ทำนายดวงกับกรุ๊ปเลือด คุณรู้จัก กล้วยหอม ดีหรือยัง เริ่มหน้าที่ 10 ครับ

[RroamD]

มาลองดูกันว่ากรุ๊ปเลือดกับอาหารมีผลอย่างไรกับร่างกายบ้างครับ

กรุ๊ป เอ
กรุ๊ปนี้จะเป็นกรุ๊ปทีมีความแตกต่างจากรุ๊ปโอ โดยสิ้นเชิง เพราะประชากรกรุ๊ปเอ นั้นจัดว่าเป็นพวกมังสวิรัติ ซึ่งมาจากระบบย่อยเป็นเหตุ

คนเลือดกรุ๊ปเอ จึงควรหลีกเลี่ยงไม่รับประทานเนื้อสัตว์ ทั้งนี้เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและมะเร็ง ถ้าต้องการรับประทานเนื้อก็ให้เลือกที่จะรับประทานเนื้อไก่แทน เพราะไม่มัน
ควรระวังอาหารสำเร็จรูป เช่นไส้กรอกและแฮม เพราะมีไนไตรท์ ซึ่งกระตุ้นการเกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร อีกทั้งคนเลือดกรุ๊ปเอจะมีกรดในกระเพาะต่ำ

และเพื่อเป็นการต่อต้านมะเร็ง คนเลือดกรุ๊ปเอ จึงควรรับประทานวิตามิน ซี เพิ่มซึ่งเป็น antioxidants ช่วยในเรื่องของกรดในกระเพาะต่ำ   ส่วนในอาหารจะได้วิตามินซี จาก บร็อคโคลี่ผลไม้พวกเบอรี่ เกรฟฟรุต หรือส้มโอ สับปะรด เชอรี่และมะนาวฝรั่ง   

นอกจากนี้ยังควรที่จะรับประทานอาหารที่มีวิตามินอี สูง เพื่อป้องกันทั้งโรคหัวใจและมะเร็ง วิตามินอีนี้จะมีอยู่ในน้ำมันพืช ธัญพืช ถั่งลิสงและผักใบเขียว  รวมถึงควรรับประทาน อาหารเพื่อสร้างระบบคุ้มกันด้วย ซึ่งอาหารพวกนี้จะเป็นอาหารที่มีวิตามิน บี มากๆเช่น ธัญพืชขัดสี ปลา และไข่

ส่วนเรื่องของแคลเซียมนั้น ถ้าเป็นการดื่มนม คนเลือดกรุ๊ปเอ ไม่ค่อยจะเหมาะกับการดื่มนมซักเท่าไหร่ แต่ก็ยังดื่มได้มากกว่า คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอ แคลเซียมที่เลือดกรุ๊ปเอจะได้นั้น ส่วนใหญ่มาจากโยเกิร์ตไขมันต่ำ นมถั่วเหลือง ไข่ นมแพะ ปลาแซลมอนและปลาซาร์ดีนทั้งก้าง(กระป๋อง) บร็อคโคลี่และสปินิช

การไม่กินเนื้อสัตว์ของคนเลือดกรุ๊ปเอ จะทำให้ขาดธาตุเหล็กจึงควรรับประทานข้างกล้อง ถั่วมะเดื่อ และน้ำตาลโมแลสซิส(สีดำที่เอามาทำซีอิ๊วดำหวาน) ประกอบด้วย

กรุ๊ปเอ ควรรับประทานผลไม้วันละ 3 เวลา ควรเน้นไปที่ Alkaline fruit เช่นแบรี่และผลพลัม (ผลไม้ที่มีความเป็นกลางของกรด) จะช่วยความเป็นกลางในการสร้างกรดในกล้ามเนื้อ  ควรเลี่ยงแตงโม แคนตาลูป และผลไม้เมืองร้อนเช่น มะม่วง มะละกอ กล้วย เพราะทำให้อาหารไม่ย่อย สับปะรด ส้มโอ มะนาวจะช่วยย่อยดีมาก รวมถึงมะนาวยังจะช่วยละลายเสมหะในระบบของเลือดกรุ๊ปเอ ดังนั้นทุกเช้าควรดื่มน้ำอุ่นที่ผสมมะนาวครึ่งลูก   

