เรียนท่านจขกท.
อย่าไปกังวลครับ ทำลืมๆไปซะ เดี๋ยวก็ดีเอง ...
ความจริงแล้ว ไม่มีใครมือนิ่งได้เหมือนขึ้นปากกาจับงานของช่างหรอกครับ
มือจะสั่นเป็นธรรมดา .... สำคัญคือรักษาแนวของศูนย์หน้า-หลังไว้ ...
แม้จะแกว่งอย่างไรเบนจากแนวเป้าอย่างไร กระสุนก็เคลื่อนไปแค่ระยะที่แกว่งไม่ได้มากมายอะไร
เอาสมาธิตัดร่างกายออกไป...ตัดเป้าออกไป...จิตวางไว้ที่ศูนย์หน้า...รักษาแนวศูนย์.... บีบไกจนลั่นไปเอง
เข้า 10..ชัวร์ครับ
อันนี้เป็นหลักของใจ....
ส่วนกาย....ต้องออกกำลังฝึกกล้ามเนื้อ ... งดบุหรี่ของมึนเมา
ในอุ้งมือมีแรงดันเลือด ปืนเต้นตามหัวใจได้ด้วย.......วิ่งรวมๆแล้วให้ได้สักสับดาห์ละ 10-12 กม.
ว่ายน้ำบ้าง....กล้ามเนื้อแข็งแรงแบบสมดุลย์ ทำให้ควบคุมร่างกายให้นิ่งได้มากขึ้น ไม่ยืนโยกเยกครับ
กำปืนแน่นพอดีๆ......แน่นเกินก็สั่นอีก
อ่านทวนซ้ำ....แล้วลองทำดู....ได้ผลอย่างไร...มาเล่าบ้างนะครับ
