายภาพ
และควบคุมสัดส่วนของไขมันต่อกล้ามเนื้อในร่างกาย
การอดนอนทำให้ฮอร์โมนนี้หลั่งน้อยลง
ร่ายกายรู้สึกอยากอาหารมากขึ้น

นอกจากนี้ยังส่งผลต่อฮอร์โมนเลปติน
ซึ่งเป็นสารที่สื่อต่อระบบประสาท
ว่าควรจะอิ่มได้เร็วหรือช้าเท่าใด
ตามความต้องการอาหารของร่างกาย
เมื่อระดับเลปตินลดลงจากการนอนน้อย
ผู้คนจะรู้สึกอยากอาหารมากขึ้น
แม้จะได้กินอาหารจนได้พลังงานเพียงพอแล้วก็ตาม

การนอนไม่พอยังส่งผลต่อเม็ดเลือดขาว
และกลไกการตอบสนองภูมิคุ้มกันต่างๆ ของร่างกาย
ทำให้เจ็บป่วยง่ายเมื่อเจอเชื้อโรค
การนอนไม่พออาจส่งผลร้ายแรงถึงขั้นเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง
มีความเกี่ยวข้องกันในเรื่องวงจรการหลั่งฮอร์โมนแปรปรวน
เนื่องมาจากการอดนอนและ แสงรบกวนในเวลากลางคืน
ทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม
ฉะนั้น นอกจากเราควรจะนอนให้เพียงพอแล้ว

นั่งรถตรงไหนปลอดภัยที่สุด
นั่งรถเก๋งที่เบาะหลังตรงกลางปลอดภัยที่สุด
รองลงมาคือ ที่นั่งด้านหลังทางซ้าย (หลังคนนั่งข้างคนขับ)
เพราะตามสถิติอุบัติเหตุจะเกิดทางด้านหน้า และ ด้านคนขับมากกว่า
และหากมีคนนั่งรถไปกับคุณด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
จะลด อันตรายจากอุบัติเหตุการชนด้านหน้ารถลงไปด้วย

อาหารต้านมะเร็ง 5 ประการเพื่อการป้องกัน

1. รับประทานผักตระกูลกะหล่ำให้มาก
เช่น กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก ผักคะน้า หัวผักกาด บรอคโคลี่ ฯลฯ
เพื่อป้องกัน โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ลำไส้ส่วนปลาย
กระเพาะอาหาร และอวัยวะระบบทางเดินหายใจ
2. รับประทานอาหารที่มีกากมาก
เช่น ผัก ผลไม้ ข้าว ข้าวโพด และเมล็ดธัญพืชอื่น ๆ
เพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
3. รับประทานอาหารที่มีเบต้าแคโรทีน และไวตามินเอสูง
เช่น ผัก ผลไม้สีเขียว-เหลือง
เพื่อป้องกันมะเร็งหลอดอาหาร กล่องเสียง และปอดำ
4. รับประทานอาหารที่มีไวตามินซีสูงเช่น ผัก ผลไม้ต่างๆ
เพื่อป้องกันมะเร็งหลอดอาหาร และกระเพาะอาหาร
5. ควบคุมน้ำหนักตัว..โรคอ้วนมีความสัมพันธ์กับโรคมะเร็ง
เช่น มดลูก ถุงน้ำดี เต้านม และลำไส้ใหญ่

วิธีชะลอความแก่ 7 ประการ

เรื่องความชราที่มาเยือนนั้นเป็นไปตามวัยก็จริง
แต่หนุ่มสาวสมัยนี้กลับ "แก่ก่อนวัย"
ถึงเป็นที่มาของความเชื่อที่ว่า "ทุกอย่างนั้นอยู่ที่ใจ"
เคล็ดลับเหล่านี้ได้จาก น.พ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์
สูตินารีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
๑.ต้องไม่อยากแก่...
ต้องตั้งใจคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวเอาไว้
และต้องปฏิบัติค วบคู่ไปทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ
๒.มีใจเป็นหนุ่มสาว..
คือ รักอิสระ มองโลกในแง่ดีและที่สำคัญมีความหวังเสมอ
หรือการคบเพื่อนที่อายุน้อยกว่าก็เป็นวิธีการที่ดี
๓.ลดความเครียด..
เลิกเอาคิ้วผูกโบได้แล้ว ลองยิ้มให้มากขึ้น
ถ้าไม่รู้จะยิ้มอย่างไรก็ลองยิ้มกับกระจกเงาที่บ้านดูสิ
๔.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ..
ออกกำลังการอย่างน้อย 15 นาทีจะดี
๕.กินอาหารต้านชรา..
พยายามเลือกอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกาย
เช่น พืชผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
๖.นอนหลับเพียงพอ..< /SPAN>
เราควรจะนอนให้เพียงพอกับร่างกาย
ที่ดีที่สุดควรนอนก่อนสี่ทุ่มจะดีที่สุด
๗.ความรัก..
ความรักเท่านั้นที่จะช่วยให้คนสดชื่น กระชุ่มกระชวย
ทั้งความรักของคนหรือสัตว์ ก็จะช่วยให้เราหัวใจเบิกบาน