[Chaman Davis]

เป็นความรู้มาก ขอบคุณมากเลยครับที่นํามาให้ได้อ่านเป็นความรู้กัน

[Nakin]

ขอบคุณครับ    คุณ   RroamD      


ผมขอ    ที่เกี่ยวกับ    กรุ๊ป  O   หรือ  O   Rh  -  ( negative )   ......    ด้วยนะครับ

[E_mail]

ผมเลือกไม่ได้อ่ะครับ พักนี้ไม่ค่อยจะมีกิน  

[aniki]

ผมเลือกไม่ได้อ่ะครับ พักนี้ไม่ค่อยจะมีกิน  

พูดน่าสงสารเนอะ

[MP 436]

ขอบคุณมากๆครับ.. ข้อมูลมีประโยชน์..
ขอให้ผผลบุญอุทิศให้ท่านอารมณ์ดี..อายุยืนยาวนะครับ..

[SaSa]

[Audy452 ♥ รักในหลวง]

รออยู่ครับ...ของผมกรุ๊ปโอครับลุงอารมณ์ดี

[Ramsjai]

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

[Audy452 ♥ รักในหลวง]

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

อิ อิ กรุ๊ปB....ควรงดเว้นอาหารประเภทไส้อั่ว,แคบหมู,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกอ่องครับ

[Narin CZ]

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

อิ อิ กรุ๊ปB....ควรงดเว้นอาหารประเภทไส้อั่ว,แคบหมู,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกอ่องครับ

อย่างนี้คุณแรมส์ก็แย่น่ะซิ  สงสัยมีแผนจะให้คุณแรมส์มากินข้าวแถวๆบ้านเราแน่ๆเลย อิ อิ อิ ....

[Audy452 ♥ รักในหลวง]

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

อิ อิ กรุ๊ปB....ควรงดเว้นอาหารประเภทไส้อั่ว,แคบหมู,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกอ่องครับ

อย่างนี้คุณแรมส์ก็แย่น่ะซิ  สงสัยมีแผนจะให้คุณแรมส์มากินข้าวแถวๆบ้านเราแน่ๆเลย อิ อิ อิ ....

 

[FUFUFUFU]

              ไอ้ฟูมานั้งรอฟังกรุ๊บ o จ๊ะ พี่ RroamD 
 
 

[Ramsjai]

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

อิ อิ กรุ๊ปB....ควรงดเว้นอาหารประเภทไส้อั่ว,แคบหมู,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกอ่องครับ

อย่างนี้คุณแรมส์ก็แย่น่ะซิ  สงสัยมีแผนจะให้คุณแรมส์มากินข้าวแถวๆบ้านเราแน่ๆเลย อิ อิ อิ ....

อย่างนี้ก็แย่น่ะสิ ทำยังไงดี

[Narin CZ]

รออ่านของเลือดกรุ๊บ B ค่ะ

อิ อิ กรุ๊ปB....ควรงดเว้นอาหารประเภทไส้อั่ว,แคบหมู,น้ำพริกหนุ่ม,น้ำพริกอ่องครับ

อย่างนี้คุณแรมส์ก็แย่น่ะซิ  สงสัยมีแผนจะให้คุณแรมส์มากินข้าวแถวๆบ้านเราแน่ๆเลย อิ อิ อิ ....

อย่างนี้ก็แย่น่ะสิ ทำยังไงดี

มีทางเดียวครับ คือต้องลงหาข้าวกินที่สุโขทัยครับ อิ อิ อิ  รับรองว่าเจ้ามือเพียบ จริงมะนายอู๊ดดี้