เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน
พฤษภาคม 16, 2025, 06:07:53 AM
ยินดีต้อนรับคุณ,
บุคคลทั่วไป
กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว
: เวบบอร์ดอวป.ยินดีต้อนรับสุภาพชนทุกท่าน กรุณาใช้คำสุภาพด้วยครับ
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
ปฏิทิน
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน
>
สนทนาภาษาปืน
>
สนทนาภาษาปืน
(ผู้ดูแล:
ผองพัฒ
) >
การฝึกฝนร่างกาย...
หน้า:
1
[
2
]
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
พิมพ์
ผู้เขียน
หัวข้อ: การฝึกฝนร่างกาย... (อ่าน 4912 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
Nakin
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 115
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 3905
รักทุกคนเลย ......
Re: การฝึกฝนร่างกาย...
«
ตอบ #15 เมื่อ:
มกราคม 10, 2005, 11:09:56 PM »
อ้างจาก: rute ที่ มกราคม 10, 2005, 01:29:03 AM
ผมฝึกฝนร่างกายด้วยการนอนคับ...
การพักผ่อนที่เพียงพอทำให้ร่างกายสดชื่น...
Umm..... This is the best .
บันทึกการเข้า
Happy shooting ......
พูดจริง ก็หาว่า โกหก ........ พูดตลก ก็หาว่า หลอกลวง
muk
Hero Member
คะแนน 182
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 1265
Re: การฝึกฝนร่างกาย...
«
ตอบ #16 เมื่อ:
มกราคม 11, 2005, 07:30:39 AM »
อ้างจาก: Zeus ที่ มกราคม 09, 2005, 08:36:03 PM
ผมมีวิ่งวันละ 4 โล แล้วก็มีวิดพื้นกับยกเหล็กนิดหน่อยพอให้ร่างกายรับแรงกระแทกเวลายิงปืนได้ผ่อนหนักเป็นเบานะครับ
อ้างจาก: muk ที่ มกราคม 09, 2005, 04:09:17 PM
ผมก็วิ่งเพื่อสุขภาพเหมือนพี่codaครับ.........ออกกำลังกายเป็นประจำดีนะครับ.....เคยอ่านในในเอกสารถึงประโยชน์ของการออกำลังกายมีหลายข้อครับมีอยู่ข้อ..เขียนว่าทำให้สมรรถภาพทางเพศดีขึ้น..
ผิดกับผมนะพี่ ผมสูบบุหรี่เพราะว่ามันลดสมรรถภาพทางเพศ
บันทึกการเข้า
ผู้ใช้ปืนเป็นผู้รับผิดชอบการกระทำทุกอย่างของตน มิใช่อุปกรณ์รับผิดชอบการกระทำของมนุษย์
หน้า:
1
[
2
]
พิมพ์
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
กระโดดไป:
เลือกหัวข้อ:
-----------------------------
ศูนย์ข้อมูล อวป.
-----------------------------
=> ประกาศ
=> แจ้งข้อผิดพลาดของระบบเว็บ
-----------------------------
สนทนาภาษาปืน
-----------------------------
=> สนทนาภาษาปืน
===> THE DOUBLE GUN & RIFLE CONNOISSEUR
===> PHOENIX IPSC CLUB
===> Airguns Corner
===> IPSC THAILAND
===> IDPA THAILAND
=> หลังแนวยิง
===> ***รวมพลคนอีสานเด้อ**
===> ซึมเศร้าทีม
===> รวมพลคนภาคเหนือ
===> ห้องภาพ อวป.
=> กิจกรรมและการแข่งขัน
=> ทดสอบปืน
กำลังโหลด...