โพสต่อไปจะเป็นเรื่องของ (http://img237.imageshack.us/img237/581/imageskt8.jpg) (http://imageshack.us) ครับ

วิธีชะลอความแก่ 7 ประการ

เรื่องความชราที่มาเยือนนั้นเป็นไปตามวัยก็จริง
แต่หนุ่มสาวสมัยนี้กลับ "แก่ก่อนวัย"
ถึงเป็นที่มาของความเชื่อที่ว่า "ทุกอย่างนั้นอยู่ที่ใจ"
เคล็ดลับเหล่านี้ได้จาก น.พ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์
สูตินารีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
๑.ต้องไม่อยากแก่...
ต้องตั้งใจคงความเป็นหนุ่มเป็นสาวเอาไว้
และต้องปฏิบัติค วบคู่ไปทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ
๒.มีใจเป็นหนุ่มสาว..
คือ รักอิสระ มองโลกในแง่ดีและที่สำคัญมีความหวังเสมอ
หรือการคบเพื่อนที่อายุน้อยกว่าก็เป็นวิธีการที่ดี
๓.ลดความเครียด..
เลิกเอาคิ้วผูกโบได้แล้ว ลองยิ้มให้มากขึ้น
ถ้าไม่รู้จะยิ้มอย่างไรก็ลองยิ้มกับกระจกเงาที่บ้านดูสิ
๔.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ..
ออกกำลังการอย่างน้อย 15 นาทีจะดี
๕.กินอาหารต้านชรา..
พยายามเลือกอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกาย
เช่น พืชผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
๖.นอนหลับเพียงพอ..< /SPAN>
เราควรจะนอนให้เพียงพอกับร่างกาย
ที่ดีที่สุดควรนอนก่อนสี่ทุ่มจะดีที่สุด
๗.ความรัก..
ความรักเท่านั้นที่จะช่วยให้คนสดชื่น กระชุ่มกระชวย
ทั้งความรักของคนหรือสัตว์ ก็จะช่วยให้เราหัวใจเบิกบาน



ผมอยากทำให้ได้อย่างนี้ครับพี่อารมณ์ดี...แต่ทำไม่ได้...

อิจฉาแต่พี่เสือ...ทำได้ทุกข้อเลย... ::002::

รออ่านเรื่องกล้วย ๆ ค่ะ... ;D

กล้วยหอมกับกล้วยน้ำว้า...ผลไม้ประจำบ้าน...

ทำไม่ได้ก็เพราะว่าพี่ยังไม่เข้าสู่ วัยชรา ครับพี่บ้านชายหาด ;)
พี่เสือทำได้ทุกข้อ...แสดงว่าไม่ยอมรับความจริง...รอให้มาแก้ตัว ;D


มาแล้วครับพี่ momo153 ;)

(http://img237.imageshack.us/img237/581/imageskt8.jpg) (http://imageshack.us)

กล้วยหอม มีสารน้ำตาลอยู่ 3 ชนิดคือ ซุคโคส ฟรุคโตสและกลูโคส
(sucrose, fructose and glucose) รวมทั้งเส้นใยอาหาร ให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมนำไปใช้ทันที

วิจัยมาแล้วว่ากล้วยหอม 2 ใบให้พลังงานเพียงพอให้เราทำงานถึง 90 นาที
ไม่ต้องสงสัยเลย. นักกีฬาระดับโลกถึงชอบกินกล้วยหอมกันนัก
(เคยเห็นในสนามเทนนิส... พอพักเบรคบางคนหยิบกล้วยหอมมากัดกินสัก 2-3 คำ)
ยังไม่หมด....เจ้ากล้วยยังมีคุณอนันต์
ป้องกันโรคภัยและภาวะต่างๆ ของร่างกายได้อีกด้วย

