เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน
พฤษภาคม 04, 2025, 03:50:43 AM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว: เว็บบอร์ด อวป. สามารถเข้าได้ทั้งสองทาง คือ www.gunsandgames.com และ www.gunsandgames.net ครับ
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
หน้า: 1 2 [3] 4
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: บำนาญ  (อ่าน 6370 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 2 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
TakeFive
Sr. Member
****

คะแนน 171
ออฟไลน์

กระทู้: 794


« ตอบ #30 เมื่อ: มีนาคม 30, 2016, 06:39:58 PM »

+1 คุณหมอรุตครับ
บันทึกการเข้า
จอยฮันเตอร์
พระรามเก้า 15-28 E23 LLL
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 10195
ออฟไลน์

กระทู้: 47057


M85.ss


« ตอบ #31 เมื่อ: มีนาคม 30, 2016, 07:14:15 PM »

สุดยอดครับ อาหมอ ขออนุโมทนาครับ
อาหมอ เรียกผมพี่ แล้วเฮียตี๋ ไม่เรียกผมลุงเหรอครับ ขำก๊าก
บันทึกการเข้า

สุพินท์ - รักในหลวง
Guns & Games Staff
Hero Member
*****

คะแนน 3539
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 12903



« ตอบ #32 เมื่อ: มีนาคม 30, 2016, 09:05:13 PM »

ถ้าหากนับกันแค่ตัวเงินไม่ว่าเงินเดือนหรือรวมบำนาญไปยันแก่ตาย...

อาชีพผมคงไม่เหลือคนรับราชการกันอยู่แน่...

สิ่งอื่นที่ได้รับมากกว่าตัวเงินคือความภูมิใจครับ...

พอแก่ขนาดผมเพื่อนๆที่ไม่รับราชการมีเงินมากกว่าผมมาก...

ค่าตอบแทนที่เพื่อนผมบางคนได้จากเอกชนสูงมาก...

มากจนผมเองยังตกใจ...

บางคนทำงานวันเดียวมากกว่าเงินเดือนผมทั้งเดือน...

แต่ความภูมิใจมันต่างกันครับ...

ผมทำงานให้ประชาชน ทำงานรับใช้ในหลวง...

เวลากลอกอาชีพในวีซ่าว่า civil servant เขียนได้เต็มทุกตัวอักษรครับ...

วันไหนผ่าไม่ไหว รักษาคนไข้ไม่ไหว ผมก็ตั้งใจจะลาออก...

อยู่กินเงินหลวงไปวันๆรอบำนาญไม่เคยอยู่ในความคิดครับ...

ผมมีตัวอย่างดีๆหลายท่านที่ลาออกก่อนครบเกษียณ...

ออกไปแล้วก็มาช่วยงานหลวงฟรีๆ ไม่ขอรับค่าตอบแทน...

เคยถามพี่ๆเขาว่าลาออกไปทำไม อยู่ต่อเงินเดือนเงินประจำตำแหน่งก็เยอะ...

แถมทุกๆวันที่อยู่ก็ได้อายุราชการเพิ่มอีก...

พี่เขาตอบผมว่าอยู่ไปก็เป็นภาระให้หลวง...

ทำงานไม่คุ้มเงินเดือน ลาออกเปิดทางให้น้องๆได้โต ให้คนที่มีไฟขึ้นมาทำงานแทนดีกว่า...Smiley

ไม่ใช่ความภูมิใจอย่างเดียวหรอกครับ  น่าจะเป็นความรู้สึกอีก 2 อย่าง
เรื่องแรกคือต้องการแทนคุณแผ่นดิน  ยกตัวอย่างตัวเองก็แล้วกัน  ผมเรียนหนังสือมาด้วยเงินภาษีอากรของประชาชน ไม่ได้กู้ กยศ.แบบทุกวันนี้  จึงมีความรู้สึกว่ายังใช้หนี้ประเทศชาติไม่ครบถ้วน  นอกจากนั้นก็ยังมีความรู้สึกในทำนองว่า เราเป็นคนที่หน่วยงานนี้ต้องการ  คือเป็น Some body ถ้ากลายเป็น Any body จะอยู่หรือไป ก็ไม่มีใครเดือดร้อน  ก็คงเป็นอีกแบบหนึ่ง
ช่วงเจ็ดแปดปีก่อนเกษียณ  ผมได้รับ job offer เงินเดือน 4-5 เท่าของเงินเดือนราชการ  แต่ก็ไม่ไป คงเป็นเพราะความรู้สึกทำนองนี้
บันทึกการเข้า
rute - รักในหลวง
Forgive , But not Forget .
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 1960
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 22591


"ผลิดอกงามแตกกิ่งใบ..."


