อิ่ม .... อร่อย ชาว อวป.

[USP40]

จะไม่ได้ลดความอ้วนก็ตรงหมู3ชั้นเนี่ยแหล่ะ

หน่อยก็ว่า....ทำไมไม่ลดซะที

พี่ต่อบอกว่า สูตรลดความอ้วน ไม่ต้องกินแป้ง กินไขมันได้

ไม่กินแป้ง น้ำตาล  กินอาหารโปรตีนสูงๆได้  ไขมันกินได้แต่ต้องไม่เกินควร  ข้าวกินได้แต่ต้องน้อยๆ  ที่สำคัญที่สุดต้องตัดทุกอย่างที่ใส่น้ำตาล   ถ้าทำได้จะเห็นผลเร็วมาก
วิธีนี้เรียกว่า Atkins diet

ขอบคุณค่ะพี่ อยากจะใช้สูตรนี้เหมือนกัน แต่โอขาดของหวานไม่ได้อ่ะค่ะ

ทำแบบนี้ซิ   กินของหวานแต่วันเสาร์อาทิตย์  แต่วันธรรมดาห้ามเด็ดขาด  แล้วเสาร์อาทิตย์ก็ไม่ใช่กินแต่ขนมทั้งวันทั้งคืนนะ
พี่ก็เคยใช้วิธีนี้  ที่ยากที่สุดคือข้าว  กินข้าวน้อยๆ  กินเนื้อ ( หมายถึงทุกชนิด ) เยอะๆ  เครื่องดื่มก็เหมือนกันถ้าไม่ใช่ diet drink ตัดไปได้เลย

[Ramsjai]

ทานอาหารไม่เป็นเวลาด้วยค่ะ 

แต่ทำเป็นปกติตั้งแต่ทำงานมา 

[carrera]

เย้ๆๆๆๆๆ มาแว้ว ขาวๆอวบๆ  

เจอสองถ้วยล่ะอวบแน่   ชอบมากกกกกก

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

จะไม่ได้ลดความอ้วนก็ตรงหมู3ชั้นเนี่ยแหล่ะ

หน่อยก็ว่า....ทำไมไม่ลดซะที

พี่ต่อบอกว่า สูตรลดความอ้วน ไม่ต้องกินแป้ง กินไขมันได้

ไม่กินแป้ง น้ำตาล  กินอาหารโปรตีนสูงๆได้  ไขมันกินได้แต่ต้องไม่เกินควร  ข้าวกินได้แต่ต้องน้อยๆ  ที่สำคัญที่สุดต้องตัดทุกอย่างที่ใส่น้ำตาล   ถ้าทำได้จะเห็นผลเร็วมาก
วิธีนี้เรียกว่า Atkins diet

ขอบคุณค่ะพี่ อยากจะใช้สูตรนี้เหมือนกัน แต่โอขาดของหวานไม่ได้อ่ะค่ะ

ทำแบบนี้ซิ   กินของหวานแต่วันเสาร์อาทิตย์  แต่วันธรรมดาห้ามเด็ดขาด  แล้วเสาร์อาทิตย์ก็ไม่ใช่กินแต่ขนมทั้งวันทั้งคืนนะ
พี่ก็เคยใช้วิธีนี้  ที่ยากที่สุดคือข้าว  กินข้าวน้อยๆ  กินเนื้อ ( หมายถึงทุกชนิด ) เยอะๆ  เครื่องดื่มก็เหมือนกันถ้าไม่ใช่ diet drink ตัดไปได้เลย

ขอบคุณค่ะพี่ จะลองหักห้ามใจดูค่ะ

[ฅนต้นน้ำ]

ขอนำเสนอ.....ห่อหมกปลาช่อน...พระนครศรีอยุธยา ครับ

[ฅนต้นน้ำ]

ขออภัยครับที่ รูปไม่ยอมมาให้ชมในครั้งแรก 

[neo1]