ความเศร้าซึม
จากการสำรวจและวิจัยไต่ถาม พร้อมสุ่มตัวอย่างจากคนไข้ที่ป่วยเป็นโรคเศร้าซีม
พบว่าส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้กินกล้วยหอม
เพราะว่า tryptophan ซึ่งเป็นกรดอะมิโนโปรตีนชนิดหนึ่ง
ซึ่งร่างกายสามารถแปลงเป็น serotonin สารกระตุ้นที่ทำให้ร่างกาย
รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์สดใสและมีความสุขมากยิ่งขึ้น

pms (premenstrual syndrome)
สำหรับสุภาพสตรีแล้วก่อนที่จะมีประจำเดือน อารมณ์จะหงุดหงิดง่าย
ไม่อยู่กับร่องรอยและก่อให้เกิดสภาวะต่อร่างกาย เช่น ปวดท้อง ปวดหัว ฯลฯ
รีบกินกล้วยหอม ยาแก้ปวดลืมไปได้เลย สามารถป้องกันได้

อ่านต่อครับ

โรคโลหิตจาง (Anemia)
ธาตุเหล็กในกล้วยหอมสามารถที่จะกระตุ้นร่างกายให้ผลิต Hemoglobin (ฮีโมโกลบิน)
ในกระแสโลหิตช่วยหยุดยั้งภาวะโลหิตจางได้

ความดันโลหิต (Blood Pressure)
กล้วยหอมมีเกลือโปแตสเซียมเหลืองอยู่เยอะ
เป็นตัวช่วยความดันเลือดจนกระทั่ง US Food and Drug Administration
อนุมัติให้กล้วยหอมยอดผลไม้มีส่วนช่วยลดภาวะความเสี่ยงความดันได้จริง

กินอาหารอิ่มแล้วนึกถึงผลไม้ อย่าลืมกล้วยหอมครับ ;)

เสริมสร้างพลังสมอง (Brain Power)
ที่อังกฤษในแค้วน Middlesex มีนักเรียนจำนวน 200 คนจาก Twickenham school
อ้างว่าพวกเขาสอบผ่านเพราะได้กิตกล้วยหอมเป็นอาหารเช ้า
รวมทั้งกินอีกนิดหน่อยในตอนมื้อเที่ยงเพื่อทำให้สมอง สดชื่น
เขาได้วิจัยพบว่าโปแตสเซียมในกล้วยช่วยนักเรียนให้ตื ่นตัวอยู่เสมอ

อาการท้องผูก (Constipation)
เส้นใยอาหารในกล้วยหอมช่วยทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกาย ทำงานได้ดี

จะพยายามทานให้ได้ทุกวันค่ะ...  ;D

เป็นโรคท้องผูกอยู่ด้วย   แต่กล้วยหอมทางใต้ราคาถูกกว่าแถวบ้านอีก :D~ :D~

ไม่ทุกวันก็ได้ครับ จะได้ไม่เบื่อ
ลองทานกับเนยแข็งบ้างแต่อย่าบ่อย เดี๋ยวน้ำหนักจะขึ้นเร็วครับ :D


ช่วยได้แน่นอน ลองทานครับพี่
ว่าแต่แถวบ้านพี่อยู่ที่ไหน ผมจะได้ไม่ไปซื้อครับ  :D

เมาค้าง (Hangovers) :o
วิธีแก้เมาค้างที่เร็วและดีอีกวิธีหนึ่งก็คือกิน กล้วยหอมปั่น banana milkshake
โดยการใส่น้ำผึ้ง ลงไปด้วย
ด้วยสรรพคุณของน้ำผึ้งและสารวิตามินในกล้วยจะช่วยให้ ปรับระดับน้ำตาลในเส้นเลือด
และทำให้กระเพาะอาหารอยู่ในสภาวะที่พร้อมทำงานได้เร็วขึ้น

จุกเสียดแน่นท้อง (Heartburn)
กล้วยหอมมีสารลดกรดตามธรรมชาติอยู่
ดังนั้นการกินกล้วยก็จะช่วยให้ลดอาการดังกล่าว

ขอบคุณครับ ::014::..ชอบวิธีชลอความแก่ครับ... ;D

ทำใจให้สบายๆ อย่าเครียดเกินไป ช่วยได้อีกทางหนึ่งครับพี่

Morning Sickness
ไม่รู้ว่าจะแปลว่าอะไรดี...อาการงี่เง่าตอนเช้าเช่นไม่อยากจะตื่นบ้าง...ฯลฯ
ถ้ากินกล้วยหอมสักคำ 2 คำระหว่างมื้อเช้า เที่ยงหรือเย็น
จะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและแก้อาการดังกล่าวในตอนเช้าได้

บรรเทาแผลยุงกัด
ก่อนที่จะใช้ยาทา
ลองใช้เปลือกกล้วยหอมด้านในถูบริเวณที่ถูกยุงกัด
จะช่วยลดอาการคันหรือบวมได้