« ตอบ #33 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 01:35:15 AM »

+1 พี่ๆเพื่อนๆทุกท่านครับ... ไหว้

ขอบพระคุณพี่สุพินท์มากที่กรุณาช่วยเสริมครับ...

บางทีบางเรื่องผมก็ไม่ทันคำนึงถึงครับ... ไหว้
บันทึกการเข้า
rute - รักในหลวง
Forgive , But not Forget .
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 1960
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 22591


"ผลิดอกงามแตกกิ่งใบ..."


« ตอบ #34 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 01:40:43 AM »

นับถือ คุณหมอ rute ครับ  ไหว้
ผมไม่ค่อยเห็นหมอแบบนี้ครับ เท่าที่เคยเห็น ว่างคลีนิค ถึงจะเข้าโรงพยาบาล


มุมมองต่างกันครับพี่รัชต์...

ผมเจอเยอะครับ...

ที่เปิดคลินิกจนลืมงานหลวงก็มีบ้างในบางคน...

แต่ผมรู้จักแพทย์อีกหลายสิบท่านที่ไม่เปิดคลินิก(ไม่ใช่ผม)ไม่ทำเอกชน...

ทำงานให้หลวง ทุ่มเทให้ราชการ เสียสละมากกว่าผมอีกมากมายครับ... ไหว้
บันทึกการเข้า
แปจีหล่อ
Hero Member
*****

คะแนน 6324
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 8251



« ตอบ #35 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 09:37:58 AM »

สุดยอดครับคุณหมอ
บันทึกการเข้า

สีกากีเป็นสีของดิน ข้าราชการควรต้องติดดิน ออกพื้นที่รับฟังปัญหาของชาวบ้าน ข้าราชการคือ ข้าที่ทำกิจการต่างๆให้กับพระราชา เครื่องแบบข้าราชการสีกากีคือสีแห่งข้ารับใช้แผ่นดิน
สุพินท์ - รักในหลวง
Guns & Games Staff
Hero Member
*****

คะแนน 3539
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 12903



« ตอบ #36 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 11:42:39 AM »

มุมมองต่างกันครับพี่รัชต์...

ผมเจอเยอะครับ...

ที่เปิดคลินิกจนลืมงานหลวงก็มีบ้างในบางคน...

แต่ผมรู้จักแพทย์อีกหลายสิบท่านที่ไม่เปิดคลินิก(ไม่ใช่ผม)ไม่ทำเอกชน...

ทำงานให้หลวง ทุ่มเทให้ราชการ เสียสละมากกว่าผมอีกมากมายครับ... ไหว้

เมื่อวานเพิ่งไป รพ.บ้านแพ้ว มาครับ
ผลการตรวจร่างกายแบบชุดใหญ่ ปรากฏว่าคุณหมอตัดยาผมไปอีก 1 รายการ  เหลือแต่ตัวที่เป็น Calcium blocker โดสต่ำสุด ตัวเดียวเท่านั้น  และนัดต่อไป ไม่มีการตรวจเลือดหรือตรวจ EKG อีกแล้ว  ไปคุยกันเฉย ๆ แต่ช่วยเอาสรุปค่าความดันที่ผมวัด เช้า-เย็น ทุกวันไปด้วย

เป็นผลจากโปรแกรม "กินอาหารแทนยา"  ที่ทำมาประมาณหนึ่งปี  ประหยัดเงินให้ประเทศชาติไปเยอะ  เพราะค่าคลีนิกนอกเวลา 300 บาท  มากกว่าค่ายาเสียอีก
บันทึกการเข้า
carrera
กินลูกเดียวเที่ยวสองลูก
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 2329
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 84478


« ตอบ #37 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 02:55:09 PM »

เป็นผลจากโปรแกรม "กินอาหารแทนยา"  ที่ทำมาประมาณหนึ่งปี  ประหยัดเงินให้ประเทศชาติไปเยอะ  เพราะค่าคลีนิกนอกเวลา 300 บาท  มากกว่าค่ายาเสียอีก