ขอนำเสนอ.....ห่อหมกปลาช่อน...พระนครศรีอยุธยา ครับ

มารอชมภาพครับ

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

ร้านนี้หากใครเคยมาทาน แค่เห็นอาหารก็น่าจะนึกออกแล้วหล่ะค่ะว่าที่ไหน

คำตอบและรายละเอียดอยู่ที่linkนี้ค่ะ
http://www.thaishoppinggirl.com/?page_id=111

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

วันนี้ทำขนมเข่งทอด ลองทำตามได้ค่ะ...สูตรโอเอง

วัตถุดิบ
1. ขนมเข่ง ขนาดมาตรฐาน 3ลูก (ต้องแช่ตู้เย็นซัก1-2คืน อย่าใช้แบบตากแดดเพราะเนื้อขนมเข่งเวลาทอดจะไม่นุ่ม)
2. แป้งโกกิ 20-25กรัม
3. ไข่ไก่ 2ฟอง
4. เกลือ 1หยิบ

วิธีทำ
1. หั่นขนมเข่งเป็นชิ้น ไม่หนา ไม่บาง หรือแล้วแต่ชอบ



2. ตอกไข่ใส่ชาม ตีไข่
3. ใส่แป้งโกกิลงไปในไข่ที่ตีแล้ว ตีให้เข้ากัน อย่าให้แป้งจับตัวกันเป็นก้อน
4. เมื่อแป้งเข้ากับไข่เป็นเนื้อเดียวกันแล้ว ใส่เกลือนิดหน่อย



5. นำขนมเข่งที่หั่นแล้ว นำลงไปชุบในแป้งที่ผสมเสร็จแล้ว



6. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันค่อนข้างเยอะ ใช้ไฟปานกลาง-อ่อน
7. พอน้ำมันเดือด ก็เอาขนมเข่งที่ชุบแป้งแล้วนำลงทอดเลยค่ะ (เช็คโดยเอาน้ำแป้งที่ผสมแล้วหยอดลงไป หากขึ้นฟูแปลว่าร้อนกำลังดีแล้วค่ะ)



8. ตักขึ้นจาน...เป็นอันเสร็จพิธี สังเกตในจานดีๆ โอแอบเอากล้วยไข่มาชุบแป้งทอดด้วยอ่ะค่ะ อร่อยดีเหมือนกัน...อิอิ


 
ภาพอาจมีมัวมีเบลอ เป็นเพราะแสงน้อยมากค่ะ
ส่วนครัวยืมครัวลูกน้องทำ อาจจะดูบ้านๆนะคะ...แหะๆ

[USP40]

ขนมเข่งชุบไข่ทอดอร่อยดี  ไม่ได้กินตั้งแต่จากเมืองไทยมา  ที่นี่ไม่มีขนมเข่งขายซะด้วย

[บาร์ท รักในหลวง]

ขนมเข่งทอด ของโปรดเลยครับ ไม่ได้กินนานแล้วสิเรา

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

ขนมเข่งชุบไข่ทอดอร่อยดี  ไม่ได้กินตั้งแต่จากเมืองไทยมา  ที่นี่ไม่มีขนมเข่งขายซะด้วย

ขนมเข่งทอด ของโปรดเลยครับ ไม่ได้กินนานแล้วสิเรา

แป้งที่ชุบขนมเข่งสูตรโอจะไม่ใส่น้ำเลยอ่ะค่ะ

ขนมเข่ง...ที่เมืองไทยโอเห็นขายก่อนวันเทศกาลเท่านั้นอ่ะค่ะ
อยากกินตั้งแต่เดือนมค.อ่ะค่ะ ช่วงนั้นตรุษจีน บอกให้ลูกน้องเก็บขนมเข่งไว้ให้ แล้วเค้าลืมเก็บ เลยอดกินไป คราวนี้อัดอั้นถ้าไม่เก็บไว้ให้โอคงลงแดงแหงๆอ่ะค่ะ คาดว่าเย็นนี้มีเจอกันอีก...อิอิ

[ฅนต้นน้ำ]

ขออภัยครับ...ลองส่งรูปเข้าหลายต่อหลายครั้งแล้ว แต่รูปไม่ยอมโผ่ลออกมาให้เห็น..แฮๆ เลยต้องนั้ง  อยู่คนเดียว..

[JOKER48111 **รักเมืองไทย_รักในหลวง**]

ป๊าดดดน้ำลายไหลลลลหิวๆๆๆๆครับ

[USP40]

สาวๆชาวเหนือ ผมขอสูตรน้ำพริกอ่องหน่อยจ้าว  อิอิ  วันเสาร์จะทำกินครับ