ไม่เคยช่วยได้เลยค่ะ.... :~)

ถ้าทาแล้วนอนหลับ อาจจะโดนมดกัดแทนนะคะ  ;D

แสดงว่าพี่นอนดึกเพราะเข้าเวรสิครับ :D


มดกัดแก้พิษยุง... ;D

ระบบประสาท (Nerves)
วิตามินบีที่มีอยู่มากในกล้วยหอมจะช่วยลดความเครียด. ...อ่อนล้าได้

อ้วนจากทำงานมากเกินไป
ที่สถาบันจิตวิทยาในออสเตรียได้ศึกษาและพบว่า
ความเครียดจากที่ทำงานทำให้คนกินช็อกโกแล็ตและพวกโปเตโต้ชิปส์มากเกินไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมากขึ้น
จากที่กล่าวมาแล้วถ้ากินกล้วยหอมสักเล็ก ๆน้อย ๆประมาณทุก ๆ 2 ชม.
จะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและลดการอยากกินของจุกจิก

อ่านต่อครับ ;)

แผลในลำไส้และกระเพาะอาหาร รวมทั้งผิวหนังพุพองเป็นแผล (Ulcers)
สารและเส้นใยในกล้วยหอมช่วยให้การย่อยอาหารของลำไส้เล็กดีขึ้น
รวมทั้งกรดต่างๆ ที่มีอยู่ทำให้มีการเคลือบผิวของกระเพาะ
ลดการเป็นแผลในกระเพาะได้

ปรับระดับอุณหภูมิในร่างกาย (Temperature Control)
ในประเทศแถบเส้นศูนย์สูตรที่มีอากาศร้อน
ผู้คนชอบกินกล้วยหอมดับร้อนกันครับและเชื่อว่ามันเป็นผลไม้เย็นฉ่ำชนิดหนึ่ง
อย่างเช่น ในไทยมีความเชื่อกันว่าผู้หญิงท้องควรกินกล้วยหอมเป็นประจำ
เพื่อเด็กที่เกิดมาจะมีอารมณ์เยือกเย็นเช่นดังป๋าคูล เป็นต้น

ลดความอยากสูบบุหรี่
สำหรับท่านที่ต้องการเลิกบุหรี่
กล้วยหอมอาจช่วยท่านได้เพราะมีวิตามิน B6, B12 โปแตสเซียมและแม็กนีเซียม
ที่มีอยู่มากจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วจากการขาดสา รนิโคติน

เปรียบเทียบกับแอปเปิ้ล
กล้วยหอมมีโปรตีนมากกว่า 4 เท่า
มีคาร์โบไฮเดรทมากกว่า 2 เท่า
ฟอสฟลอรัสมากกว่า 3 เท่า
วิตามินเอและธาตุเหล็กมากกว่า 5 เท่า
วิตามินและเกลือแร่ต่าง ๆมากกว่า 2 เท่า
ดังนั้นจากที่ฝรั่งเคยพูดกันว่า
"An apple a day keeps doctor away."
ต่อไปคงจะต้องเปลี่ยนเป็น
"A banana a day keeps doctor away." แล้วครับ

ถ้าไม่ใช่เป็นการเขียนบทความนี้ขึ้นมาเพื่อโปรโมท พ่อค้ากล้วยหอมแล้ว
กล้วยหอมเนี่ยมันแจ่มจริง ๆ....
ถ้าต่อไปมันแพงมากก็ไม่ต้องกินหรอกครับ

แถมท้ายอีกอย่างหนึ่งรองเท้าหนัง :o
ถ้าอยากขัดให้มันวาวแบบเร็ว ๆ
ก็เอาเปลือกกล้วยหอมด้านในถูรองเท้าไปเลย
เสร็จแล้วเอาผ้าแห้งเช็ดขัดออก...รองเท้าจะมันเงาครับ

มาอ่านเรื่อง กล้วย ต่อครับ ;)

สรรพคุณ

ยาง  รสฝาด สมานแผล ห้ามเลือด

ผลดิบ  รสฝาด ทั้งเปลือกหั่นตากแห้ง บดเป็นผง ชงน้ำร้อน หรือ ปั้น เม็ดรับประทาน รักษาแผลในกระเพาะอาหาร แก้ท้องเสีย เรื้อรัง ซึ่งทำให้อาหารไม่ย่อย ใช้โรยแผลเรื้อรัง แผลเน่า เปื่อย แผลติดเชื้อต่างๆ