สุขภาพดูดีสุดยอดเลยครับ Grin Grin Grin ดูแลได้เก่งจริงๆ น้ำหนักลดไหมครับ หรือคงที่
บันทึกการเข้า

เนื้อร้ายตัดทิ้ง
www.ipscthailand.com
สุพินท์ - รักในหลวง
Guns & Games Staff
Hero Member
*****

คะแนน 3539
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 12903



« ตอบ #38 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 03:40:24 PM »

เป็นผลจากโปรแกรม "กินอาหารแทนยา"  ที่ทำมาประมาณหนึ่งปี  ประหยัดเงินให้ประเทศชาติไปเยอะ  เพราะค่าคลีนิกนอกเวลา 300 บาท  มากกว่าค่ายาเสียอีก

สุขภาพดูดีสุดยอดเลยครับ Grin Grin Grin ดูแลได้เก่งจริงๆ น้ำหนักลดไหมครับ หรือคงที่

ลดไปยี่สิบกว่ากิโลครับ
บันทึกการเข้า
รัชต์
Full Member
***

คะแนน 77
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 176



« ตอบ #39 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 03:42:29 PM »

ผู้การกินอะไรแทนยาบ้างครับ ผมจะได้กินบ้าง
ห้ามตอบว่า"หญ้าอ่อน" เดี๋ยวเมียตีตาย น้ำลายหก
บันทึกการเข้า
carrera
กินลูกเดียวเที่ยวสองลูก
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 2329
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 84478


« ตอบ #40 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 05:00:22 PM »

เป็นผลจากโปรแกรม "กินอาหารแทนยา"  ที่ทำมาประมาณหนึ่งปี  ประหยัดเงินให้ประเทศชาติไปเยอะ  เพราะค่าคลีนิกนอกเวลา 300 บาท  มากกว่าค่ายาเสียอีก

สุขภาพดูดีสุดยอดเลยครับ Grin Grin Grin ดูแลได้เก่งจริงๆ น้ำหนักลดไหมครับ หรือคงที่

ลดไปยี่สิบกว่ากิโลครับ

โอวววววว Grin Grin Grin อย่างนี้ก็เดินสบายตัวเลยสิครับ น้ำหนักลงเยอะมาก  มิน่าพวกเลือดคงเข้าสู่สภาวะปรกติหมด สุดยอดครับ
บันทึกการเข้า

เนื้อร้ายตัดทิ้ง
www.ipscthailand.com
สุพินท์ - รักในหลวง
Guns & Games Staff
Hero Member
*****

คะแนน 3539
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 12903



« ตอบ #41 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 07:00:35 PM »

ผู้การกินอะไรแทนยาบ้างครับ ผมจะได้กินบ้าง
ห้ามตอบว่า"หญ้าอ่อน" เดี๋ยวเมียตีตาย น้ำลายหก
กินผักมาก ๆ กินข้าวน้อย ๆ โดยเฉพาะมือเย็น  เลิกข้าวไปเลย กินแต่กับข้าว
กินเนื้อสัตว์ อาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง  เป็นปลาได้ก็ดี แซลมอนนอร์เวย์ ตอนนี้ราคาถูกมาก เพราะเข้าจีนไม่ได้
เลิกกินของทอด  ผัดผัก ให้ผัดกับน้ำซุป  เทใส่จานแล้วถึงเหยาะน้ำมันงา
แต่เป็นผักสดดีที่สุด  กินกับน้ำพริกนี่แหละ  ส้มตำก็ดีมาก  ถ้าชอบทานแบบเป็นสลัด ก็คงต้องทำน้ำสลัดเอง  ที่ทำขาย เขาใช้น้ำมันถั่วเหลือง  เพราะราคาถูกกว่าน้ำมันมะกอกยี่สิบเท่า
ขนมกรอบใส่ถุงทุกชนิด เลิกเด็ดขาด  ผมติดกินของระหว่างขับรถทางไกลแก้ง่วง  ก็เปลี่ยนเป็นผลไม้อบแห้งที่ไม่หวานมากนัก