ผลสุก  รสหวาน ระบายอุจจาระธาตุ บำรุงกำลัง บำรงุร่างกาย รักษา แผลในกระเพาะอาหาร

หัวปลี  รสฝาด แก้โรคในกระเพาะอาหารลำไส้ แก้โรคโลหิตจาง ลด น้ำตาลในเลือด รักษาเบาหวาน

ใบ  รสจืดเย็น ปิ้งไฟปิดแผลรักษาไฟไหม้ ต้มอาบแก้ผดผื่นคัน

ราก  รสฝาดเย็น ต้มดื่ม แก้ไข้ร้อนในกระหายน้ำ แก้ไข้ท้องเสีย แก้บิด แก้ผื่นคัน สมานภายใน

กล้วย...ดีจริงๆ ขอบคุณครับ...

อ่านต่อครับ ;)

๔.   ทาแก้ส้นเท้าแตก   เปลือกกล้วยหอมสุก เอาด้านในทาส้นเท้า แตก

๕.   แก้เบาหวาน  ใช้หัวปลีย่างไฟรับประทานเป็นประจำ

๖.   บำรุงน้ำนม  ทำแกงเลียงหัวปลีทานบ่อยๆ ช่วยเพิ่มน้ำหนักนม มารดา คลอดบุตรใหม่ๆ หรือจิ้มน้ำพริกกินบ่อยๆ

...ต้องขอขอบคุณพี่ RroamD มากครับที่มีเรื่องที่เป็นประโยชน์มาฝากอยู่เสมอๆ ... ::014:: ::014:: ::014::

...ขอให้พี่มีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะครับ ยังคอยติดตามเป็นกำลังใจให้เสมอครับ...  ;D ;D ;D

ขอให้พี่มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีตลอดเช่นเดียวกันครับ
ขอบคุณมากครับ ::014::

๗.   แก้ท้องผูกได้ชะงัด  ในกล้วยสุกจริงๆ ไม่ถึงกับดำ จะมีสาร เพ็คติน (Pectin) ซึ่งเป็นเส้นใยอ่อนนุ่ม สามารถกระตุ้นให้เกิดการ ขับถ่ายอย่างดี เพ็คติน จะช่วยเพิ่มกากอาหารในลำไส้ เมื่อกากอาหารมี มาก ก็จะไปดันผนังลำไส้ ทำให้เกิดอาการปวดถ่ายขึ้นมา

๘.   แก้ท้องเสีย  ใช้กล้วยดิบหั่นเป็นแว่นบางๆ ตากแดดให้แห้ง นำมา บดเป็นผง รับประทานครั้งละ ๑ ช้อนกาแฟ เมื่อมีอาการท้องเสีย กล้วย ดิบมีสารแทนนิน (Tanin) มากช่วยฝาดสมานลำไส้ ลดอาการท้องเสีย ได้ดี

๙.   แผลมีเลือดออก  ใช้ยางจากก้านใบ นำมาทาแผลสด ที่มีเลือด ไหล ทำให้เลือดหยุด แผลหายเร็ว

ชอบตรงนี้ที่สุดครับ...ขอบคุณพี่อารมณ์ดีมาก ๆ ครับ.. ::008::

เมาค้าง (Hangovers)
วิธีแก้เมาค้างที่เร็วและดีอีกวิธีหนึ่งก็คือกิน กล้วยหอมปั่น banana milkshake
โดยการใส่น้ำผึ้ง ลงไปด้วย
ด้วยสรรพคุณของน้ำผึ้งและสารวิตามินในกล้วยจะช่วยให้ ปรับระดับน้ำตาลในเส้นเลือด
และทำให้กระเพาะอาหารอยู่ในสภาวะที่พร้อมทำงานได้เร็วขึ้น

ขอบคุณครับพี่

ผมไม่เคยลองใช้สูตรนี้แก้อาการเมาค้าง เคยแต่กินยาแก้ปวด พาราเซทตามอล+น้ำละลายกลูโคลสครับ
ปัจจุบันจำไม่ได้แล้วว่าอาการเมาหรือมึนเป็นยังไงเพราะเลิกกดื่มแอลกอฮอล์ 1 ปีกว่า และเลิกสูบบุหรี่ 7 เดือนแล้วครับ


อ่านสรรพคุณต่อครับ

๑๐.  โรคกระเพาะ  ใช้ผงกล้วย ๑-๒ ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำผึ้งเล็กน้อย พอ อุ่น แล้วดื่ม ก่อนอาหาร เช้า-เย็น

๑๑.  ถ่ายเป็นบิดมูกเลือด   ใช้น้ำคั้นจากหัวปลีดื่ม