เป็นผลจากโปรแกรม "กินอาหารแทนยา"  ที่ทำมาประมาณหนึ่งปี  ประหยัดเงินให้ประเทศชาติไปเยอะ  เพราะค่าคลีนิกนอกเวลา 300 บาท  มากกว่าค่ายาเสียอีก

สุขภาพดูดีสุดยอดเลยครับ Grin Grin Grin ดูแลได้เก่งจริงๆ น้ำหนักลดไหมครับ หรือคงที่

ลดไปยี่สิบกว่ากิโลครับ

โอวววววว Grin Grin Grin อย่างนี้ก็เดินสบายตัวเลยสิครับ น้ำหนักลงเยอะมาก  มิน่าพวกเลือดคงเข้าสู่สภาวะปรกติหมด สุดยอดครับ
ผมใช้สูตรตอนที่ ม.ร.ว.คึกฤทธิ์ ไปรักษาตัวที่สวิส  ออกกำลังเบา ๆ เช้าละ 45 นาที  เลิกเนื้อสัตว์ กินแต่ผักกับผลไม้  ที่สำคัญคือเริ่มด้วย Muesli ทุกมื้อ งดแอลกอฮอล์ งดกาแฟ ได้แต่ชาผลไม้  ปรากฏว่าโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันหายสนิทโดยไม่ต้องกินยา  แต่พอท่านกลับมาอยู่เมืองไทย  ก็ป่วยเหมือนเดิม เพราะตามใจปาก

ผมปรับสูตร ผ่อนผันตัวเองพอสมควร  ยังกินเนื้อสัตว์  ยังดื่มกาแฟ ไวน์ แต่คุมไม่ให้มากเกินไป
บันทึกการเข้า
รัชต์
Full Member
***

คะแนน 77
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 176



« ตอบ #42 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 07:19:57 PM »

ขอบคุณครับ ท่านผู้การ  ไหว้
ปกติ มื้อเย็นผมก็ไม่ค่อยกินข้าวอยู่แล้วครับ กินข้าวเย็นแล้วบางทีรู้สึกอึดอัด ไม่ค่อยสบายตัวครับ
กินเป็นน้ำพริกผักบ้าง เมี่ยงปลาเผาบ้าง หรือบางทีก็ต้มยำปลาใส่เห็ดเยอะๆ อิ่มอร่อย สบายพุงครับ
บันทึกการเข้า
จอยฮันเตอร์
พระรามเก้า 15-28 E23 LLL
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 10195
ออฟไลน์

กระทู้: 47057


M85.ss


« ตอบ #43 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 07:24:52 PM »

ผมเหลือข้าวเที่ยงมื้อเดียว วิ่งบางวัน สุขภาพดีขึ้น ใขมันในเลือดลดลง-ความดันลดลง แต่น้ำหนักไม่ลดเลย เศร้า
บันทึกการเข้า

Earthworm
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 211
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 1359


« ตอบ #44 เมื่อ: มีนาคม 31, 2016, 07:31:24 PM »

นับถือ คุณหมอ rute ครับ  ไหว้
ผมไม่ค่อยเห็นหมอแบบนี้ครับ เท่าที่เคยเห็น ว่างคลีนิค ถึงจะเข้าโรงพยาบาล



      เด็กในหมู่บ้านผมก็มีคนนึงครับ จบแพทย์มาอายุตอนนี้ประมาณ 30 ปี อยู่แต่ต่างจังหวัด พ่อแม่เรียกให้กลับมาอยู่ด้วยก็ไม่เอา เค้าบอกว่าในเมืองหมอเยอะแล้ว อยู่บ้านนอกดีกว่า
   กับอีกคน ลูกเพื่อน เพิ่งเข้าแพทย์จุฬาฯได้ อยากเป็นหมอมาตั้งแต่เด็ก บอกตั้งแต่สมัยมัธยม ว่าป๊าไม่ต้องหวังเรื่องเงินจากหนูเลยนะ จบเมื่อไหร่ออกต่างจังหวัดรักษาคนด้อยโอกาสทันที อุดมการณ์แรงกล้าจริงๆ
    ผู้หญิงทั้งคู่ครับ เด็กผู้หญิงสมัยนี้ เก่งๆเยอะมาก  ไหว้
บันทึกการเข้า
หน้า: 1 2 [3] 4
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2011, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.048 วินาที กับ 21 คำสั่ง